Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:00

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Charmes
Sophravous03

🌹Apprendre à se reconnecter à soi aujourd'hui pour mieux vivre demain.

☯️ Sophrologie • Thérapies • Massages • ateliers bien être Consultation sur rdv

17/06/2026

🔔 Et si vous preniez enfin un vrai moment pour ralentir… ?

Les soins aux bols tibétains sont une invitation à relâcher le mental, apaiser le corps et retrouver un espace de calme intérieur.
À travers les sons et les vibrations, le corps entre progressivement dans un état de détente profonde… presque méditatif. ✨

Dans ce carrousel, je vous fais découvrir :
🌿 ce qu’est un bol tibétain,
🌿 le pouvoir des vibrations sur le corps et l’esprit,
🌿 les bienfaits du soin sonore,
🌿 et à qui ce type d’accompagnement peut faire du bien.

💛 Un moment hors du temps pour :
• apaiser le stress et l’anxiété
• calmer les pensées envahissantes
• relâcher les tensions
• favoriser le lâcher-prise
• se reconnecter à soi

📍 Soins vibratoires au Chalet Sophr’à Vous à Charmes (03800), proche Vichy, Gannat et Riom — Allier / Auvergne.

📅 Réserver votre séance :
https://calendly.com/sophravous03

🌿 Découvrir mes accompagnements :
https://www.sophravous03.fr/massages

Prends soin de toi, personne ne le fera mieux que toi.

16/06/2026

✨ NOUVEAUTÉ À LA RENTRÉE 2026 ✨

Les pré-inscriptions pour les ateliers bien-être de Sophr'à Vous sont ouvertes ! 🌿

À partir de septembre, retrouvez-moi chaque semaine dans mon chalet à Charmes pour des ateliers en petit groupe (8 personnes maximum).

🧘‍♀️ Sophrologie

🌬️ Relaxation & respiration

💆‍♀️ Automassages & réflexologie

💛 Gestion du stress et des émotions

😴 Sommeil & confiance en soi

✨ Visualisations positives et développement personnel

L'objectif ? Repartir chaque semaine avec des outils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien.

📍 Charmes (03)

👥 8 personnes maximum par groupe

🗓️ 3 ateliers par semaine au choix

🎁 3 séances découvertes offertes en septembre

Les places étant limitées, rejoignez dès maintenant la liste d'attente et choisissez votre créneau préféré.

👉 Pré-inscrivez-vous ici : https://www.sophravous03.fr/les-ateliers-1

J'ai hâte de vous accueillir dans ce cocon chaleureux pensé comme une véritable parenthèse de bien-être. 💛

Prends soin de toi, personne ne le fera mieux que toi.

16/06/2026

🌿 Un moment pour relâcher…
Un moment pour vous reconnecter à vous-même. 💛

Dans un quotidien où tout va vite, le massage devient une vraie parenthèse de bien-être :
✨ relâcher les tensions,
✨ apaiser le mental,
✨ souffler profondément,
✨ retrouver un peu de calme intérieur.

Au Chalet Sophr’à Vous, je vous accueille dans un espace cocooning et apaisant dédié au lâcher-prise et à la détente. 🌸

🌿 Massages du monde & soins bien-être :
• Californien
• Balinais
• Thaï à l’huile
• Lomi-Lomi
• Foot Thaï
• Tuina du dos
• Soins aux bols tibétains

📍 Chalet Sophr’à Vous à Charmes (03800), proche Vichy, Gannat et Riom — Allier / Auvergne.

📅 Réserver votre séance :
https://calendly.com/sophravous03

🌿 Découvrir les massages :
https://www.sophravous03.fr/massages

Prends soin de toi, personne ne le fera mieux que toi.

16/06/2026

🌿 Offrez-vous une véritable parenthèse de détente…
et partez pour un voyage autour du monde à travers le massage. ✨

Massage Californien, Thaïlandais, Balinais, Lomi-Lomi hawaïen, massage signature…
Chaque séance est pensée pour vous aider à :
💆‍♀️ relâcher les tensions,
🌿 apaiser le mental,
✨ reconnecter le corps et l’esprit,
💛 retrouver un vrai moment pour vous.

Chaque massage possède son univers, son énergie et ses bienfaits :
✨ mouvements enveloppants,
✨ étirements,
✨ relaxation profonde,
✨ harmonisation du corps,
✨ lâcher-prise émotionnel.

📍 Les séances ont lieu à Charmes (03800),
proche de Vichy, Gannat et dans l’Allier,
dans un espace cocooning pensé pour le calme et la détente. 🌿

📍 Réserver votre moment bien-être :
https://calendly.com/sophravous03

🌿 Découvrir mes accompagnements :
https://www.sophravous03.fr

Prends soin de toi, personne ne le fera mieux que toi. ✨

15/06/2026

😴 On croit parfois se reposer…

mais le mental, lui,
continue de courir sans arrêt.

📱 notifications
💭 pensées
📩 charge mentale
😵 fatigue émotionnelle

Le corps est immobile…
mais le système nerveux reste sous tension.

🌿 Et si le vrai repos,
c’était aussi apprendre à ralentir intérieurement ?

✨ respirer
✨ relâcher
✨ revenir au présent
✨ laisser le mental souffler un peu

Parfois quelques minutes suffisent déjà à changer beaucoup de choses. 💛

📍 Réserver une séance :
https://calendly.com/sophravous03

🌿 Découvrir mes accompagnements :
https://www.sophravous03.fr

Prends soin de toi, personne ne le fera mieux que toi. ✨

Adresse

3 Route De Chezelle
Charmes
03800

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://www.sophravous03.fr/, https://calendly.com/sophravous03, https://www.billetweb.fr/pro/evenements-sophravous, htt

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