09/06/2026
RETRAITE :
« L’Echo du Coeur », Reliance Cœur & Racines
_Du samedi 7 novembre 16h au mardi 10 novembre 16h30 | Grand Bornand_
Et si tu t’offrais 3 jours pour revenir à l’essentiel ?
Je suis heureuse de t’accueillir dans ce magnifique gîte 5 Épis Gîtes de France, au Grand-Bornand, avec une vue sublime sur la vallée et les Aravis. Un lieu de paix, pensé pour déposer et respirer.
*Le cœur de cette retraite : Le Chakra Cœur*
Ce rendez-vous exceptionnel avec toi-m’Aime.
Cette reliance à la Vie, à la Nature, à ton Feu Intérieur.
Pendant 3 jours, on ouvre ensemble les portes du Sacré.
On écoute le langage de ton Âme, de ton Corps.
On nourrit ce besoin fondaMental : des racines solides pour rayonner avec légèreté.
Le Chakra Cœur, c’est le socle de ton équilibre.
Quand il s’ouvre, tout ton Être parle, vit, respire.
Tu avances avec confiance, fluidité, clarté.
Au programme :
🧘♀️1. Méditations guidées pour habiter ton Cœur et ancrer tes racines…
🎼2. Voyages intérieurs & voyages sonores, avec mes instruments : bols, tambour, voix...
🤝3. Cercles sacrés de partage : émotions, rires, authenticité. Si tu as un tambour, fais-le chanter avec nous…
🌲4. Connexion à la Terre : marche consciente, ancrage, reliance à notre base..
💦5. Bain suédois + Sauna : pour que le corps suive et relâche enfin…
✨6. Constellation Familiale et Systémique, savoir observer et se comprendre…
🙌7. Et tellement d’autres ateliers surprises…
Infos pratiques :
📅 Arrivée samedi 7 nov à partir de 16h. Départ mardi 10 nov à 16h30
📍 Gîte 5 Épis, Grand-Bornand - Vue vallée. Chaque chambre a sa salle de bain
🛏️ 3 nuits en chambre double ou chambre de 4 lits simples
🍽️ Pension complète végétarienne locale. Repas partagé samedi soir. Drap, serviettes, peignoirs fournis.
🚨Signale tes allergies ou régime particulier
*Tarif tout compris : 530€*
Ateliers + Hébergement + Repas + Bain suédois + Sauna
_10 places seulement. Pour garder l’intimité et la profondeur du groupe._
Tu sens l’appel ? Écris « CŒUR » en DM pour réserver ta place.
