Alexine Guilloud

Alexine Guilloud Passeuse d'âmes depuis plusieurs années, j'allie aujourd'hui des soins en sophrologie astrale et ?

Lorsque nous mettons un pied dans le développement personnel, dans la spiritualité, la remise en question devient présen...
14/02/2022

Lorsque nous mettons un pied dans le développement personnel, dans la spiritualité, la remise en question devient présente dans n'importe quel événement que nous vivons.

Cela peut-être bien oui mais jusqu'à quel point?

Effet miroir, projection... Tant de termes qui nous font porter le poids d'une certaine culpabilité.

Car oui si nous partons du principe que toutes les personnes que nous rencontrons où tout ce que nous vivons sont en lien avec une partie de nous-même, la colère, la culpabilité, la tristesse, peu rapidement s'emparer de nous.

Jusqu'à quel point devons nous nous remettre en question ?

Comme dans toute chose il est important selon moi de ne pas tomber dans les extrêmes.

La remise en question constante peut nous faire perdre pied aussi bien que nous faire évoluer.

Nous ne pouvons pas tout comprendre.
Tout n'a pas forcément une explication. Travailler sur soi oui...

Mais ne nous coupons pas de la simplicité de la vie.

Nous allons rencontrer des personnes, ne pas être en accord avec celles-ci, s'investir quelque fois et peut être souffrir... et bien c'est la vie....

Chaque expérience douloureuse soit elle nous fait grandir et nous aide simplement à placer un curseur sur ce que nous voulons ou sur ce que nous ne voulons pas.

Arrêtons de chercher à tout comprendre, soyons simple.
Même en pensant nous connaître au plus haut point...un jour, une personne, nous montrera autre chose, d'autres limites d'autres émotions, d'autres plaisir "ça" bouge... tout bouge....

Essayons d'être simplement à l'écoute de ce qui nous fait du bien pour tenter de s'extraire de chaque personne ou de chaque situation qui ne nous convient pas.

Essayons de vibrer, de prendre plaisir, et tentons pourquoi pas d'avancer sous le soleil de chaque événement sans être dans l'ombre bre d'un questionnement.

✨Ne cherchons pas de cause dans le passé pour expliquer notre comportement.✨Ne cherchons pas de but ou de destination po...
18/01/2022

✨Ne cherchons pas de cause dans le passé pour expliquer notre comportement.

✨Ne cherchons pas de but ou de destination pour embellir notre présent.

✨Offrons nous le bonheur de vivre chaque instant tout simplement.

Nous lisons, entendons de partout et de plus en plus, que nous devons vivre dans l'instant présent .

Vivre dans l'instant présent paraît si simple sur le papier.
Mais ce qui est simple est parfois compliqué à appliquer.

Cette faculté de vivre dans l'instant présent nous l'avons à l'intérieur de nous dès notre naissance...

Et plus nous grandissons, plus la vie nous éloigne de cette faculté première essentielle.

Nos journées sont très vite ponctuées de moments calculés en fonction de ce qui va suivre.
On nous coupe de la notion de plaisir pour ramener chacun de nos actes à des conséquences.

Car oui selon moi c'est cela...

Se couper du plaisir nous coupe forcément de l'instant présent.

Chacune de nos actions perd en authenticité, pureté et simplicité à chaque fois que celles-ci soient réfléchies et anticipées .

Si nous prenons plaisir constamment nous sommes dans l'ici et maintenant.
Prendre plaisir, c'est mettre du cœur dans chacune de nos actions.
C'est faire en conscience .
Faire les choses en conscience c'est accepter que ce que nous faisons c'est par choix .
Et si nous l'avons choisi pourquoi ne pas le faire avec plaisir ?

Prendre plaisir...
À chaque instant...
Et consciemment...
Nous propulse dans la magie de l'instant présent.


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Tous les matins , nous regardons le temps qu'il fait dehors et en fonction nous choisissons notre tenue pour la journée....
14/01/2022

Tous les matins , nous regardons le temps qu'il fait dehors et en fonction nous choisissons notre tenue pour la journée.

Nous acceptons le temps qu'il fait,qu'il fasse trop chaud ou trop froid, nous acceptons.

Le temps peut parfois changer au cours de la journée.
Cette météo extérieure que la terre nous propose nous l'avons également à l'intérieur de nous.

Celle-ci se manifeste à peu de choses près de la même façon.

Cette météo ce sont nos émotions, notre humeur...
Comme nous le confirme certaines expressions.
" Après la pluie vient le beau temps"... Etc..

Nous cherchons à lutter contre certaines émotions, et d'autres fois nous cherchons à beaucoup trop les comprendre.

Nos émotions sont des etats emotionnels obligatoires pour chacun d'entre nous .

Alors oui comprendre pourquoi nous ressentons ceci ou cela c'est important et c'est peut-être nécessaire à un moment donné, mais il est important d'observer ses émotions aussi simplement que nous regardons le temps qu'il fait le matin.

On observe, on accepte et on laisse aller...

On ne s'accroche pas sur cette humeur, et on ne l'a nourrit pas
On l'accepte.
Car en acceptant on la laisse aussi partir.

Etre à l'écoute de ses émotions peut sembler compliqué pour certains.
En réalité c'est assez simple il suffit de savoir si on aime ce que nous ressentons à l'intérieur de nous.

Car oui nos émotions sont aussi des alertes intérieures comme des jauges si je puis dire...
Elles nous indiquent simplement si nous sommes dans quelque chose qui nous convient ou pas.

Cette météo intérieure c'est la nôtre et elle ne peut pas être modifiée par l'extérieur.
Au même titre que nous ne pouvons pas changer la météo extérieure selon nos désirs.

Si un élément extérieur perturbe notre état émotionnel c'est par choix conscient ou inconscient....
Mais c'est notre choix.

Alors...
Acceptons, observons et laissons glisser pour que le soleil reprenne place à l'intérieur de nous.

Dans ces moments-là plutôt que de lutter contre nos décisions contre nos choix acceptons simplement que, comme pour chaque plante il faut de la pluie et du soleil pour grandir sereinement.

La communication à une place très importante entre mes enfants et moi.Nos discussions me laissent souvent sans voix, leu...
07/01/2022

La communication à une place très importante entre mes enfants et moi.

Nos discussions me laissent souvent sans voix, leur sagesse, leur compréhension, et leur simplicité sur ce qu'est la vie est bluffante.

Nos enfants ne nous appartiennent pas.

Ils nous ont choisi et lorsque l'on s'en rend compte et que nous l'acceptons tous nos échanges prennent une autre dimension .

Je leur raconte souvent les pensées qui me viennent lorsque je cours, et hier encore une fois, je partage à ma fille tout ce qui m'a traversé pendant mon footing.
Je lui raconte le plaisir que j'ai à chaque fois que je cours à recevoir toutes ces évidences qui entrent en moi en une fraction de seconde.

Elle écoute attentivement puis d'une simplicité absolument magique elle me dit : « ben c'est simple maman, la nature te donne des réponses » .

Oui c'est simple et tellement juste.

Les enfants sont des guides, des messagers extraordinaires.

Leur innocence, leur force, leur simplicité et leur authenticité devrait être un exemple pour nombreux d'entre nous.

Merci à eux, merci à tous les enfants de ce monde.

Pardonner aux autres et à soi même... Pour un avenir plus serein...        'âmes
19/05/2021

Pardonner aux autres et à soi même... Pour un avenir plus serein...
'âmes

Je vous souhaite une belle journée ✨🙏
06/05/2021

Je vous souhaite une belle journée ✨🙏

Pas toujours simple mais pourtant vrai...✨🙏✨     'âmes
03/03/2021

Pas toujours simple mais pourtant vrai...
✨🙏✨

'âmes

Petit partage d'un message d'un patient après un soin....Ça fait chaud au cœur...Merci... 🙏✨ #   #         'âmes
22/02/2021

Petit partage d'un message d'un patient après un soin....
Ça fait chaud au cœur...
Merci... 🙏✨

# # 'âmes

🙏✨❤️          'âmes
12/02/2021

🙏✨❤️
'âmes

Hello,Hier rdv avec ma chaman. Durant le soin elle m'a fait vivre une expérience intéressante que je souhaite partager.E...
11/02/2021

Hello,
Hier rdv avec ma chaman. Durant le soin elle m'a fait vivre une expérience intéressante que je souhaite partager.

Elle m'a demandé à plusieurs reprises de dire "oui" avec la tête, puis "oui" avec le cœur.

Je vous invite à essayer cet exercice simple qui permet de ressentir directement les différences de vibrations....

Ensuite, à vous de choisir ce qui vous fait le plus vibrer.... Tête ou cœur.... ✨🙏

# 'âmes

Aujourd'hui je dois reconnaître que mes soins se rapprochent plus du chamanisme que de la sophro...Alors suite logique.....
02/02/2021

Aujourd'hui je dois reconnaître que mes soins se rapprochent plus du chamanisme que de la sophro...
Alors suite logique... Bientot le tambour!!!
Tellement hâte !!

'âmes

Bon week-end ! 🙏✨
29/01/2021

Bon week-end ! 🙏✨

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