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Elise Gougaud - Thérapeute psycho-énergétique à Chelles

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Elise Gougaud - Thérapeute psycho-énergétique à Chelles

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🤯Sortir du mode survie
🌀Tu te comprends. Et tu recommences quand même
→ Energie · Système nerveux · Inconscient
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Thérapeute Psycho Energéticienne & Sophrologue
Sur rendez-vous à Chelles ou à distance

J'accompagne vers un équilibre émotionnel, comportemental, énergétique et spirituel. Par l'énergétique, la sophrologie et l'accompagnement thérapeutique, je vous accompagne : apaiser le système nerveux, réduire le stress, apaiser les troubles physiques, liberer des charges emotionnelles, être à votre place et decouvrir votre véritable nature. Accompagnement thérapeutique - Nettoyage énergétique des lieux et des personnes - Magnétisme
Sur Chelles ou à distance
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15/10/2026

Ce qu’une cliente a appris sur sa force intérieure — en coupe énergétique.

Elle tenait. Elle résistait. Elle avait mal.
Parce que tenir bon, c’était être forte.

Jusqu’au moment où elle a lâché.
Et tout s’est libéré.

La vraie force, ce n’est pas la résistance.
C’est le lâcher au bon moment. Pour soi. 🤍

Dis-moi en commentaire — tu te reconnais ? 👇

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08/10/2026

Notre première séance, c’était fin mai 2026.
En l’espace de 2 à 3 semaines — ses angoisses se sont atténuées.
Son envie de manger est revenue.
Sa peur de la maladie, de l’issue, de l’après — a changé.

On s’est vues toutes les semaines jusqu’à son opération.

La chimio a commencé. Et les effets secondaires ne sont pas arrivés.

Ce n’était pas “facile”.
Mais elle acceptait d’être 3 jours au lit.
Et elle vivait les 11 autres jours normalement.
À se baigner. À faire du vélo. Aller à un concert. Sortir au restaurant avec ses amies.
Jouer avec ses enfants. Passer du temps avec son mari.

Elle ne s’est rien interdit. Bien au contraire.

Elle a choisi de ressentir son corps. D’écouter ses signaux.
De s’alléger des émotions, des peurs, des croyances.

Et de VIVRE. De bien vivre.
Même avec une maladie.

Ce qui m’a le plus touchée dans son parcours — c’est son changement de regard.

Sur elle. Sur son corps. Sur sa vie. Sur sa joie.

Elle a changé ses mots.
Ce n’était pas son cancer → elle avait un cancer.
Elle n’était pas malade → elle traversait une maladie.
Ce n’était pas sa chimio → elle choisissait la chimio pour guérir.

Elle a donné des leçons de vie autour d’elle.

Jusqu’à ce qu’une amie lui dise : ”Je t’envie. Tu as du temps. Tu es heureuse.”
C’était fou.

Parce qu’elle vivait.
Parce qu’elle traversait l’inconfort quand il se présentait.
Parce qu’elle avait choisi ses certitudes.

Rien n’a évolué dans la maladie.
Tout a évolué dans sa vie.

Aujourd’hui elle s’est fait opérer.
Et je suis fière d’avoir été auprès d’elle.

La suite — dans mon prochain post. 🤍

06/10/2026

J’accompagne une amie à traverser le cancer.
— Je choisis bien mes mots —
❌ Je ne l’ai pas aidée à se battre contre sa maladie.

À travers son chemin, je veux vous montrer une autre vision de cette maladie.

Une vision qui n’est pas que peur, mort, fin de vie.
Ou incapacité de faire et de vivre.

Beaucoup de maladies ont une racine émotionnelle.

Une croyance, une mémoire inconsciente que l’on porte.

Mais ça ne veut pas dire que c’est notre faute.
Qu’on l’a “voulue”. Ou qu’on en est victime.

Les croyances que l’on porte sur la maladie — les peurs que l’on a — nous conditionnent à maintenir cet état.

Quand j’ai contacté mon amie, je ne lui ai rien promis.
Aucune guérison.
Juste un soulagement. Un apaisement.

Et l’envie de la faire traverser cette expérience.

Pas pour se battre.
Pour choisir l’Amour et la Guérison.
Pour lui montrer une autre voie.

Celle qui la reconnecte à sa puissance, son pouvoir, sa vérité.

🔆 Celle qui la reconnecte à Elle.

La suite — dans mon prochain post. 🤍

Est-ce que cette vision de la maladie résonne pour toi ?
Dis-moi en commentaire. 👇

29/09/2026

Tu travailles sur toi depuis un moment.
Tu comprends tes croyances.
Et pourtant — rien ne change vraiment à l’extérieur.

Ce n’est pas un manque de travail.
C’est une étape qui manque.

Swipe — je t’explique laquelle. 👇

24/09/2026

Je termine mon job salarié.
Je quitte un poste occupé pendant un an.

Et pour la première fois — je suis 100% dédiée à mon cabinet.

Parce qu’il tourne. Parce que mon agenda se remplit. Parce que le “travail” de ces dernières années s’incarne enfin dans ma réalité.

C’est mon momentum.
Et j’en suis fière. ✨

Parce que j’ai traversé la dépression.
Le stress permanent.
Les douleurs physiques et émotionnelles.
La perte de sens.
La sensation de ne plus savoir qui j’étais.
Le doute. L’indignité. La peur de ne jamais y arriver.
Le manque d’argent. La fatigue. Le ras-le-bol.

Et aujourd’hui — je vis ce que je rêvais il y a 5 ans.

Et surtout — j’accompagne celles et ceux qui veulent faire de même.

La Vie est Belle.
Belle ne veut pas dire facile.
Mais elle est belle — quand on choisit de la voir depuis cet espace.

Ta vie peut changer en 5 ans. Ou en 3 mois.
Seul ton choix et ta mise en action feront la différence.

Tout peut être créé. Tout peut être transformé. 🤍

Et toi — tu vis ton momentum en ce moment ?
Ou tu l’attends encore ?

Dis-moi en commentaire. 👇

22/09/2026

Je ne crois pas au syndrome de l’imposteur.
Pas parce que ce sentiment n’est pas réel.

Mais parce que ce mot nous place dans une posture de victime.

Comme si on n’y pouvait rien. Comme si c’était une fatalité.

Ce que je vois — en moi, et chez les personnes que j’accompagne — c’est autre chose.

C’est un sentiment d’indignité.
Ancré. Profond. Silencieux.

”Je ne mérite pas.”
“Ce n’est pas possible pour moi.”
”Qui suis-je pour vivre cette vie ?”

Il prend racine dans l’histoire.
Dans les croyances.
Dans ce qu’on se raconte chaque jour sans même s’en rendre compte.

Dans mon parcours de thérapeute — après un appel très fort de la Vie — je me suis formée. J’ai appris. J’ai pratiqué.

Mes clients allaient mieux.
J’évoluais. J’aidais.
Mais je n’atteignais pas ce que je désirais vraiment : Accompagner des dizaines et des dizaines de personnes.

Alors je me racontais des histoires.
“Les gens ne sont pas prêts.”
”Ils ne veulent pas vraiment changer.”

Jusqu’au jour où — lucide sur moi-même et bien accompagnée — j’ai touché quelque chose de très profond.

L’indignité.

Cette sensation que mon plus grand rêve n’était pas pour moi.

Que je n’en étais pas digne.

Et là — quelque chose s’est ouvert.
J’ai accepté ma mission.
J’ai accepté mon désir.
Et surtout — j’ai commencé à m’en sentir digne.
Alors tout a bougé.

La légitimité ne se construit pas dans la tête.
Elle se ressent dans le corps.
Elle s’incarne. Pas à pas.

Et à partir d’octobre — je vous accompagne tous les jours au cabinet.

Et toi tu as déjà vécu un sentiment d’indignité ?
Dis-moi ce qui résonne en commentaire. 👇

17/09/2026

Je vous laisse avec ça.

Pas pour faire peur.
Pas pour culpabiliser.
Pour réveiller quelque chose.

Cette phrase a joué un rôle immense dans mon année.
Dans ma façon d’avancer. D’incarner. D’agir.

Parce que face à elle — on ne peut plus faire semblant. On ne peut plus se cacher.

Tu veux quitter un état de stress.
Un épuisement qui dure.
Une tension que tu portes depuis trop longtemps.
Une situation qui se rejoue — encore.

Tu sais déjà.
Tu l’as toujours su.

La question n’est plus de comprendre.
Elle est de choisir.

Dans 10 ans — est-ce que tu te remercieras d’avoir osé ?
Ou est-ce que tu regretteras d’avoir attendu encore ?

Maintenant — c’est le moment de le voir.
Et d’accepter d’y aller.

Cette phrase fait remonter quelque chose en toi ?
Dites-moi ce qu’elle réveille en commentaire. 👇

15/09/2026

La vie — ça ressemble à ça : ︵︶︵︶︵︶

Des hauts. Des bas. Du mouvement.

La mort — ça ressemble à ça : ————————

Une ligne droite. Plate. Immobile.

Accepter les hauts et les bas — c’est accepter d’être VIVANTE.

Mais voilà ce que personne ne te dit.

🤯Tu peux choisir de ne plus subir les bas.
🫡Tu peux choisir de ne plus te culpabiliser d’avoir des hauts.

La vie ne sera jamais plate. Et c’est une bonne nouvelle.

Ce qu’on construit ensemble — ce n’est pas une vie sans vagues.

C’est la capacité à les traverser sans se noyer. Sans perdre pied. Sans en avoir peur.

✨Tout peut être créé. Tout peut être transformé.

Et toi — tu subis les bas ou tu les traverses ?
Dis-moi en commentaire. 👇

10/09/2026

Tu as tout essayé pour ton dos.
Et il revient toujours.

Et si ce n’était pas un problème de dos ?

Swipe — je t’explique ce que ton corps essaie vraiment de te dire. 👇

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