13/06/2026
🌿 𝟭𝟯 𝗷𝘂𝗶𝗻 – 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝗕𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 🌿
À l'occasion de la Journée Internationale du Bien-être, c'est peut-être le moment de vous accorder une parenthèse rien qu'à vous.
Je vous invite à prendre rendez-vous pour une "𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 de sophrologie", un 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲́𝗴𝗶𝗲́ pour faire une pause, ralentir et découvrir en douceur cette pratique, sans engagement de suivi.
✨ Cette séance s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent vivre une première expérience de la sophrologie, dans un cadre d'écoute et de bienveillance.
Au programme :
🌿 Un temps d'accueil et d'échange pour faire connaissance et évoquer vos besoins du moment.
🌿 Une pratique guidée, accessible à tous, pour favoriser la détente, relâcher les tensions et vous reconnecter à vos ressentis.
🌿 Un moment de partage pour accueillir vos sensations et répondre à vos questions.
Que vous traversiez une période de stress, de fatigue ou d'anxiété, que vous ressentiez le besoin de souffler, de retrouver plus de calme, ou que vous soyez simplement curieux de découvrir la sophrologie, cette séance vous permettra d'expérimenter concrètement ses premiers bienfaits et de vous offrir un véritable moment pour vous.
🌸 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲.
💚 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗯𝗲𝗮𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗶𝗲𝘇 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗹𝘂𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘂𝘀-𝗺𝗲̂𝗺𝗲.
🗓️ À vos agendas !
📍 Toutes les informations pour prendre rendez-vous sont disponibles dans ma bio.
Valérie 🪷
