Valérie Hypnose et Coaching

Valérie Hypnose et Coaching en visio ou en cabinet sur Cholet

Hypnose et coaching personnalisé
pour vous débarrasser de ce qui vous pèse (phobies, tabac, surpoids, deuil, séparation, sommeil, douleurs, confiance en soi...)

07/05/2026

Et si tu cessais d'attendre d'être "prête" ?

Et si tu arrêtais de procrastiner le fait d'aller bien, d'aller mieux ?

Et si le bon moment, c'était MAINTENANT ?

Allez, lance toi, contacte moi en mp et on discute ensemble !🙂

Je suis là pour t'aider, pour t'accompagner, en douceur et en toute bienveillance

Les mamans, on  le sait, ne prennent pas toujours (pas souvent !😜) du temps pour ellesAlors, si tu offrais à ta maman, o...
04/05/2026

Les mamans, on le sait, ne prennent pas toujours (pas souvent !😜) du temps pour elles

Alors, si tu offrais à ta maman, ou à une maman que tu connais, une parenthèse enchantée ?
Si, pour une fois, elle s'autorisait à prendre soin d'elle, et seulement d'elle ? 😍

Sans culpabiliser ?
En prenant du plaisir ?
En sentant plus légère ensuite ?

Et bien c'est LE moment ! 🥳

Grâce à la carte cadeau, tu peux lui offrir soit une séance d'hypnose, un coaching lumière d'1h ou bien un Soin Aromatouch
Ou, encore, tu la laisses choisir ce qui lui ferait plaisir😊

Alors, à toi de jouer, pour contribuer au bonheur d'une maman qui en a besoin !

C'est hyper simple : tu as juste à me contacter en mp et je m'occupe de tout😎

(et si tu es une maman, tu peux partager cette publication pour donner des idées à tes proches ...😜)

Aujourd’hui, j’ai 55 ans. Et je vais bien. Enfin.Après une vingtaine d’années de pérégrinations, d’expériences plus ou m...
28/04/2026

Aujourd’hui, j’ai 55 ans. Et je vais bien. Enfin.

Après une vingtaine d’années de pérégrinations, d’expériences plus ou moins heureuses, de tentatives de bonheur hasardeuses, enfin, aujourd’hui, en ce 28 avril 2026, je peux dire que

JE ME SENS BIEN☺️

J’ai vécu des trucs pas cool, on a profité de ma douceur, de ma capacité à écouter, de mon amour et de mon amitié inconditionnels, on m’a trahie, j’ai souffert, mais je me suis toujours relevée💪

J’ai aussi vécu des trucs très cool, des bons souvenirs, des super moments partagés, j’ai rencontré de très belles personnes qui me sont chères🥰

Je suis fière de ce parcours. Sans toutes ces expériences, je ne serai pas qui je suis aujourd’hui.

Oui, j’ai parfois des regrets, je culpabilise… et c’est OK🤷‍♀️

Aujourd’hui, je ressens une sérénité, une paix intérieure dont j’avais besoin depuis longtemps

J’ai la chance d’avoir de merveilleux enfants, une famille formidable, un petit nombre d’amies sur qui je peux compter, et vous, qui me suivez sur les réseaux et qui m’apportez beaucoup de bonheur, de douceur et de bienveillance

Alors, juste…

Merci à vous toutes et tous qui faites partie de ma vie, qui m’aimez comme je suis, avec mes qualités et mes défauts, avec mes forces et mes faiblesses, avec mon petit grain de folie😜❤

Merci à mes petites étoiles qui veillent sur moi de là-haut (humains ou félins)✨

Merci à moi d’être résiliente, de suivre mon intuition, de toujours croire en moi, de savoir lâcher prise quand il le faut, de me remettre en question, de m’accorder du temps pour me poser, de savoir poser mes limites, d’exprimer mes émotions et ressentis et, finalement, de m’accepter comme je suis😍

Aujourd’hui, j’ai 55 ans. Et je vais bien. Enfin.

(je vous offre un petit florilège de photos glanées dans ma photothèque...oui, il y a quelques dossiers... oui, j'ai été majorette... oui, j'ai joué à un jeu tv... oui, j'ai été blonde...et oui, je me suis beaucoup cherchée capilairement parlant😂)

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Je partage avec toi le témoignage de S., que j'ai accompagnée pendant 3 moisLe résultat ? Bluffant ! 🎉Un vrai changement...
25/04/2026

Je partage avec toi le témoignage de S., que j'ai accompagnée pendant 3 mois

Le résultat ? Bluffant ! 🎉

Un vrai changement dans sa tête, dans son corps, dans ses ressentis, dans sa façon de voir les choses, dans son comportement, dans son attitude 🤩

Je te laisse découvrir ce récap de nos 3 mois d'aventure ensemble, avec son témoignage à la fin 💖

Si toi aussi, tu veux les mêmes résultats,
Si tu veux t'alléger,
Si tu veux booster ta confiance en toi,
Si tu veux être en paix avec toi-même (enfin !)

C'est hyper facile, contacte moi 😊

22/04/2026

Aujourd'hui, je te présente mon accompagnement individuel "Bye Bye les kilos"

L'objectif ? T'alléger🙂

Autant mentalement que physiquement👌

Car mon expérience montre que lorsque tu t'allèges dans ta tête, et bien tu t'allèges dans ton corps.
Les nombreuses femmes que j'ai accompagnées peuvent en témoigner 😍

Lorsque tu cesses de porter des poids qui ne t'appartiennent pas,
Lorsque tu arrêtes de croire que tu n'es pas capable,
Lorsque tu tires un trait sur tes croyances,

et bien... tu t'allèges naturellement et simplement

Grâce à ce programme, tu vas pouvoir :

🌸Booster ta confiance en toi
🌸Apprendre à te parler avec bienveillance
🌸Comprendre que tu es un diamant, avec mille facettes
🌸Accepter toutes les parties de ton corps pour faire équipe avec lui
🌸Reprendre le contrôle de ta vie

Bref.... tu vas apprendre à ... T'AIMER !❤

Si tu souhaites des informations, contacte moi en mp (et sois rassurée, c'est sans obligation d'achat😉), je suis disponible pour répondre à tes questions

(bien évidemment, ce programme peut être fait en visio, donc même si tu n'habites pas Cholet ou ses environs, c'est possible ! TOUT est possible ! )

A très bientôt 🥰

16/04/2026

Et si tu cessais de porter ce qui ne t'appartient pas ?

Si tu arrêtais de "prendre sur toi" ?

Si tu stoppais ce besoin de te protéger ?

Tu verras, lorsque tu vas t'alléger de ces poids qui ne t'appartiennent pas, ton corps va changer, tu vas réussir à te débarrasser de ces poids qui ne sont pas à toi !🥳

Je t'assure que ça fonctionne hyper bien 🥰

Ecris "PARTAGE" si tu souhaites que je partage avec toi les témoignages de femmes qui ont bénéficié de mon expertise et qui ont mis en place les outils que je leur ai donnés... et qui se sont allégées !

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13/04/2026

Je ne sais pas si tu sais, mais très souvent, notre prise de poids est lié à un besoin caché 🧐

Tu es dans ce cas là ? tu n'arrives pas à dégommer les kilos qui te pourrissent la vie ?

Et si on allait répondre à tes besoins autrement ? et si je t'aidais à t'alléger ?

Si tu souhaites en savoir plus sur mon coaching "bye bye les kilos", c'est très simple, réponds YES à ce reel, ou envoie moi un message ❤

Je suis là pour t'aider à t'alléger, aussi bien mentalement que physiquement (oui, tout est lié...)

11/03/2026

Pour moi, la chance, ça se provoque 😉

Si tu restes dans ton canapé à attendre que tout te tombe dans les bras... Tu risques d'attendre un bon moment !

Alors, oui, continue de rêver, d'avoir des objectifs perso ou pro, projette toi, écris...

Et en parallèle, AGIS !
Plante des petites graines, parle de tes rêves autour de toi, cherche des informations... Et tout arrivera à toi !

Tu en connais, toi, des gagnants du loto qui ne sont pas allés acheter leur ticket ? 😉

Mon conseil : OSE, AGIS, BOUGE et CROIS EN TOI 😍

Et toi, "chanceuse" ou pas ? 😁

25/02/2026

Je dis souvent "nous ne sommes pas des robots, et TANT MIEUX !"🙂

Très souvent, tout est question d'autorisation, tout simplement

Alors OUI, autorise-toi d'être parfois moins en forme, autorise-toi des moments de faiblesse, autorise-toi des périodes de doute...

Tout cela n'est pas anodin et fait partie de notre expérience, de notre construction et nous permet d'avancer sur le chemin de mieux-être😍

Et surtout, surtout, sois bienveillant.e avec toi !😍

Si tu n'y arrives pas, si tu ne sais pas comment faire, contacte moi et je te donnerai des astuces

Un joli rappel pour ta semaine ❤️
23/02/2026

Un joli rappel pour ta semaine ❤️

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49300

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