09/09/2026
La rentrée continue !
Après les changements liés au retour à l’école ou en structure d’accueil, ce sont maintenant les activités extrascolaires qui reprennent.
Sport, musique, loisirs… autant de nouveaux horaires, nouveaux lieux, nouvelles personnes et nouvelles informations à intégrer.
Pour un enfant avec un trouble du neurodéveloppement (TND), cette accumulation de changements peut demander beaucoup d’adaptation. Et la fatigue peut commencer à se faire sentir.
Quelques pistes qui peuvent faciliter cette période :
- S’appuyer sur le visuel
Un planning de la semaine ou de la journée, écrit, imagé ou avec des photos, peut aider à mieux comprendre ce qui est prévu.
- Anticiper les changements
Pouvoir savoir à l’avance ce qui va changer, mais aussi ce qui restera pareil, peut apporter des repères.
- S’appuyer sur des habitudes régulières
La répétition de certains repères permet progressivement de construire une routine et de rendre le quotidien plus prévisible.
- Laisser aussi du temps pour souffler
Après une journée bien remplie, ne rien faire, se poser ou simplement s’occuper seul peut être une vraie nécessité pour récupérer.
Chaque personne a son propre fonctionnement. L’important est de trouver les repères et les outils qui lui correspondent.
Chez Handi’Cap-Répit, nous accompagnons les enfants, adolescents et adultes avec TND dans les apprentissages du quotidien et le développement de leur autonomie, en nous adaptant à leurs besoins et à leurs capacités.
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Handi’Cap-Répit – Des accompagnements adaptés aux besoins de chacun.