10/10/2026
Fatigue persistante, sommeil perturbé, perte d’envie, irritabilité, anxiété, isolement… Ces changements sont peut-être le signe qu’il est temps de t'écouter davantage. Ressentir l’un de ces signes de temps en temps ne signifie pas forcément qu’il y a un trouble. Mais lorsqu’ils sont continus et s’intensifient en impactant ton quotidien, il est important d’en parler.
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, rappelle-toi que la santé mentale fait pleinement partie de notre santé.
Source : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/depression-troubles-depressifs/symptomes-diagnostic-evolution?