Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute

03/09/2026

Coucou 😀

​J'ai le grand plaisir de vous proposer ce nouvel atelier d'un cycle, (qui pourra se poursuivre 1 fois/mois sur le thème d'une seule blessure) consacré à un chemin de libération essentiel :
« Les cinq blessures de l'âme qui empêchent d'être soi-même ».

​Parfois, sans même nous en rendre compte, nos réactions, nos peurs ou nos postures du quotidien sont guidées par des blessures anciennes.
Cet atelier a été pensé comme un espace sécurisant et bienveillant pour poser de la conscience sur vos mécanismes et amorcer un vrai mouvement de guérison intérieure.

​Le déroulement de l'atelier (3h) :
​Apport théorique et partages : Nous explorerons ensemble les 5 blessures fondamentales (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) et les masques que notre ego utilise pour se protéger. Un temps d'échange et de questions-réponses permettra d'ancrer ces notions dans vos vécus.

Puis, je vous proposerai un​ tirage intuitif : à l'aide du jeu de cartes sur les 5 Blessures, nous laisserons parler votre intuition pour identifier quelle blessure demande à être accueillie, comprise et libérée en priorité pour vous en ce moment précis.

Une ​Méditation guidée de libération s'en suivra : un Voyage Intérieur profond, combinant centrage corporel, respiration et douceur, pour aller à la rencontre de cette part de vous et déposer votre masque, afin de vous retrouver vous-mêmes !

​Informations pratiques :
​Durée : 3h, de 9h15 à 12h15.
Accueil à partir de 9h.
​Lieu : Centre In Harmonia (Cognac)
Tarif : 45€/virement ou par chèque, au plus tôt svp, pour confirmer votre présence et que je puisse louer la salle.
Sachez que si vous vous désistez, je règle la salle quand même.
Nombre de participants : 7.

​À apporter : De quoi noter, un tapis de sol, coussin si vous préférez être au sol pour la méditation, sinon il y a des chaises, et votre plus belle bienveillance envers vous-même 🙏

​Les places étant limitées pour préserver la qualité de l'écoute, pensez à réserver, confirmer rapidement.

​J'ai hâte de partager ce moment de transformation et de douceur avec vous.

​Chaleureusement,
Véronique Baudy Sophrologue Numérologue Psycho-Énergéticienne Karmathérapeute
INFOS ET INSCRIPTIONS : 06.07.82.19.30

22/08/2026

21/07/2026

L'ENDROIT OÙ TOUT CHANGE

Il est arrivé un moment où j'ai cessé de me demander pourquoi certaines personnes agissaient ainsi avec moi. La question a changé de direction. Au lieu de regarder uniquement ceux qui m'avaient blessé, j'ai enfin commencé à regarder celui qui l'avait permis : moi-même. C'est alors que j'ai compris l'une des leçons les plus exigeantes de la vie. Ce que l'autre fait lui appartient : à sa conscience, à son caractère, à ses choix, à ses zones d'ombre. Ce n'est pas à moi de décider si quelqu'un ment, manipule, trahit, manque de respect ou aime à moitié. Chaque geste révèle toujours davantage celui qui le pose que celui qui le reçoit. Mais il existe une partie de l'histoire qui m'appartient entièrement. Chaque fois que je suis resté là où je n'étais pas respecté, chaque fois que j'ai excusé l'inexcusable, chaque fois que j'ai échangé ma paix contre l'espoir que quelqu'un finirait par changer, cette décision a cessé de parler de l'autre. Elle a commencé à parler de moi. Non pas parce que j'étais responsable des actes des autres, mais parce que j'étais responsable de la porte que je choisissais de laisser ouverte. J'ai compris que poser des limites n'est pas un acte de dureté. C'est une forme de dignité. Elles n'éloignent pas ceux qui nous aiment véritablement ; elles empêchent simplement que ceux qui ne nous accordent aucune valeur transforment notre vie en l'endroit où ils viennent déverser leurs propres blessures. Aujourd'hui, je ne ressens plus le besoin de changer qui que ce soit. Je ne cherche pas non plus à convaincre ceux qui choisissent de rester les mêmes. Chacun suivra le chemin qu'il sera capable de parcourir. La seule question que je ne cesserai jamais de me poser est celle-ci : qu'est-ce que je suis prêt à accepter sans cesser d'être fidèle à moi-même ? Car, au bout du compte, ce que l'autre me fait raconte son histoire. Mais ce que je continue à accepter écrira, inévitablement, la mienne.

— José Micard Teixeira
La liberté commence là où s'achève la tolérance envers ce qui nous détruit.

Si vous désirez faire ce Chemin de Reconnexion à Vous, je peux vous accompagner :
Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute Numérologue
Psycho-Énergéticienne
- appelez-moi, je vous offre 30 minutes d'écoute de votre histoire
- et nous convenons ensemble de votre parcours de libération de vos blessures, selon vos besoins.

Au plaisir de vous rencontrer !
Véronique

03/07/2026

Les Cours ont lieu à Cognac : IN HARMONIA
4 rue du Nord.
Thème des Cours de Juillet :
"L'ESTIME DE SOI"
Thème des Cours d'Août
"LE LACHER PRISE"

Au plaisir de vous rencontrer 😀

19/06/2026

COURS DE SOPHRO-ENERGIE MÉDITATION pour celles et eux qui veulent aller plus loin :

Car ce que vous trouverez dans mes Cours, ce ne sont pas des concepts à admirer de loin. Ce sont des clés applicables, des outils concrets pour vous accompagner dans votre quotidien. Par exemple...

- Avant une décision qui pèse vraiment : comment retrouver, en quelques respirations, le « oui » clair qui vient de votre guidance intérieure et non de la peur.

- Ces nuits où votre mental tourne encore à 2 h du matin : un geste simple pour relâcher la journée et laisser le sommeil revenir de lui-même.

- Au cœur d'une journée qui s'emballe : une pratique courte pour revenir à votre centre et y rester, même quand tout s'agite autour.

- Et cette clé qui change le regard : lire votre corps comme un messager de votre âme et conscience. Une douleur, une tension, une fatigue qui, soudain, vous disent enfin quelque chose...

Je vous invite à me rejoindre dans ces Cours 1 fois/mois, un jeudi ou un vendredi à 18h. Des Cours en présence, avec un enseignement, une pratique, des réponses à vos questions, du concret pour repartir plus serein(e)s sur votre Chemin.

Les Prochains Cours auront lieu à 18h.
- les Jeudis 16/07 et et 06/08
- les Vendredis 31/07 et 21/08

Durée : 1h30
Tarif : 25€
Lieu : IN HARMONIA 4 rue du Nord Cognac

Informations et Inscriptions Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute
☎️ 0607821930
Étant en consultations toute la journée, je réponds plus facilement aux SMS 😉

Au plaisir de vous rencontrer, vous accompagner sur votre Chemin 😀

V.B LA VIE PEUT ÊTRE BELLE
❤️🧡💛💚🩵💙💜🤍

16/06/2026

Pour vous donner un avant goût du prochain Cours de SOPHRO-ENERGIE-MEDITATION,
ESPACE IN HARMONIA, 4 RUE DU NORD A COGNAC, voici le thème que je vous propose :

- Jeudi 16 ou Vendredi 31 Juillet de 18h à 19h30 - 25€ :
Comment m'accepter et m'aimer moi, tel.le que je suis afin d'avoir de plus en plus confiance en moi ?

- Le Jeudi 16 :
RESTE 4 PLACES

- Le Vendredi 31 :
RESTE 5 PLACES.

Vous pouvez inviter vos proches. Il y a de la place. L'Energie de groupe nous porte, nous motive 💫

Si vous avez des questions, contactez-moi par sms ou messenger ou whatsapp et je vous rappelle :
Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute Numérologue Karmathérapeute Clairvoyante

Je vous souhaite une douce soirée 🙏
Au plaisir 😀

11/06/2026

VENDREDI 12/06 DE 18H A 19H30 - COGNAC
ESPACE IN HARMONIA
COURS DE SOPHRO-ENERGIE-MÉDITATION sur le thème :
"COMMENT J'ARRETE MON P'TIT VÉLO"
Reste 3 places - 25€ -

Si vous voulez vivre plus heureux, apprenez à travailler sur vos pensées, identifiez-les, filtrez-les et refusez toutes celles qui vous font souffrir, qui ne sont pas intelligentes. Eliminez les fausses croyances, les jugements, les suppositions...
Plus vous gagnerez en Conscience, plus vos corps subtils s'aligneront d'eux-mêmes.
Votre mental s'éclairera et vous serez apte à voir sa manipulation. Ainsi, vous changerez vos émotions, comportements, actions pour un meilleur pour vous-mêmes !
L'homme nouveau a une certaine maîtrise et autorité. Le seul ancrage possible pour lui est
à sa Conscience.

Dans ce Cours nous apprendrons pourquoi il est primordial d'arrêter le "p'tit vélo" et comment faire 😉

Infos et Inscriptions : un sms (je suis en consultation toute la journée, il m'est difficile de répondre).
Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute Numérologue
Karmathérapeute
06.07.82.19.30

Au plaisir de vous rencontrer 😀
V.B LA VIE PEUT ÊTRE BELLE ❤️