Hind/ accompagnante par l'expression artistique

01/04/2026

Bonjour 💫 je suis Hind, Accompagnante par l'expression artistique. Je te propose 3 petits exercices d’Art-Thérapie.

👉 On est d'accord que cela ne remplace pas une séance qui est beaucoup plus approfondie et qui nécessite un véritable accompagnement.

Toutefois, ces exercices te permettront de mettre en place un espace pour exprimer ta créativité avec des outils qui favorisent un véritable état d'apaisement mental et intérieur 🪷

N'hésite pas à liker, partager, follower 💫

#

17/03/2026

10/03/2026

Bonjour à toutes et tous💫

Voilà tout est dit dans mes slides, il y aura d'autres posts à venir!
Peut-être que certains partiront, d'autres arriveront...Un grand merci à ceux qui sont toujours là, merci à vous pour votre soutien 🙏 ✨

Et à très vite pour la suite !!
—------------------—-------------------
Bonjour 💫 je suis Hind, Accompagnante par l'expression artistique et coach de Vie certifiée.
Natha Yogini pour toujours 🪷.

Je vous propose :
👉 De (Re) trouver confiance et estime de Soi.
👉 Des outils pour mieux accueillir et comprendre vos émotions.
👉 Une meilleure compréhension de Soi.
👉 De vous (re) mettre en Mouvement.

Ceci a travers l'exploration créative et l'expression artistique 🖌️ 🎨 🖋️🖍️ 📝

29/03/2025

Écrire, écrire à n’en plus finir,

Pour vider ton cœur, ton esprit et tes tripes,

Coucher tes mots et maux sur du papier pour tout vider,

Et te sentir plus léger,

Exprime tes ressentis,

Raconte tes expériences,

D’un seul trait,

Et dans tous les sens comme pour illustrer ta vie et ton existence,

Pour retrouver ta sérénité,

Ouf, tu te sens mieux après 😌🙏

(oui le poème est de moi 😁🫶
Je partage ici mes productions)

Voici un exercice d'écriture faisant appel à l'esprit créatif qui est en nous et de manière spontanée, écris tout ce qui te vient et passe par l'esprit, sans réfléchir pour exprimer tes émotions, tes ressentis. En une seule fois, dans tous les sens, tu peux utiliser des couleurs si tu veux (feutres, crayons...)

👉Explore tes émotions et ressentis en laissant libre cours à ta créativité.
👉Développe cette qualité d'être dans l'instant présent, à la manière d'une séance de méditation 😉🕉️
Dans une séance, je te guide et t'accompagne en te posant les BONNES questions pour que tu apprennes à mieux te connaitre et te comprendre et te (re) mettre en mouvement 💫

Essaye et n'hésite pas à partager ici en commentaire ce que tu as pu expérimenter pendant ce temps consacré à ton bien-être ✨

----------------------------------------
Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée/accompagnante au changement par l'expression artistique et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching par l'art et son expression afin que vous puissiez mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats. Et pas besoin d'être un artiste pour ça 😉

07/02/2025

C'était hier à la soirée organisée par un moment rempli de bonnes vibes, de très belles rencontres ☀️, un moment de sororité pour se soutenir entre femmes entrepreneuses, entre femmes tout court, partageant des histoires personnelles et des parcours atypiques, et surtout des parcours de combattantes !! GO GIRLS!! 💪✨💫🙏😘♥️♥️♥️

Sur les photos : et

Et plein d'autres belles rencontres aussi : .immobilierhurstel
gwen_4

05/02/2025

Et pour trouver VOTRE PROPRE manière de faire 👉06 19 61 37 92 😉 À bientôt ☀️
----------------------------------------
Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée/accompagnante au changement et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching afin que vous puissiez mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats.

03/02/2025

Quand quelque chose n'a pas fonctionné..
Quand quelque chose a pris fin...
Quand on était à un poste et qu'on se rend compte que ce n'était pas notre place...
Quand on s'est pris un râteau...
Quand on nous claque la porte au nez...
Forcément, il doit y avoir autre chose derrière qui nous attend...

Après toute fin, il y a un nouveau commencement 💫

✨Quand une porte se ferme... Une autre s'ouvre...✨

Accepter que cette porte se ferme, aussi douloureux que cela puisse être, et déçu de l'issue et aller à la découverte de celle qui s'ouvre à nous, même si elle révèle des peurs...

On peut aussi prendre de la hauteur, voir les choses différemment et se dire que la vie est une aventure💫 Ouvrir une nouvelle porte peut s'avérer être excitant ! Il peut s'y cacher des bénédictions derrière 😌🙏

Gardez la Foi les Amis ✨Ouvrez la prochaine porte ☀️

22/01/2025

C'est toujours bien de le rappeler... 👍

04/01/2025

Je vous souhaite mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année ✨🌟🌸 Qu'elle vous apporte beaucoup de joie et de sérénité et la concrétisation de vos projets !

Pour ma part, des projets plein oui ! et de la nouveauté que j'aborde avec beaucoup de curiosité, d'enthousiasme 💫non sans quelque appréhension face à l'inconnu... Mais quand faut y aller faut y aller !

Mais là, en tant que yogini, je déballe ma boîte à outils afin de cultiver la confiance et le calme intérieur 🕉️. D'ailleurs, je vous propose une série de stages thématiques de Yoga très prochainement ! Vous aurez les outils nécessaires pour faire face aux aléas de la vie ! Eh oui...

Toujours Coach de Vie, je vous propose de vous accompagner avec mes différents outils dans votre problématique ✨🙏; toujours passionnée par mon métier et en quête constante d'approfondissement, je me suis lancée un nouveau challenge (j'aime ça oui) afin de vous proposer des accompagnements les plus adaptés et personnalisés. 👌 Vous verrez... 😉 Planning créneaux ouverts pour les RDV ! Contactez moi !

Enfin, artiste danseuse, vous me connaissez déjà, vous avez sûrement dû voir passer l'information : des stages thématiques sur les danses arabes et berbères ❤️❤️, des spectacles et plein de belles choses à venir!

Merci à tous d'être là et d'êtres toujours présents dans ma vie ❤️🙏et de me suivre pour certains depuis mes débuts 🥹

Passez une belle année ✨Je vous aime 💖
----------------------------------------
Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée, professeure de Yoga et artiste et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching en vous accompagnant afin de mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats.

https://www.facebook.com/share/1GxoNKebL3/

Accompagnante par l'expression artistique & Coach de Vie certifiée.
Individuel en ligne & collectif en présentiel.
📍Toulouse

02/01/2025

Prendre du recul n'est pas un retour en arrière, c'est adopter un nouveau point de vue pour se réaligner et mieux avancer sur son chemin ✨🌟💫

Pour vous accompagner vers une nouvelle compréhension de votre situation 👉 06 19 61 37 92. À bientôt 🙏 et belle nouvelle année 💫

----------------------------------------
Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée, professeure de Yoga et Artiste et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching afin que vous puissiez mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats.

03/12/2024

Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée, professeure de Yoga et artiste et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching! En vous accompagnant, vous pourrez mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats et avancer de manière alignée ✨

30/10/2024

Voilà un avis dynamique et plein d'entrain à l'image de Samira, chanteuse, musicienne qui est ressortie motivée, prête à mettre en place les actions nécessaires pour avancer dans son projet ✨💫Un grand Merci pour ce retour et pour la confiance accordée 🙏 et un grand Bravo pour votre parcours 💫

Bonjour! je suis Hind, Coach de Vie certifiée et je place les émotions au cœur de mon travail de coaching afin que vous puissiez mieux identifier votre besoin, mieux comprendre ce que vous vivez et vous (re) mettre en mouvement en mettant en place les changements nécessaires et adéquats.

Je propose ce Coaching tout particulièrement aux artistes que vous soyez professionnels ou amateurs, tous domaines artistiques, un public sensible dont l'activité est fondamentalement liée aux émotions.
Moi-même artiste danseuse, je suis consciente de certaines problématiques spécifiquement vécues. Je propose de vous accompagner pour dépasser les blocages, révéler et exprimer tout le potentiel artistique en vous pour vivre pleinement votre pratique artistique et votre vie d'artiste !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations 👉06 19 61 37 92
[email protected]

À bientôt!