Ailesviesens Cabinet de sophrologie

Ailesviesens Cabinet de sophrologie Je suis sophrologue certifiée titre RNCP et praticienne en hypnose et en désensibilisation et r...

🪽 Et si ce que vous avez vécu ne devait pas décider de la suite de votre vie ?Je suis Coralie Gonthier, fondatrice d’ Ai...
10/09/2026

🪽 Et si ce que vous avez vécu ne devait pas décider de la suite de votre vie ?

Je suis Coralie Gonthier, fondatrice d’ Ailesviesens

Mon parcours n’a pas été un long fleuve tranquille.

Après des soucis de santé, j’ai dû revoir ma trajectoire professionnelle. J’ai alors décidé de reprendre mes études et de réaliser un rêve que je portais depuis longtemps : me former au coaching et aux neurosciences appliquées.

Cette étape m’a conduite vers la formation et l’insertion professionnelle, où j’ai accompagné de nombreuses personnes dans leurs changements de vie, leurs reconversions et la recherche d’une nouvelle direction.

Mais face à la maladie, j’avais aussi besoin de trouver des ressources pour moi même.

C’est ainsi que j’ai découvert la sophrologie.

Au départ, je me suis formée pour moi, pour avoir un support dans ce que je traversais.

Puis j’ai découvert que les ressources qui m’avaient aidée pouvaient aussi aider d’autres personnes.

Mon expérience m’avait déjà appris combien l’écoute, la confiance et le regard que l’on porte sur soi peuvent changer une trajectoire.

J’ai alors eu envie d’aller plus loin dans l’accompagnement individuel.

La sophrologie, puis l’hypnose et enfin le travail autour des traumatismes sont naturellement venus enrichir ce chemin.

Aujourd’hui, je ne cherche pas à faire entrer une personne dans une méthode.

Je cherche ce qui peut être juste et utile pour elle, en fonction de son histoire, de ses besoins et de son cheminement.

🌿 Et puis il y a Ailesviesens…

Ce nom est un rébus qui rassemble trois mots essentiels pour moi :

🪽 Ailes : retrouver ses propres capacités pour pouvoir déployer ses ailes.

🌱 Vie : parce qu’au-delà des blessures et des difficultés, il y a une vie à retrouver, des envies, des projets, des relations.

🧭 Sens : parce qu’après une épreuve, aller mieux ne suffit pas toujours. Il peut aussi être nécessaire de retrouver une direction et ce qui donne envie d’avancer.

Cette vision fait écho à la logothérapie de Viktor Frankl, dont la pensée autour de la quête de sens nourrit profondément ma philosophie.

Aujourd’hui, le protocole RE.NA.I.TR.E occupe une place importante dans mon accompagnement Retraitement Narratif et Intégratif du Traumatisme Émotionnel).

RE.NA.I.TR.E, c’est se libérer du poids des épreuves, retrouver confiance en soi et ses ressources pour avancer dans sa vie.

Parce que je crois profondément que ce que l’on a vécu peut faire partie de notre histoire sans forcément décider de notre avenir.

Et parce qu’accompagner quelqu’un, ce n’est pas le porter sur son dos.

C’est l’aider à retrouver ses propres ressources pour pouvoir, à nouveau, déployer ses ailes.

💫 apaiser le stress, les émotions ou les angoisses

Redonner des ailes et du sens 🪽

📍 Consultations sur rendez-vous :
→ En présentiel à Astaffort
→ À domicile (25 km autour)
→ À distance via WhatsApp (sauf EMDR)

📞 Coralie Gonthier 06 13 89 57 69

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09/09/2026

Coralie gonthier pratique le métier de Sophrologue à Astaffort et en région Nouvelle-Aquitaine : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

SOPHROLOGIE DE GROUPE A ASTAFFORT 4ÈME TRIMESTRE 2026Envie de vous accorder régulièrement un temps pour souffler, relâch...
01/09/2026

SOPHROLOGIE DE GROUPE A ASTAFFORT 4ÈME TRIMESTRE 2026

Envie de vous accorder régulièrement un temps pour souffler, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre ?À partir du lundi 7 septembre, puis chaque semaine le mercredi de 18h à 19h, je vous propose de retrouver les séances collectives de sophrologie au cabinet Ailesvisens à Astaffort.Chaque semaine, un thème différent :✨ activer ses ressources positives🌿 retrouver son équilibre…...

Envie de vous accorder régulièrement un temps pour souffler, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre ?À partir du lundi 7 septembre, puis chaque semaine le mercredi de 18h à 19h, je vous…

30/08/2026
🌿 Séance de groupe Sophrologie – Lundi 31 aoûtEt si vous vous accordiez une heure pour souffler, vous recentrer et repar...
30/08/2026

🌿 Séance de groupe Sophrologie – Lundi 31 août

Et si vous vous accordiez une heure pour souffler, vous recentrer et repartir plus sereinement ?

La rentrée peut être synonyme de reprise du rythme, de nouvelles habitudes, de changements ou simplement l’occasion de faire le point sur soi.

Cette séance sera un moment pour :
✨ relâcher les tensions
🌬️ apaiser le mental grâce à la respiration
🌸 retrouver de l’énergie et de la confiance
🧘‍♀️ se reconnecter à soi et accueillir cette nouvelle période avec sérénité

📅 Lundi 31 août
🕕 De 18h à 19h
📍 Astaffort – Cabinet Ailesvisens

💛 Offre spéciale été : 12 € la séance
Ouvert à tous • Aucun prérequis nécessaire
⚠️ Places limitées, sur réservation

📞 06 13 89 57 69
🌐 coraliegonthier.com

Prenez ce temps pour vous. Parce qu’une rentrée sereine commence aussi par soi. 🌿

✨ RETROUVER SON ÉNERGIE ✨Après un été bien rempli, parfois on a simplement besoin de souffler… de remettre le corps en m...
23/08/2026

✨ RETROUVER SON ÉNERGIE ✨

Après un été bien rempli, parfois on a simplement besoin de souffler… de remettre le corps en mouvement et de retrouver son élan. 🌿

Pour cette nouvelle séance collective de sophrologie, je vous propose un temps pour :
🌸 relâcher les tensions
🌸 réveiller doucement le corps
🌸 stimuler votre vitalité
🌸 retrouver de la légèreté
🌸 repartir avec une belle sensation d’énergie

Une heure pour vous reconnecter à vos sensations, respirer, bouger et vous ressourcer dans une ambiance douce et bienveillante. 💛

🕕 Lundi 24 août de 18h à 19h
📍 Cabinet Ailesvisens – Astaffort
💶 12 € la séance
🌿 Aucun prérequis nécessaire
📩 Sur réservation – places limitées

Et si vous profitiez de cette heure rien que pour vous ? ✨

🌿 Renforcer la confiance en soi, c’est le thème de notre séance de sophrologie de demain, lundi 10 août.La confiance en ...
09/08/2026

🌿 Renforcer la confiance en soi, c’est le thème de notre séance de sophrologie de demain, lundi 10 août.

La confiance en soi se construit aussi dans le corps : retrouver ses appuis, prendre conscience de ses ressources, se reconnecter à ce que l’on sait déjà faire… et laisser progressivement s’installer une sensation de sécurité et de capacité.

À travers les relaxations dynamiques, la respiration et une sophronisation guidée, nous prendrons le temps de renforcer cette confiance intérieure, chacun à son rythme.

🌿 Lundi 10 août
🕕 18h à 19h
📍 Astaffort – Cabinet Ailesviesens

12 € la séance
Ouvert à tous • Aucun prérequis
Sur réservation • Places limitées

✨ Une heure pour soi, pour retrouver ses ressources et repartir avec un peu plus de confiance.

Il y a des périodes où l'on sent que quelque chose est à l'œuvre.Sans forcément savoir l'expliquer.Les événements s'ench...
07/08/2026

Il y a des périodes où l'on sent que quelque chose est à l'œuvre.

Sans forcément savoir l'expliquer.

Les événements s'enchaînent. Les incendies, les tensions, les inquiétudes... Comme si le monde retenait son souffle.

Et, en nous aussi, quelque chose bouge.

Beaucoup ressentent une fatigue inhabituelle, une plus grande sensibilité, une difficulté à trouver leur élan ou à continuer comme avant.

Je ne crois pas que ce soit un hasard.

Les périodes de bouleversement nous invitent souvent à nous arrêter, à regarder autrement, à revenir à l'essentiel. Elles nous rappellent que, derrière chaque crise, peut naître une transformation.

Comme la nature qui renaît après le feu, nous portons tous en nous une formidable capacité de résilience.

Alors, si en ce moment tu te sens plus vulnérable, plus ému(e), plus fatigué(e)...

Ne te juge pas.

Respire.
Accorde-toi du silence.
Prends soin de toi et de ceux que tu aimes.
Laisse partir ce qui ne te nourrit plus.
Et garde confiance.

Parce que même au cœur des plus grandes tempêtes, le renouveau est déjà en marche.

✨ Après chaque nuit, il y a une aube. À nous de choisir, ensemble, ce que nous souhaitons faire grandir demain.

🌿 Coralie Gonthier
Ailesviesens
Sophrologie • Hypnose • Accompagnement des traumas
coraliegonthier.com

04/08/2026

Adresse

13 Faubourg Corne
Astaffort
47220

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Mardi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 12:00
14:00 - 19:00

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