Vanessa Edern - Facilitatrice "Médiation Artistique & Bien-Etre"

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Vanessa Edern - Facilitatrice "Médiation Artistique & Bien-Etre" Ensemble, ouvrons le champs des possibles !

🍂 OFFRE D'AUTOMNE - GROUPE 🍂 Pour vous offrir un moment de douceur et de partage pour démarrer cette nouvelle saison, je...
11/10/2026

🍂 OFFRE D'AUTOMNE - GROUPE 🍂

Pour vous offrir un moment de douceur et de partage pour démarrer cette nouvelle saison, je vous propose un atelier chaque mercredi d'octobre, sur inscription.

Atelier possible en individuel, tarif et explications sur mon site.

Au plaisir de co-créer.

Vanessa

🍂 OFFRE D'AUTOMNE - INDIVIDUEL 🍂 Pour vous offrir un peu de douceur et de soutien pour cette nouvelle saison, a un tarif...
11/10/2026

🍂 OFFRE D'AUTOMNE - INDIVIDUEL 🍂

Pour vous offrir un peu de douceur et de soutien pour cette nouvelle saison, a un tarif tout doux pour le mois d'octobre.

Atelier individuel - 33€

Atelier + Harmonisation - 45 €

Atelier + Harmoni + Énergies du moment - 60e

(Séance visio ou groupe possible)

Je nous souhaite une belle saison aux couleurs de l'automne.

Vanessa Edern - Facilitatrice

🍂 Challenge d'octobre 🍂Chaque année, j'aime participer à ce challenge ! 🌸 Pour le plaisir de se challenger et s'amuser 🌸...
03/10/2026

🍂 Challenge d'octobre 🍂

Chaque année, j'aime participer à ce challenge !

🌸 Pour le plaisir de se challenger et s'amuser
🌸 Pour le plaisir de créer quelque chose
🌸 Pour le plaisir d'une ptite routine du jour
🌸 Pour le plaisir d'observer l'évolution 1 mois
🌸 Pour voir ou cela m'emmène...

Cette année je vous le propose aussi 🥰
Pour partager ce moment ensemble.
C'est sans pression, sans attentes, sans perfection... Juste essayer pour le plaisir.
Que ce soit trois fois pour le même sujet, trois fois dans le mois ou le mois tout entier !
Bon, je demarre avec un peu de re**rd mais le principal c'est de participer ^^

Vous pouvez y participer de plein de manières :

🌸 Une recette de cuisine
🌸 Une photo ou une image
🌸 Un dessin ou une illustration
🌸 Une chanson, un slam
🌸 Une phrase, une histoire, un poème...

Vous êtes totalement libre !
J'ai hâte de voir vos partages sous ce post 🤩
Préciser juste le jour, avant de poster.

🎁 Pour les participants, une surprise à gagner à la fin du mois 🥳

Je vous souhaite un joli mois d'octobre 🍁

Vanessa Edern - Facilitatrice

🍂 Bienvenue dans cette nouvelle saison 🍂Prenons soin de nous 💆‍♀️ de notre enfant intérieur 🤱 de nôtre intériorité 🧘‍♀️ ...
23/09/2026

🍂 Bienvenue dans cette nouvelle saison 🍂

Prenons soin de nous 💆‍♀️ de notre enfant intérieur 🤱 de nôtre intériorité 🧘‍♀️ de notre cocoon 🏠 de nos proches 👨‍👩‍👦 et de tout ce qui nous tiens à cœur ♡

Que cette saison emporte ce qui n'est plus en accord et nous porte vers ce qui l'ai au présent.

Belle journée 🌸

Vanessa Edern - Facilitatrice

🌸 Entre deux chemins 🌸Je suis ravie de vous partager la sortie de mon nouveau livre. J'ai vraiment pris plaisir à faire ...
31/08/2026

🌸 Entre deux chemins 🌸

Je suis ravie de vous partager la sortie de mon nouveau livre. J'ai vraiment pris plaisir à faire vivre ces personnages et leurs histoires de vie ces derniers mois.

Pour ceux qui souhaite le découvrir,
15 exemplaires seront disponibles pour cette première arrivée, n'hésitez pas à réserver.

✨️ Auto-edition
✨️ Pré-commande ouverte
✨️ Prix de vente : 12 euros

🦋 Arrivée prévue le 11 septembre.

Au plaisir d'avoir vos retours.

Vanessa

📸 La couverture du livre est une photo que j'ai prise dans la campagne des curiosolites 🥰

🌸 On regarde souvent ce qui nous manque…Et on oublie parfois de regarder ce que l’on a déjà.Ce que l’on a entre les main...
19/08/2026

🌸 On regarde souvent ce qui nous manque…
Et on oublie parfois de regarder ce que l’on a déjà.

Ce que l’on a entre les mains.
Ce que l’on a traversé.
Ce que l’on a construit.
Les personnes qui sont là.
Les petits bonheurs du quotidien.
Tout ce que, parfois, on remarque moins.

Et si, aujourd’hui, on prenait simplement le temps de regarder ce qui est là…

Sans renoncer à ce que l’on souhaite,
mais juste pour en prendre conscience.

🌸 Pour réaliser la valeur de ce qui est déjà là.

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TU PEUX arreter là... OU continuer la lecture ;)

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✍️Anecdote perso
(Le p'tit supplément pour les gourmandes)

Je vais te dire pourquoi j'ai eu envie d'écrire ce post...
Parce qu'on a beau savoir... parfois, un petit rappel est bon à prendre, la preuve ci-dessous, et tu comprendras pourquoi, si tu vas jusqu'au bout, héhé.

Il n'y a pas si longtemps, j’ai aménagé la salle de mon cabinet, et je me dis : « Bon, il va falloir que j’achète des serviettes de la même couleur que ma déco… »

Quelques jours plus t**d, je fais du tri dans la maison.
Je mets de côté des choses à donner…
Et sur quoi je tombe ?

Bingo ! Sur deux serviettes de la bonne couleur !
Elles étaient là depuis je ne sais combien de temps…
Mais je n’y avais même pas pensé.

Et puis quelques jours plus t**d, même genre de chose avec un projet d’écriture.
J’avais envie d’écrire, mais l’inspiration ne venait pas.Alors j’ai laissé le projet de côté.

Quelques jours plus t**d, je fais du tri dans mes placards, dans mes dossiers sur l’ordinateur, dans mes écrits…

Oui, c’était ma période tri total ! 😅

Et là, je commence à me dire : « Tiens… je vais ouvrir mon dossier d'écrits " Celui ou je pose les mots régulièrement, donc y'a de la matière !

Au bout de plusieurs semaines à le trier, l'ajuster, le transformer...
Une partie de ces écrits a fini en livre !

Des anecdotes comme ça, je pourrais en donner beaucoup !
Dans tout les domaines de la vie.
Parfois ça peut paraître tout bête...
Mais après ça, on commence à regarder à nouveau les choses autrement.

Mon petit rappel a donc été : Hey, t'es bien mignonne mais avant de chercher à l’extérieur ce qu’il te manque, regarde un peu mieux ce que tu as déjà !

Et ça marche pour tout !
Les objets, les questions, les talents, les services, le vivant...

Alors, oui, parfois la réponse est ailleurs...
Et parfois, elle est déjà là !

Voilà, j'espère que ce petit supplément t'as plu !
N'hésites pas à laisser un petit commentaire et/ou partager toi aussi tes petites anecdotes du quotidien :)

Belle soirée.

Vanessa

✨ Sauter le pasIl faut parfois du courage pour sauter le pas !Pour quitter ce qui n’est plus aligné, pour aller vers ce ...
15/08/2026

✨ Sauter le pas

Il faut parfois du courage pour sauter le pas !

Pour quitter ce qui n’est plus aligné, pour aller vers ce qui nous tient à cœur, pour apprivoiser nos peurs…

Et ce n’est pas toujours simple...

Entre les bénéfices secondaires à rester dans ce que l’on connaît.
La peur de l’inconnu, de l’échec et même de réussir parce qu’il faudra gérer l’après.
De quitter quelque chose que l’on pensait être fait pour nous.
De ne pas vouloir décevoir ou abandonner le navire…

Bien souvent, on reste longtemps sur le bord de la ligne de départ.
On vacille entre l’envie, la culpabilité, les peurs, la frustration…
On repousse, on met de côté.

Même si au fond de nous on sent que c'est le moment de suivre un autre chemin...

Je crois qu’une des clés pour sauter le pas et élargir son espace des possibles, c’est de l’agrandir tranquillement.
Par des petits pas, selon nos possibilités.
Par des challenges, seul.e ou avec d’autres.
Par des objectifs, réalisables à court terme.
Et surtout, essayer, ajuster, recommencer…
Petit à petit, on finit par se rendre compte qu’on a passé un cap.

Et parfois, on n’a même pas besoin de savoir exactement où ce pas va nous emmener.
Il suffit simplement de suivre notre envie d’essayer.

L’idée, c’est d’agrandir suffisamment notre espace pour que de nouvelles possibilités puissent y entrer.
Et ça peut changer beaucoup de choses.

✨ Et toi ? Quel petit pas as-tu envie de faire aujourd'hui pour élargir les possibles ?

Vanessa - Facilitatrice

07/07/2026

✨️ NOUVEAUTÉ ✨️

L'espace ESMOLIA a posé ses valises ! 💜

Je suis ravie de vous accueillir pour un voyage sensoriel. Que ce soit pour un bain sonore, une sieste musicale, une séance de sonotherapie ou de médiation artistique, pour un rituel bien-être, un massage ou encore pour se déposer, créer, lire, s'évader, explorer...
Tout est possible !

✨️ Une expérience à vivre en solo ou a partager en duo ou a plusieurs.
Les enfants sont évidemment les bienvenus !
✨️ La salle peut également être mise à disposition pour celles qui ont besoin d'un espace solitaire.
✨️ Coin tisanes & gourmandises
✨️ Coin lecture & cartes
✨️ Coin sensoriel avec accessoires
✨️ Coin création avec matériel
✨️ Coin instruments, initiation sur demande
✨️ Transmissions de pratique, sur demande

ESMOLIA c'est un univers, chaque séance est donc tissée sur un moment unique !
Une étape de vie, un besoin de l'instant...
Il offre un espace de bien-être, une respiration, une nouvelle énergie, un élan, un soutient, des vacances dans le quotidien...

Si l'expérience vous tente ou pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter.

* L'espace ESMOLIA NOMADE reste toujours présent évidemment pour vos événements 😉

A vos côtés pour co-créer !

Vanessa Edern - Facilitatrice

22/06/2026

Adresse

Corseul
22130

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