Julie Bouillaux Thérapie Brève/Hypnose/Sophrologie

Julie Bouillaux Thérapie Brève/Hypnose/Sophrologie "Faut-il attendre d'être mal pour aller bien?"Thérapie Brève/Sophrologie/Hypnose "Faut-il attendre d'être mal
pour aller bien ?

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Votre thérapeute vous accompagne et vous donne les outils dont vous avez besoin, utilisez les dans votre vie ! Gestion du poids / Troubles du comportement alimentaire / Gestion du stress / Mieux gérer les émotions / Confiance et estime de soi/ Préparation mental / Combattre une phobie / Gérer la douleur / Apprendre à se relaxer...

Voici une liste non exhaustive des champs d’application en thérapie brève. J'utiliserai principalement des techniques tirées de la sophrologie (respiration, détente musculaire, visualisation ) mais aussi de nombreuses techniques de thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle. La but n'est pas "Pourquoi je vais mal ? " mais "Comment" aller bien ?

07/09/2026
05/09/2026

C'est le forum des associations aujourd'hui sur Crèvecoeur le grand, inscrivez vous à la sophrologie auprès du centre social 😁

☀️Les nouveaux tarifs pour la rentrée !☀️
28/08/2026

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22/08/2026

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32 Rue De Beauvais
Crèvecoeur-le-Grand
60360

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Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 16:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
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