Prévention-santé mentale

17/06/2026

La santé mentale a toute sa place en entreprise

Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'animer une formation Premiers Secours en Santé Mentale - France auprès des collaborateurs de Leach International Europe à Sarralbe.

Je tiens à saluer cette initiative, qui témoigne d'un engagement concret en faveur de la santé mentale au travail.

Former des collaborateurs aux Premiers Secours en Santé Mentale, c'est faire le choix d'agir en prévention, c'est reconnaître que la santé mentale est un enjeu humain majeur, mais aussi un enjeu collectif pour les organisations.

Face à un collègue en souffrance, beaucoup souhaitent aider mais ne savent pas toujours comment s'y prendre. La formation PSSM apporte des repères concrets pour reconnaître les signes d'alerte, engager le dialogue avec bienveillance et orienter vers les ressources adaptées.

Merci à Leach pour sa confiance et pour sa volonté de faire de la santé mentale un sujet qui a pleinement sa place dans l'entreprise.

PSSM Formation

15/06/2026

Le calendrier des formations PSSM du 2ème semestre 2026 est disponible !

Vous étiez nombreux à me demander les prochaines dates de formation en Premiers Secours en Santé Mentale : les inscriptions sont désormais ouvertes.

Ces sessions sont ouvertes à tous : particuliers, professionnels, bénévoles, étudiants...

Deux jours pour acquérir les bons réflexes face à la souffrance psychique et savoir comment aider une personne en difficulté.

📩 Pour recevoir le programme complet ou réserver votre place, contactez-moi par mail ou par sms.
Vous retrouverez aussi tous les liens d'inscription sur mon site : https://www.prevention-santementale.fr/2026/06/13/calendrier-des-formations-pssm-2eme-semestre-2026/

Cette formation permet de mieux comprendre les troubles psychiques, leurs manifestations et les interventions adaptées, à travers un programme structuré,

13/06/2026

Il reste encore quelques places pour la prochaine formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) ouverte à tous !

Comme les gestes de premiers secours permettent d'agir face à une urgence physique, les Premiers Secours en Santé Mentale donnent des repères concrets pour mieux comprendre, accompagner et orienter une personne en difficulté psychique.

Au programme :
✔️ Mieux comprendre les troubles psychiques
✔️ Repérer les signes de détresse
✔️ Adopter les bons réflexes face à une crise
✔️ Savoir orienter vers les ressources adaptées

Une formation accessible à tous, sans prérequis, qui permet de gagner en confiance pour agir lorsque quelqu'un ne va pas bien.
Retrouvez le lien vers le formulaire d'inscription en commentaire

12/06/2026

Former les professionnels de santé à gérer les détresses psychiques n'est plus une option.

Pendant 2 jours, j'ai eu le plaisir d'intervenir auprès de 16 infirmiers et infirmières préparant le diplôme d'Infirmier en Santé au Travail (IDEST), à la demande de Pôle Formation Santé.

Ensemble, nous avons travaillé sur des situations qui font partie de leur quotidien : repérer les signaux faibles, accueillir la parole, évaluer l'urgence d'une situation, réagir face à une attaque de panique ou une crise suicidaire, tout en restant dans le cadre de leur rôle.

À la fin de la formation, un commentaire est revenu plusieurs fois :

"C'est exactement ce que nous vivons au quotidien."

Et c'était l'objectif.

Pas une formation théorique de plus.

Une formation ancrée dans la réalité du terrain, avec des outils concrets, des cas pratiques et des réflexions sur la posture professionnelle.

Parce qu'aujourd'hui, les compétences en santé mentale ne sont plus un "plus" pour les professionnels de santé au travail.

Elles sont devenues indispensables.

Merci aux participants pour leur confiance et leur enthousiasme tout au long de ces deux journées.

***de

10/06/2026

Investir dans la santé mentale, c'est investir dans l'humain.

C'est la démarche engagée par la Communauté d'Agglomération Saint Avold Synergie qui a choisi de former ses assistants de prévention aux Premiers Secours en Santé Mentale.

Durant ces deux journées, les participants ont fait preuve d'un réel intérêt pour les thématiques abordées, multipliant les réflexions, les questionnements et les échanges autour de situations concrètes.

Cette mobilisation illustre une conviction forte : la prévention ne se limite pas aux risques visibles. Elle passe aussi par une meilleure compréhension de la santé mentale et par la capacité à agir face à une personne en difficulté.

Merci à la communauté d'agglomération pour son engagement sur ce sujet essentiel et bravo aux participants pour leur investissement tout au long de la formation. 👏

PSSM Formation
Premiers Secours en Santé Mentale - France
Communauté d'Agglomération Saint Avold Synergie

10/06/2026

08/06/2026

La semaine dernière, j'ai animé une formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) chez ArcelorMittal à Vitry-le-François.

Pendant deux jours, nous avons parlé d'un sujet qui concerne toutes les entreprises : la santé mentale.

Quand un collaborateur se casse une jambe, tout le monde sait qu'il faut réagir.

Quand un collaborateur traverse une souffrance psychique importante, les collègues et les managers se sentent souvent démunis :

👉 Que dire ?
👉 Comment aider sans se substituer à un professionnel ?
👉 Comment réagir sans aggraver la situation ?

C'est souvent ce que j'entends en début de formation.

Et pourtant, comme pour les premiers secours physiques, il existe des repères simples qui permettent d'agir de manière adaptée, d'orienter la personne vers les bonnes ressources et parfois simplement de ne plus rester seul face à une situation inquiétante.

Je retournerai en juillet chez ArcelorMittal pour former un second groupe, preuve que le sujet est pris au sérieux.

Je suis convaincue que les entreprises ont un rôle important à jouer dans la prévention et le repérage précoce des difficultés psychiques. Non pas pour remplacer les professionnels de santé, mais pour permettre à chacun de devenir un maillon de soutien lorsqu'une situation se présente.

Parce que la santé mentale fait partie intégrante de la santé.
PSSM Formation
Premiers Secours en Santé Mentale - France

05/06/2026

03/06/2026

🎓 Nouvelle promotion de secouristes en santé mentale !

Ces deux journées de formation ont permis aux participants de mieux comprendre les troubles psychiques, d'apprendre à repérer les signes de détresse et de découvrir comment apporter un premier soutien à une personne en difficulté.

Une formation dense, qui amène souvent à porter un regard différent sur la santé mentale et sur les personnes qui peuvent être concernées.

Merci aux participants pour leur présence et leur investissement tout au long de ces deux jours.

Je suis toujours heureuse de voir les stagiaires repartir avec davantage de connaissances, mais aussi plus de confiance pour agir lorsqu'ils seront confrontés à une situation de souffrance psychique.

Merci également à la Communauté de Communes du Warndt pour la mise à disposition de leurs magnifiques locaux dans le cadre des actions du Contrat Local de Santé.

Bonne continuation à tous dans cette belle mission de secouriste en santé mentale ! 💚

PSSM Formation
Premiers Secours en Santé Mentale - France

01/06/2026

⚠️ Pourquoi une même situation va-t-elle stresser certaines personnes... et pas d'autres ?

C'est l'une des questions que nous avons explorées récemment lors d'un atelier organisé par la CPTS Porte de France Moselle sur le thème : "Comprendre son fonctionnement face au stress"

Parce qu'au fond, ce n'est pas la situation qui crée le stress.
C'est surtout la manière dont nous la percevons.

Et tant que nous ne comprenons pas ce qui nous déstabilise, nous avons souvent l'impression de subir nos réactions.

Durant cet atelier, les participants ont été amenés à identifier :
➡️ ce qui déclenche leur stress
➡️ leurs signaux d'alerte précoces
➡️ leurs réactions automatiques
➡️ les ressources sur lesquelles ils peuvent s'appuyer

Parce que mieux gérer son stress commence souvent par une étape que l'on oublie : mieux se connaître.

L'un des participants l'a résumé avec beaucoup de justesse :

"C’était une approche intéressante permettant à chacun d’avoir sa part de réflexion et d’interrogation."

Et c'était exactement l'objectif.
Non pas apprendre à supprimer le stress.
Mais mieux comprendre son propre fonctionnement pour retrouver des marges d'action lorsqu'il apparaît.

Merci à tous les participants pour ces moments d'échanges que j'ai pris beaucoup de plaisir à animer.