24/08/2026
🌿 La rentrée approche… et si cette année, vous preniez aussi un peu de temps pour vous ?
Après l’été, les activités reprennent doucement… avec quelques nouveautés et toujours cette même envie de vous accompagner vers plus de sérénité, de détente et de bien-être ✨
📅 Retrouvez-moi à la rentrée :
🌸 À Bost – Espace L’Améthyste
➡️ Sophrologie tous les jeudis de 19h à 20h
Un rendez-vous pour souffler, relâcher les tensions et retrouver un peu de calme dans le quotidien.
🔔 À Bost – Espace L’Améthyste
➡️ Un vendredi sur deux : méditation accompagnée des bols chantants
Un moment hors du temps pour ralentir, se recentrer et se laisser porter par les vibrations des bols.
🌿 À Arfeuilles
➡️ Sophrologie tous les mercredis de 18h à 19h
Un temps pour soi, pour apprendre à mieux gérer le stress, apaiser le mental et cultiver son équilibre intérieur.
🌼 À Vichy – Centre social René Barjavel
➡️ Sophrologie pour les seniors les lundis, dans le cadre du pôle animation seniors.
🌸 Une autre façon de prendre soin de soi…
J’interviens également auprès de l’association Onco and Co en individuel ou en groupe, pour proposer des temps de sophrologie et de bien-être aux adhérents.
Pour en savoir plus, les modalités étant réservées aux adhérents, je vous invite à vous rapprocher directement de l’association. 💗
Et pour celles et ceux qui préfèrent un accompagnement personnalisé, j'interviens toujours à domicile en individuel pour des séances de :
✨ Sophrologie
🌿 Fleurs de Bach
🦶 Réflexologie plantaire
La rentrée peut aussi être l'occasion de prendre soin de soi, simplement, à son rythme. 💛
Les inscriptions et renseignements sont ouverts.
N'hésitez pas à me contacter en message privé pour en savoir plus.
🌸 Angeline.
