07/09/2026
💪 Envie de reprendre une activité physique en douceur et en sécurité ?
📍 Sur Ville de Décines-Charpieu, un nouveau Parcours d’Activité Physique Adaptée à partir du 14/09/2026
Pendant 13 semaines, vous êtes accompagné-es par les professionnels en Activité Physique Adaptée pour retrouver forme, énergie et confiance ✨
👍 Au programme :
• 1 bilan initial forme complet (questionnaire + tests physiques)
• 12 séances de marche nordique (1x/semaine)
• 12 séances d’équilibre & renforcement musculaire en salle (1x/semaines)
• Accès à l’espace cardio-training
👨⚕️ Pour qui ?
Pour les personnes souhaitant reprendre une activité adaptée à leur santé, avec des objectifs de prévention et de bien-être (séniors, pathologies chroniques stabilisées, manque d’activité, perte d'autonomie…).
📌 Où ?
ACTIVITESANTE 54 rue Raspail 69150 Décines
🎯 Objectif : reprendre plaisir à bouger, améliorer sa santé et se sentir mieux chaque jour ✨
📆 Début du prochain parcours : 14/09/2026
📲 Infos & inscriptions : [email protected] ou au 09 70 66 14 49
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