Carole Sarasin - En'Vie d'être

19/06/2026

Deux belles journées consacrées au bien-être en entreprise, entre micro-massages crâniens, réflexologie plantaire et séance collective d’hypno-relaxation.

Merci à Culture et Formation pour leur confiance et leur accueil. 🙏🏻
C’est toujours un plaisir de contribuer, à ma manière, à offrir aux salariés un moment de pause, de détente et de ressourcement dans un quotidien souvent bien rempli.

Prendre soin de l’humain, c’est aussi prendre soin de l’entreprise. 😉

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr
ou au 0766486695

✨ Deux journées dédiées au bien-être chez Culture et Formation 💜

Dans le cadre de la Semaine pour la Qualité de Vie et des Conditions de Travail 2026, nos collaborateurs ont pu profiter de deux journées placées sous le signe de la détente et du bien-être, les 18 et 19 juin. 🌿

Animées par Carole Sarasin, praticienne mieux-être, ces parenthèses bien-être ont permis à chacun de prendre du temps pour soi et de faire une pause dans son quotidien professionnel.

Au programme :

🧘 séance d'hypno-relaxation en groupe
💆 micro-massages crâniens
🦶 réflexologie plantaire

Parce que le bien-être de nos collaborateurs est au cœur de nos préoccupations, nous sommes convaincus que ces moments contribuent à créer un environnement de travail positif et épanouissant. 💜

Un grand merci à Carole pour son intervention ainsi qu'à nos collaborateurs pour leur participation et leur enthousiasme. ✨

17/06/2026

Offrez un peu de calme à votre mental en seulement 30 minutes.

Le Micro-Massage Crânien est un soin doux et subtil, basé sur un toucher énergétique sensible.
Sans manipulation, il agit en profondeur pour favoriser le relâchement du corps et de l’esprit.

Pendant 30 minutes, vous êtes confortablement installé(e), les yeux fermés, pendant que je pratique un massage délicat de l’ensemble du crâne, du visage et des mâchoires.

Ce soin peut notamment être intéressant en cas de :
👉 fatigue nerveuse
👉 surcharge mentale
👉manque d’énergie ou de motivation
👉 tensions cervicales
👉 maux de tête chroniques
👉 besoin de lâcher prise
👉 sensation d’être “à l’étroit” mentalement ou émotionnellement.

Un véritable moment de pause pour ralentir, respirer… et simplement se laisser porter. ✨

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr ou au 0766486695

15/06/2026

Le 21 juin marque le solstice d'été, le jour le plus long de l'année.
Dans de nombreuses traditions, cette période symbolise la lumière, la vitalité, l'abondance et le rayonnement.

C'est aussi un moment idéal pour faire le point, se recentrer et harmoniser son énergie afin d'aborder l'été avec plus de sérénité et d'élan.

Vous vous sentez fatigué(e), dispersé(e), stressé(e) ou simplement en besoin de vous reconnecter à vous-même ?
Les soins énergétiques peuvent vous aider à retrouver équilibre, apaisement et vitalité.
C’est pourquoi je profite de cette occasion pour vous proposer une offre adaptée à cette belle période de l’année.

Offre spéciale Solstice d'Été :
20 juin au 04 juillet inclus profitez de 20 % de remise sur :
✨ Le rééquilibrage énergétique
✨ Le soin LaHoChi

Une belle occasion de prendre soin de vous et d'accueillir pleinement les énergies de l'été.

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr⁠
ou au 0766486695

15/06/2026

Du 15 au 20 juin se déroule la Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (SQVT), un événement national qui met en lumière un sujet essentiel : le bien-être au travail.

Mais la qualité de vie au travail ne se résume pas à quelques actions ponctuelles. Elle concerne tout ce qui permet à chacun de travailler dans de bonnes conditions :

👉🏻 Un environnement de travail sain et respectueux,
👉🏻 Une bonne gestion de la charge mentale et du stress,
👉🏻 L'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle,
👉🏻 La reconnaissance et la qualité des relations humaines,
👉🏻 La prévention des risques physiques et psychologiques.

Parce que nous passons une grande partie de notre vie au travail, il est important que celui-ci contribue à notre équilibre plutôt qu'à notre épuisement.
La SQVT est l'occasion de rappeler qu'investir dans le bien-être des collaborateurs n'est pas un luxe, mais un véritable levier de santé, d'engagement et de performance durable.

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr⁠
ou au 0766486695

14/06/2026

Me voila de retour après quelques jours de pause ! 😊
Les batteries sont rechargées, les chaussures de randonnée ont bien travaillé , et il est temps pour moi de reprendre le chemin du cabinet.

Cette semaine sera un peu particulière puisque j'aurai également le plaisir d'intervenir en entreprise dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail.
Une belle occasion de rappeler que le bien-être a toute sa place, aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle.

Je suis ravie de vous retrouver pour vous accompagner dans vos objectifs, vos projets et votre mieux-être.
À très bientôt au cabinet. 😉

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr⁠
ou au 0766486695

12/06/2026

Lorsque je me suis installée, je ne me doutais pas de tout ce que cette aventure allait m'apporter.
Depuis bientôt 8 ans, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes sur leur chemin de vie, avec leurs émotions, leurs questionnements, leurs défis et leurs objectifs.

Au fil des années, mes pratiques se sont enrichies, affinées et complétées. Chaque séance, chaque rencontre, chaque formation m'a permis de développer davantage mes compétences et ma compréhension de l'humain.
Car si les techniques s'apprennent, l'expérience, elle, se construit au fil du temps, des accompagnements et des situations rencontrées.

Mais je reste convaincue qu'accompagner, c'est aussi continuer à apprendre.
C'est pourquoi je poursuis régulièrement des formations et des perfectionnements afin de répondre au mieux aux besoins des personnes qui me font confiance et de proposer un accompagnement toujours plus adapté, personnalisé et de qualité. D’ailleurs de nouvelles choses arriveront bientôt. 😉

Aujourd'hui, je regarde le chemin parcouru avec gratitude.
Merci à toutes celles et ceux qui m'ont accordé leur confiance depuis ces presque 8 années. 🙏🏻
L'expérience m'a appris beaucoup de choses. La formation continue me permet de continuer à grandir.
Et c'est avec la même passion qu'au premier jour que je vous accompagne aujourd'hui. ✨️

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr ou au 0766486695

Crédit photo : LMphotographier

05/06/2026

☀️ Quelques jours pour recharger les batteries.☀️

Le cabinet est actuellement en pause et je profite de quelques jours de vacances pour me ressourcer.
Je reprendrai les rendez-vous à partir du 15 juin avec grand plaisir. 😊

Pendant cette période, je ne serai pas joignable par téléphone, SMS, Messenger ou e-mail, et les messages seront traités à mon retour.

En revanche, il est toujours possible :
✨ Prendre rendez-vous en ligne
✨ Acheter une carte cadeau
✨ Profiter des packs disponibles sur le site
Tout cela directement sur mon site : www.en-vie-detre.fr⁠

Je vous souhaite de très beaux jours remplis de douceur, de soleil et de petits moments qui font du bien. ☀️💜
À très bientôt !

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr⁠
ou au 0766486695

03/06/2026

Aujourdhui j’ai eu le plaisir de participer à l'enregistrement d'un podcast pour Radio Club, à l'invitation de la RHJA (Résidence Habitat Jeunes Actifs). 🎙️
Ce fut un moment d'échange riche et authentique autour du bien-être, de la santé mentale et de l'accompagnement des personnes qui traversent des périodes plus difficiles.

J'ai également eu l'occasion d'écouter le témoignage d'une jeune résidente qui a partagé son parcours avec beaucoup de sincérité et de courage. Un témoignage touchant qui rappelle l'importance de l'écoute, du dialogue et du soutien lorsque l'on rencontre des difficultés.

Je remercie chaleureusement la RHJA et l’association Prim'toit pour son accueil et cette belle initiative qui permet de libérer la parole autour de sujets qui nous concernent tous. Merci également aux journalistes de Radio Club pour leur bienveillance, leur simplicité et la qualité de nos échanges. Ils ont su créer une atmosphère détendue et conviviale qui a rendu cette expérience particulièrement agréable.

J'ai hâte de découvrir le podcast et de pouvoir le partager avec vous. 😊

Prise de rdv sur www.en-vie-detre.fr ou au 0766486695

02/06/2026

Dernière dispo avant mes congés !
Jeudi 10h30