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Cap Sérénité

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Cap Sérénité

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Une philosophie de vie , un autre regard sur ce qui m’entoure, du lien , du temps, un retour avec soi, arrêtez d'aller de chose à faire en chose à faire, d'avoir peur de ne pas pouvoir tout faire; se poser, c est se donner un nouvel élan, plus limpide

12/10/2026

Avec la sophrologie, tu apprends à mettre de la distance pour être moins impacté 🌸

28/09/2026

20/08/2026

🌊 Et si vous terminiez l’été par une heure rien que pour vous ? ✨

Pour cette dernière édition de Souffle Marin, je vous donne rendez-vous sur la plage de Dieppe pour une séance de sophrologie face à la mer.

Une heure pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et simplement profiter de l’instant… avec le bruit des vagues en toile de fond. 🌿

Que vous soyez totalement débutant(e) ou déjà habitué(e) à la sophrologie, cette séance est ouverte à tous.

✨ Rien à réussir, rien à prouver… juste à expérimenter.

📅 vendredi 11 septembre
🕠 17h45 – 19h00
📍 Plage de Dieppe

💶 12 € par personne

📩 Inscription obligatoire uniquement par SMS
📱 06 15 04 75 48

🧘‍♀️ Aucun matériel spécifique à prévoir : je fournis l’essentiel.

🌿 Places limitées

Alors, avant de refermer cette parenthèse estivale… venez souffler avec nous face à la mer. 🌊✨

Adresse

Dieppe
76200

Heures d'ouverture

Lundi

18:00 - 19:00

Site Web

facebook.com

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