Cabinet fermé

06/04/2026

❗INFORMATION❗

Bonjour à tous,

Le cabinet de Dieppe fermera mi-juin. Les consultations seront intégralement en visio à partir de septembre. 💻

Courant juillet, vous aurez de nouveau accès à la prise de RDV, pour les consultations en visio, sur mon profil ma diet en ligne -> https://www.madietenligne.fr/annuaire/elodie-finet

Il y aura plus de jours de disponibles à partir de septembre. Actuellement, il n'y a que les lundis après-midi et les samedis matins.

La principalement raison de cette fermeture du cabinet est que je suis déficitaire. Ayant beaucoup d'ateliers, je suis peu présente à Dieppe. Et avec les charges et le prix du carburant, je ne peux plus me permettre d'ouvrir à perte.

Je n'arrête pas les consultations, je les continue sous un autre format. Cette décision a été difficile à prendre.
Je souhaite développer cette nouvelle manière de travailler. En faire une nouvelle force pour continuer à vous accompagner dans votre parcours.

Egalement, j'espère pouvoir reprendre les recettes filmées. Des dizaine d'idées fourmillent dans ma tête pour vous proposer de nouvelles choses. (calendrier de l'avent sous la forme de recette filmée, des jeux, ...)

A bientôt 🍁

Prendre rendez-vous en ligne pour un bilan diététique avec Elodie Finet. Adresse : 2 Rue du Chateau d'Eau, 76200 Dieppe

29/03/2026

📌 INFO📌

Bonjour à tous,

Cette page va fermer mi-juin. Je vous invite à suivre la page Elodie Finet Diététicienne ou le profil Elodie Finet Diététicienne Nutritionniste

Plus d'infos dans les prochaines semaines.

A bientôt 🍁

30/07/2025

📆CRENEAUX DISPONIBLES 📆

Bonjour à tous,

Voici les créneaux de disponibles pour le mois de septembre :
- mardi 2 septembre à 11H00
- mercredi 3 septembre à 16H30 et 18H00
- mardi 9 septembre à 10H30 ou 11H00
- mercredi 17 septembre à 10H00, 11H00, 14H00, 16H00 et 17H30 ou 18H00

Pour le mois d'octobre : un seul jour de dispo au cabinet !
- mercredi 1er octobre à 9H00, 10H00, 11H00, 14H30 et 15H30

Exceptionnellement, je ferme tout le mois d'août. Fin juin, j'ai eu un deuil et j'ai besoin de faire une pause. Merci.

A bientôt 🌞

24/07/2025

Bonjour à tous,
Le planning de septembre est ouvert à la prise de RDV.
A bientôt

23/07/2025

🥢 INFO ALIMENT 🥢

Bonjour à tous,

Le sésame est utilisé dans les plats mais aussi en pâtisserie.

Elles ont de multiples vertus :
- stimulent la mémoire et l’activité intellectuelle
- protègent les membranes cellulaires des radicaux libres (prévient des maladies cardio-vasculaires, …)
- très riche en calcium
- un bon apport en fer et en zinc

On trouve plusieurs variétés : doré, noir, …

A bientôt 🍀
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Elodie Finet
Diététicienne nutritionniste en cabinet à Dieppe
2 rue du château d'eau
06-82-35-78-16
[email protected]
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18/07/2025

🥢 ATELIER CUISINE 🥢

Fin juin et début juillet, avait eu lieu les deux derniers ateliers cuisine à la Maison Pour Tous d'Abbeville pour cette saison 2024-2025. *Une reprise en septembre des ateliers cuisine avec le projet "j'agis pour ma santé"

Et avec Boutin Mpt-Cs

Les thèmes : fruits rouges et un récapitulatif de ce qui a été vu avec des jeux.

Les recettes :
- salade de feta, tomates et framboises
- papillote de poulet, carottes et pruneaux
- clafoutis aux framboises (photo manquante)
- scones aux courgettes
- salade Brazil
- tarte aux abricots

Les jeux :
- pyramide alimentaire
- les familles d'aliments (photo manquante)
- flèches des lipides
- quantité de sucre dans quelques produits
- 1 gramme de sel dans quels produits
- les additifs alimentaires
- mémory avec les aliments conseillés pour la mémoire (photo manquante)

A bientôt 🌞

16/07/2025

🥢 ATELIER CUISINE🥢

Bonjour à tous,

Cet après-midi, un atelier cuisine au Centre Social Pastel

Le thème : les entrées

Les recettes qui ont été préparé :
- un taboulé de chou fleur, pomme et tomates séchées
- un coleslaw avec une sauce au yaourt
- une salade de lentilles verts, feta, poivrons, oignons rouges et tomates
- un cake à la bohémienne
- des muffins aux courgettes et chèvre
- un pain express de Jamie Oliver

Un bon moment d'échanges.

A bientôt 🌞

14/07/2025

🥢 INFO ALIMENT 🥢

Bonjour à tous,

La menthe est une plante digestive :
- soulage les ballonnements
- aide l'estomac à digérer
- limite les spasmes intestinaux

Il existe deux principales variétés : la menthe poivrée et la menthe verte (ou douce).

Elle accompagne des crudités, une viande blanche ainsi qu'une salade de fruits ou une compote.

A bientôt 🍀
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Elodie Finet
Diététicienne nutritionniste en cabinet à Dieppe
2 rue du château d'eau
06-82-35-78-16
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08/07/2025

🥗 RECETTE 🥗

Bonjour à tous,

Voici une recette réalisée en atelier cuisine -> cake aux pommes et à la patate douce

Atouts santé : fibres, antioxydants

Ingrédients pour un cake :
- 1 sachet de levure chimique
- 200 g de farine avec 100 g de farine blanche et 100 g de farine complète
- 1 patate douce
- 2 pommes
- 100 g de cassonade
- 2 œufs
- 2 cuillères à soupe de yaourt nature
- 100 ml de lait

Préchauffer le four à 180°C.

Eplucher et couper en cubes la patate douce. La cuire 10 minutes dans une casserole d’eau bouillante. Egoutter et réserver.

Dans un saladier, mélanger la cassonnade, les œufs, le lait et le yaourt. Ajouter les farines et la levure. Mélanger.

Laver et éplucher les pommes. Les couper en cubes. Les ajouter à la préparation du saladier. Mélanger, puis ajouter les cubes de patate douce. Mélanger.

Verser dans un moule à cake préalablement graisser et fariner. Enfourner pour 45 minutes de cuisson.

Une belle cuisine et à bientôt 🍀
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Elodie Finet
Diététicienne nutritionniste en cabinet à Dieppe
2 rue du château d'eau
06-82-35-78-16
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