Celine sleeve

22/05/2026

Aujourd’hui, c’est mon anniversaire. 🎂
Et avec les années, je crois que le plus beau cadeau que je puisse m’offrir… c’est la paix.

La paix avec cette petite fille de 6 ans qui a commencé à porter un poids bien trop lourd pour son âge.
Un poids sur le corps, oui. Mais surtout un poids dans le cœur.

Cette petite fille qui s’est sentie différente, isolée, incomprise.
Cette petite fille qui a appris très tôt à se taire sur son mal-être pendant que son corps, lui, criait à sa place.

Alors aujourd’hui, même si le combat contre l’obésité existe encore, je veux lui parler autrement.
Je ne veux plus la culpabiliser.
Je veux la rassurer.
Lui dire qu’elle n’était pas « trop ».
Qu’elle faisait simplement comme elle pouvait pour survivre à ce qu’elle traversait.

Je veux devenir le soutien dont elle aurait eu besoin.
Lui dire qu’elle peut être fière.
Parce que malgré toutes les épreuves, elle ne s’est jamais arrêtée de se battre.

Et surtout lui dire ceci :
« Ne t’inquiète pas… la femme que tu vas devenir réussira à construire la vie dont tu rêves aujourd’hui. Une famille. Des enfants. De l’amour. Et même la force d’aller au bout de ses passions sans jamais lâcher. »

Parce que cette petite fille avait déjà quelque chose de précieux :
elle était terriblement têtue.
Et cette force-là l’a sauvée plus d’une fois.

La vie ne l’épargnera pas.
Mais elle traversera plusieurs batailles… et elle survivra à chacune d’elles. 🫂

*1ère photo générée par IA 😉

20/05/2026

Parfois, derrière un simple
“quand on veut, on peut”
… il y a surtout de la culpabilité qui s’installe chez la personne qui le reçoit.

La vie n’est pas la même pour tout le monde.
Les corps non plus.
Les réalités, les charges mentales, les douleurs, la fatigue non plus.

Alors avant de commenter, essayons peut-être davantage d’encourager… sans minimiser ce que l’autre traverse 🫂

13/05/2026

Je poste ce reel aujourd’hui suite à un message que j’ai reçu la semaine dernière. Ça m’a fait repenser à cette vidéo que j’avais enregistrée à l’époque sur Snap 👻, pendant ma pause Instagram, où je continuais malgré tout à partager mes ressentis sans filtre.

À ce moment-là, je parlais déjà du danger des comparaisons et du fait qu’il ne faut jamais se fier à une image ou à un instant T sur les réseaux sociaux.

Et finalement… cette vidéo résonne encore plus avec ce que je vis aujourd’hui.

Depuis, j’ai repris du poids. Et même si j’essaie d’avoir du recul avec tout ce que je sais de la maladie, je ne le vis pas forcément toujours bien. Parce que l’obésité reste une maladie chronique, avec des variations, des rechutes, des périodes plus stables que d’autres. On n’est jamais “guéri”. On apprend juste à vivre avec.

C’est aussi pour ça que je continue à partager après toutes ces années : non pas pour montrer une réussite parfaite, mais pour montrer une réalité. Une réalité qui bouge. Un corps qui change. Un mental qui fluctue. Et des émotions qui évoluent.

C’est également pour cette raison que j’ai créé mon podcast « LE POIDS DES KILOS » 🎙️: parce qu’une seule expérience ne peut pas représenter toute la réalité de l’obésité et des chirurgies bariatriques. Chaque parcours est différent, chaque vécu est légitime. Et de nouveaux épisodes arrivent prochainement. 🤍

Alors vraiment : ne vous comparez pas. Vous ne connaissez ni le chapitre, ni l’histoire complète de la personne que vous regardez.

10/05/2026

Il y a quelques jours, je partageais en story une de mes sessions de reprise de course à pied après plus de 6 mois d’arrêt et je vous faisais part de ce message qui m’a vraiment fait réfléchir.
Cette personne, suite à mes stories et avec beaucoup de bienveillance, me parlait de ses progrès en course, et ça m’a déstabilisée.
Parce que, parfois, ces messages sur les performances des autres, même bienveillants, nous perturbent dans notre propre chemin.
C’est justement pour ça qu’il ne faut pas se comparer, et parfois prendre un peu de distance avec les réseaux sociaux quand cela nous met mal à l’aise, parce que ça peut nous faire sentir plus nuls qu’on ne devrait.
Alors, je voulais juste vous rappeler qu’on avance à notre rythme, avec bienveillance envers nous-mêmes et qu’on a le droit d’aimer une discipline sans être complètement passionnée et sans se mettre des objectifs de validation de performance.

26/04/2026

Reprendre là où tout s’était arrêté… 🏃‍♀️

Après plus de 6 mois sans courir, aujourd’hui je remets les baskets. Pas parfaite, pas aussi régulière que je l’aurais voulu, mais toujours debout. Toujours en mouvement.

Même dans les périodes plus floues, je n’ai jamais complètement lâché : l’aquabike a été là, parfois avec moins de régularité, mais toujours avec l’envie de ne jamais abandonner.

La chirurgie bariatrique, ce n’est pas une ligne droite. C’est un chemin fait de pauses, de doutes, de remises en question… et surtout de reprises. Reprise de poids mais reprise sportive aussi ! Et ça, c’est déjà une victoire.

Si je me suis faite discrète ici, c’est parce que j’avais besoin de me retrouver, de me reconnecter à moi-même, loin du regard des autres.

Aujourd’hui, je reviens. Différente, mais déterminée.
Chaque pas compte, même les plus lents…

On continue 💫

13/03/2026

13/03/2026

« Tu focalises pour rien »

C’est le message sous entendu d’un commentaire posté sous une de mes publications fin 2025.

Mais quand on a vécu l’obésité et qu’on est passé par une chirurgie bariatrique, même quelques kilos repris peuvent profondément déstabiliser.

Parce que la chirurgie agit sur le corps…
Pas sur toutes les blessures laissées par des années de lutte avec son poids et son image.

Les stigmates de l’obésité peuvent rester longtemps.
Et avec eux, cette peur silencieuse de voir la maladie reprendre de la place.

D’autant plus qu’il faut aussi rappeler une réalité médicale : après 5 ans, reprendre des kilos est fréquent après une chirurgie bariatrique.
C’est le vécu d’une grande partie des patients, même 10, 15 ou 20 ans après l’opération.

L’obésité est une maladie chronique.
La chirurgie est un outil puissant, mais rien n’est jamais totalement “acquis”.

Alors non, ce n’est pas forcément “focaliser pour rien”.
C’est aussi vivre avec l’ombre de cette maladie qui reste derrière nous.

Sans compter sur le fait que, chirurgie ou pas, un corps est en constante évolution tout au long de la vie.
La morphologie d’un jour ne sera probablement pas celle quelques années après.

Et peut-être qu’avant de juger un corps ou une réaction, il faudrait simplement respecter le parcours qu’il y a derrière.

Marre des jugements sans connaître l’histoire. Chacun vit son corps différemment. L’image de soi et l’estime ne se commentent pas, elles se respectent.

06/03/2026

Le 4 mars, à l’occasion de la Journée mondiale de l’obésité, j’ai eu la chance d’assister aux 2e « États généraux de l’obésité » organisés par présidente du Collectif National des Associations d’Obèses •

En tant que simple participante, j’en ressors profondément touchée et inspirée. Cette journée a été marquée par des échanges forts, des témoignages sincères et surtout des rencontres avec des personnes engagées qui œuvrent chaque jour pour faire reconnaître l’obésité comme une maladie et lutter contre la stigmatisation et la grossophobie.

Un grand merci pour ces moments de partage avec celles et ceux avec qui j’ai eu le plaisir d’échanger plus particulièrement au cours de cette journée :

✨ , qui m’accompagne dans mon suivi de chirurgie bariatrique depuis plus de 10 ans et que je félicite pour la publication du « tout premier  » de l’histoire de l’article 51.
✨ , Diététicienne que je rencontre enfin de visu après le virtuel 😁
✨ , personnalité aussi accessible qu’authentique, dont le vécu avec le poids résonne profondément.
✨Dr.
✨
✨
✨ , mon acolyte de toujours 😉

Sans oublier l’ensemble des intervenants qui ont contribué, par la richesse de leurs prises de parole, à faire de cette journée un moment fort d’échanges et de réflexion.

Votre engagement, votre humanité et votre parole comptent énormément pour toutes les personnes concernées.

Ces rencontres me rappellent pourquoi il est essentiel de continuer à parler d’obésité autrement, avec bienveillance, information et respect.

Merci encore Anne-Sophie Joly pour cette journée importante. 🙏
Continuons à faire évoluer les regards.

14/01/2026

Coming soon…

Au revoir 2025.
Année de remises en question.
Surtout sur la fin.
Des désillusions, des silences qui parlent plus fort que les mots, et cette impression persistante que mes partages ne me ressemblaient plus tout à fait.

J’ai beaucoup douté.
De ma place ici.
Du temps que ça demande.
Des sacrifices que ça nécessite.
De la manière dont on parle de la chirurgie bariatrique.
De ce qu’on montre… et surtout de ce qu’on tait.

Alors j’ai pris de la distance.
Pas une disparition.
Plutôt une respiration. Quatre mois pour se recentrer, observer, réfléchir, déconstruire.
Et comprendre que réduire un parcours à une chirurgie, c’est passer à côté de l’essentiel.

Cette pause a été nécessaire.
Elle m’a permis d’y voir clair.

Je ne suis jamais vraiment partie.
J’étais juste en train de me projeter, pour la suite.

Pour 2026, je vous souhaite évidemment le meilleur.
Même si le meilleur ne tombe pas du ciel : aller bien, ça se construit.
La chance, ça se cultive, ça se provoque, ça se travaille.

Rendez-vous très bientôt. 😉

📸

02/11/2025

🍂 Ces photos ne sont pas juste un moment d’automne dans ma sublime .

Elles représentent ce que j’apprends encore :
me regarder sans jugement,
accepter les changements,
et reconnaître la femme derrière le parcours.

Parce des années après une chirurgie bariatrique, il n’y a pas que le corps qui continue d’évoluer, il y a aussi le regard qu’on porte sur soi.

Longtemps, j’ai cru qu’il suffisait de changer d’apparence pour se sentir différente.
Mais l’image, elle, a besoin de temps pour guérir.

Alors je me suis laissée convaincre par de me montrer ce que elle, elle voit à travers ses yeux.

Je me suis suis laissée photographier.
Non pas pour me plaire,
mais pour me comprendre.

Parce qu’apprendre à s’aimer,
c’est parfois juste oser se regarder
sous un angle différent,
avec un peu de douceur,
et beaucoup de vérité. 🤎