Gaëlle Bervas-Baudéan Sophrologue

21/04/2026

En tant que présidente et au nom de toute l'équipe d'AscaBreizh Association pour la Sophrologie Caycédienne je suis heureuse de vous annoncer l'organisation d'un événement exceptionnel :

Week-end Sophrologie Caycédienne à Douarnenez 🌊🌊🌊

20 & 21 juin 2026

Venez vitaminer votre quotidien avec un week-end unique animé par Viviana Loche, figure internationale de la Sophrologie Caycédienne.

📍 À Douarnenez, dans le cadre inspirant de la Bretagne maritime
🎶 Et profitez de la Fête de la Musique le samedi soir !

Au programme

✨ Pratiques guidées de sophrologie
✨ Moments de détente et de reconnexion
✨ Expérience accessible à tous (samedi)
✨ Journée dédiée aux sophrologues de formation Caycédienne (dimanche)

👉 Réservez votre place dès maintenant (places limitées)

🎁 Offre spéciale : -15 % pour les 30 premières inscriptions
📅 Jusqu’au 20 mai
💡 Code : ISOCAY

https://www.helloasso.com/associations/ascabreizh/evenements/we-vitaminez-son-quotidien

https://lnkd.in/e3t3gB8K

Atelier organisé·e par ASCABREIZH à Douarnenez - Week-end Sophrologie Caycédienne à Douarnenez - 20 & 21 juin 2026 Venez vitaminer votre quotidien avec un week-end unique animé par Viviana Loche, figure internationale de la sophrologie caycédienne. ✨ Ouvert à tous le samedi ✨ Journée pr...

14/04/2026

Bonjour,

C'était un plaisir il y a quelques jours d'animer un atelier sommeil pour Quimper Bretagne Occidentale / Ville de Quimper et La Mutuelle Familiale .
Nous avons parlé des différents stades du sommeil, de l'importance de respecter son rythme biologique pour favoriser un sommeil réparateur le moment venu.
Nous avons ensuite pratiqué une technique de sophrologie pour se détendre avant de dormir.
Merci à Véronique Diabonda ,Manon TREBAOL Nadia Le Berre pour votre confiance

Je suis Gaëlle Bervas Baudéan
Sophrologue Caycédienne
Je vous reçois en cabinet à Douarnenez et Quimper et en visio

29/03/2026

Nous respirons toute la journée sans y penser.

Puis, en formation, nous redécouvrons que la respiration peut devenir un point d’ancrage.

Elle permet de revenir à soi. De stabiliser l’attention. De soutenir la présence.
En Sophrologie Caycédienne, la respiration consciente n’est pas un outil parmi d’autres. Elle est un fondement.

Avez-vous déjà remarqué ce que change une respiration consciente dans un moment difficile ?

20/03/2026

Bonjour,
Vous pouvez vous inscrire pour découvrir l'approche du son en sophrologie.☺️

17/03/2026

Les inscriptions sont ouvertes à tous et toutes pour un nouveau stage voix corporelle et Sophrologie 😊
Merci de partager l'information autour de vous 🙏