Pharmacie de La Croix Saint Jacques - Dourdan

24/10/2025

⚡ Les changements de saison font souffrir vos genoux, vos doigts, vos épaules… ?

❄️ Dès que l’air se rafraîchit et que l’humidité s’installe, les articulations se rappellent à nous. Pourquoi réagissent-elles ainsi et comment les soulager ?

👀 Découvrez tous nos conseils dans notre article 👇

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Températures basses, pluie persistante, pression atmosphérique en dents de scie… et voilà genoux, hanches ou doigts qui se rebellent. Pourquoi ces douleurs s’intensifient-elles et comment les apaiser naturellement ? Réponses.

23/10/2025

🔬 La maladie de Charcot fait récemment l’objet d’une nouvelle découverte !

🩸 Affectant environ 6 000 personnes en France selon la Fondation pour la Recherche Médicale, cette pathologie neurodégénérative rare et incurable, pourrait être dépistée par une simple prise de sang, des années avant l’apparition des premiers symptômes.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette remarquable avancée ? Cliquez vite sur ce lien ! 👇

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Une avancée scientifique majeure pourrait révolutionner le diagnostic de la maladie de Charcot. Un simple test sanguin expérimental permettrait de la détecter près de dix ans avant les premiers signes.

20/10/2025

❤️ Vous venez d'effectuer un bilan sanguin et celui-ci révèle un taux de cholestérol supérieur à la moyenne ?

🧐 Suivez ces 4 recommandations pour le réguler naturellement :
1. Privilégiez les bonnes graisses : consommez de l’huile d'olive, des avocats, des noix et des poissons gras riches en oméga-3 (saumon, maquereau, sardines) ;
2. Limitez les graisses saturées : réduisez la charcuterie, les viandes grasses ainsi que le beurre et les fromages ;
3. Augmentez votre apport en fibres : mangez des légumes et des fruits de saison, des légumineuses ou encore des céréales complètes ;
4. Bougez régulièrement : pratiquez 30 minutes d'activité physique modérée au moins 5 fois par semaine. Vous stimulerez votre métabolisme.

👉 Protégez votre cœur en agissant dès maintenant ! Votre pharmacien est là pour vous accompagner dans votre démarche et vous proposer un accompagnement adapté à votre situation.

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