Marc Grosjean

06/09/2026

Dans ce témoignage, elle revient sur son accompagnement autour des compulsions alimentaires, des TCA et du poids, et partage les changements qu’elle a pu observer au fil des mois.

Quelques mois après l’accompagnement, plusieurs kilos perdus, mais surtout une relation à l’alimentation qui a évolué et un quotidien qui a beaucoup changé.

L’hypnose peut permettre de travailler sur les mécanismes inconscients associés aux comportements alimentaires, aux compulsions et à la relation à la nourriture. Chaque personne et chaque parcours restent bien sûr différents.

🎥 Découvrez son témoignage et son accompagnement sur ma chaîne YouTube.

📅 Vous souhaitez être accompagné(e) ? Vous pouvez prendre rendez-vous directement via le lien dans ma bio ou me contacter.

04/09/2026

Dans cette vidéo, je vous explique comment l’hypnose peut accompagner les sportifs dans leur préparation mentale et leur recherche de performance.

Confiance, concentration, gestion du stress et de la pression, blocages, automatismes… Je vous présente concrètement comment j’utilise l’hypnose dans l’accompagnement des sportifs, qu’ils soient amateurs ou confirmés.

🏌️ Golf, tennis, sports individuels ou collectifs : le mental peut parfois faire toute la différence.

Dans cette vidéo, je vous explique comment l’hypnose peut accompagn...

30/08/2026

Combien de temps dure réellement une séance d’hypnose ? Est-ce toujours la même durée d’une personne à l’autre ?

Dans cette vidéo, je vous explique comment se déroule généralement une consultation.

Combien de temps dure réellement une séance d’hypnose ? Est-ce touj...

26/08/2026

La spondylarthrite ankylosante peut entraîner des douleurs chroniques qui ont un impact important sur le quotidien.

Dans cet extrait d’accompagnement, vous découvrez comment l’hypnose peut être utilisée en complément de la prise en charge médicale pour travailler sur la perception de la douleur, les tensions et la manière dont le corps réagit à celle-ci.

L’objectif n’est évidemment pas de traiter la maladie elle-même, mais d’aider la personne à retrouver davantage de confort et à mieux vivre avec ses douleurs au quotidien.

Chaque accompagnement reste différent et les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.

⚠️ L’hypnose ne remplace en aucun cas un suivi médical, un traitement ou les examens recommandés par les professionnels de santé.

📍 Consultations au cabinet et en téléconsultation
📅 Pour prendre rendez-vous : directement via le lien dans ma bio.

24/08/2026

📅 Le planning de septembre est ouvert !

La rentrée approche et je serai ravi de vous retrouver au cabinet à Douvaine ou en téléconsultation.

L’hypnose peut notamment être utilisée dans l’accompagnement de différentes problématiques : angoisses et anxiété, stress, troubles du sommeil, douleurs chroniques, perte de poids et comportements alimentaires, phobies, confiance en soi, arrêt du tabac, ainsi que d’autres difficultés.

📍 Consultations au cabinet à Douvaine tous les lundis
💻 Téléconsultations également disponibles

Vous pouvez dès maintenant prendre rendez-vous directement sur mon site internet ou simplement me contacter pour échanger.

🌐 www.grosjean-hypnose.com

Au plaisir de vous retrouver pour cette rentrée.

14/07/2026

🎥 Voici un extrait d'un accompagnement réel autour de la perte de poids et des troubles du comportement alimentaire (TCA).

Cette vidéo est issue d'une séance plus complète disponible sur ma chaîne YouTube.

Vous y retrouverez également le témoignage de cette personne, quelques mois après son accompagnement. Elle y explique avoir perdu plusieurs kilos, retrouvé un meilleur équilibre et constaté de nombreux changements positifs dans son quotidien.

Chaque parcours est bien sûr différent. Il ne s'agit pas d'une promesse de résultat, mais du témoignage d'une expérience personnelle.

Si vous souhaitez être accompagné(e), vous pouvez prendre rendez-vous directement via le lien présent dans ma bio, en cabinet ou en visioconférence.

28/06/2026

Le mal de dos ne s'explique pas toujours uniquement par ce que montrent les examens.

Dans certaines situations, lorsque les douleurs deviennent chroniques, le système nerveux peut rester en état d'alerte et entretenir la douleur, même après la guérison des tissus.

L'hypnose peut alors constituer un accompagnement complémentaire intéressant pour aider à diminuer cette sensibilisation, retrouver plus de confort et améliorer la qualité de vie.

🎥 Dans cette vidéo, je partage un extrait d'une séance d'hypnose réelle autour des douleurs chroniques.

Si vous souhaitez être accompagné(e), vous pouvez prendre rendez-vous directement via le lien présent dans ma bio, en cabinet ou en visioconférence.

⚠️ L'hypnose ne remplace jamais un avis médical, un diagnostic ou les examens nécessaires. Elle s'inscrit en complément d'une prise en charge adaptée lorsque cela est indiqué.

25/06/2026

8 questions à poser à votre hypnothérapeute lors du premier rendez-vous

Avez-vous une expérience particulière avec la problématique qui me concerne ?

Comment se déroule concrètement une séance d'hypnose ?

Vais-je vivre un état d'hypnose dès la première séance, et à quoi puis-je m'attendre ?

Combien de séances sont généralement nécessaires dans mon type de situation ?

Quelle est la durée des séances et à quelle fréquence se déroulent-elles ?

L'hypnose peut-elle être associée à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique si besoin ?

Comment évaluez-vous l'évolution et les changements au fil de l'accompagnement ?

Êtes-vous disponible en cas de question ou de difficulté entre deux séances ?

🔷 Petit repère : un ou une professionnelle sérieux·se répond généralement à ces questions avec transparence, reconnaît les limites de sa pratique et n'annonce pas de guérison garantie ni de résultat certain en une seule séance.

22/06/2026

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète d'hypnose réalisée en visio avec un participant souffrant de spondylarthrite ankylosante.

La douleur chronique, les raideurs, la fatigue et l'impact sur la qualité de vie peuvent parfois devenir particulièrement difficiles à vivre au quotidien. Lors de cette consultation filmée, nous explorons ensemble différentes pistes de travail en hypnose afin d'accompagner la personne dans sa relation à la douleur et dans la mobilisation de ses ressources.

Cette vidéo permet également de découvrir concrètement comment se déroule une séance d'hypnose en ligne, depuis l'entretien jusqu'au travail hypnotique.

⚠️ L'hypnose ne remplace pas un suivi médical ni les examens recommandés par les professionnels de santé.

📍 Je vous reçois à Douvaine, à proximité de Genève, Thonon-les-Bains, Annemasse.

💻 Je propose des séances d’hypnose en visio /en téléconsultation à distance partout en francophonie.

➡️ Prenez rendez-vous sur mon site ci-dessous :

https://grosjean-hypnose.com

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir une séance complète ...

19/06/2026

J’ai le sentiment que de plus en plus de personnes abordent aujourd’hui l’accompagnement thérapeutique avec une logique d’efficacité immédiate.

Elles souhaitent un objectif précis, un changement rapide et des résultats observables dans un délai relativement court.

Dans nos pratiques, beaucoup souhaitent avant tout essayer une séance et observer ce qui évolue pour elles. Elles évaluent rapidement les changements ressentis :

« Est-ce que je me sens déjà mieux ? »
« Est-ce que cela m’aide ? »
« Est-ce que cette approche me convient ? »

Puis, elles décident de poursuivre ou non l’accompagnement.

Cette manière d’aborder la thérapie n’est ni bonne ni mauvaise. Elle semble surtout refléter plusieurs évolutions de notre époque.

Nous vivons dans une société qui valorise l’immédiateté. Nous avons pris l’habitude d’obtenir rapidement des réponses, des services et des solutions. Il est donc compréhensible que cette attente se retrouve également dans le domaine de l’accompagnement.

L’accès aux professionnels est également devenu beaucoup plus simple. En quelques clics, il est possible de prendre rendez-vous, de comparer différentes approches et de changer facilement d’interlocuteur. Cette accessibilité est une véritable opportunité, mais elle peut aussi favoriser une approche plus exploratoire des accompagnements.

Nous avons parfois du mal à accepter que certains changements nécessitent du temps.

Pourtant, dans certaines situations, le changement est progressif. Il se construit à travers des prises de conscience, des expériences nouvelles, des ajustements successifs et une relation de confiance qui se développe au fil des séances.

Bien sûr, certaines personnes atteignent leur objectif en peu de séances et n’ont pas besoin d’un suivi plus long. Il n’existe pas de durée idéale applicable à tout le monde.

Mais il arrive également qu’un premier mieux-être soit interprété comme la fin du travail engagé, alors qu’il peut parfois correspondre au moment où des changements plus profonds commencent justement à émerger.

Peut-être que l’un des défis actuels est de trouver un équilibre entre l’attente légitime de résultats concrets et l’acceptation que certains processus de changement ont besoin de temps pour s’inscrire durablement.