L'Espace des Mots - Magali Schuler

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Sophropédagogue & thérapeute 🌿
J'accompagne l'enfant ET le parent.
Émotions · TSA · TDAH · Dys · Familles
Parce que vous faites partie de la solution.
📍 Chablais – Haute-Savoie

🎒 Ça y est. La première semaine est derrière eux.Et avec elle arrivent parfois les premières conclusions :« J'adore ma c...
05/09/2026

🎒 Ça y est. La première semaine est derrière eux.

Et avec elle arrivent parfois les premières conclusions :

« J'adore ma classe ! »
« Je n'aime pas cette maîtresse… »
« Je n'ai personne avec qui jouer. »
« Ça va être trop difficile. »
« C'était trop bien ! »

Mais une première semaine reste… une première semaine. 🌿

Les enfants viennent de retrouver un rythme, un groupe, des adultes, des règles, des attentes et parfois un environnement entièrement nouveau. Certains prennent leurs marques immédiatement. D'autres ont besoin de davantage de temps.

Alors ce week-end, peut-être pouvons-nous simplement accueillir ce qui vient, sans chercher tout de suite à rassurer, expliquer ou résoudre.

💚 Écouter ce qu'ils ont envie de raconter.
💚 Respecter aussi ceux qui n'ont pas envie de parler.
💚 Accueillir la fatigue ou les émotions qui ressortent à la maison.
💚 Remarquer les petits pas déjà accomplis.
💚 Et laisser la suite… s'écrire progressivement.

Parce qu'une rentrée n'est pas une photographie prise le premier jour.

🌱 C'est une histoire qui se construit petit à petit.

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🎒 La rentrée est passée… et si on prenait maintenant le temps de souffler un peu ?Les premiers jours ont apporté leur lo...
02/09/2026

🎒 La rentrée est passée… et si on prenait maintenant le temps de souffler un peu ?

Les premiers jours ont apporté leur lot de nouveautés : une nouvelle classe, de nouveaux repères, des retrouvailles, peut-être quelques inquiétudes… mais aussi de jolies petites réussites. 💚

Pour ce 1er Goûter’Zen de la rentrée, j’invite les enfants à venir poser leur cartable quelques instants et partager un moment doux et convivial.

Au programme :

💬 Échanger sur cette rentrée, mettre des mots sur ce que l’on a vécu et ressenti
🌿 S’apaiser et se recentrer avec de petits exercices ludiques de sophrologie
⭐ Prendre confiance, reconnaître ses forces et ses premières réussites
🤝 Partager, écouter les autres et découvrir que l’on peut parfois vivre les mêmes choses
🍪 Et bien sûr… prendre le temps de goûter ensemble !

Un après-midi pour accueillir ce début d’année tel qu’il est, retrouver ses ressources et repartir un peu plus léger pour la suite. 🌱

📅 Mercredi 9 septembre – 15h30
⏱️ Durée : 1h30 - Tarif : 25€
👧🧒 Enfants 5–11 ans
📍 Draillant – Haute-Savoie
📞 06 18 24 61 58
🌐 magali-citro.com

Places limitées – inscription préalable

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🌿 Le week-end avant la rentrée… et si on ralentissait encore un peu ?À quelques jours de la reprise, les émotions peuven...
30/08/2026

🌿 Le week-end avant la rentrée… et si on ralentissait encore un peu ?

À quelques jours de la reprise, les émotions peuvent commencer à se mélanger : excitation, impatience, mais aussi parfois appréhension, agitation ou petites inquiétudes.

Et si, plutôt que de vouloir déjà remettre tout le monde « dans le rythme », nous profitions de ces derniers jours pour préserver encore un peu notre bulle de sérénité ? 💚

Pas besoin de préparer parfaitement la rentrée.

🍃 Quelques affaires rassemblées tranquillement.
🍃 Un rythme qui se réajuste progressivement.
🍃 Des moments où l'on ne fait rien de particulier.
🍃 Un espace pour parler de ce que l'on ressent.
🍃 Et surtout… beaucoup de confiance.

Un enfant n'a pas besoin d'arriver à la rentrée sans aucune inquiétude. Il peut apprendre peu à peu à accueillir ce qu'il ressent et à retrouver les ressources qui l'apaisent.

Alors ce week-end, on respire, on se recentre et on se rappelle ensemble :

✨ Une rentrée réussie ne commence pas par tout maîtriser. Elle commence aussi par se sentir suffisamment en sécurité pour avancer.

Belle fin de vacances à tous les petits… et aux grands. 🌿💚

📚 Et si cette rentrée ne commençait pas par les devoirs… mais par la découverte de votre enfant ?La rentrée est un momen...
26/08/2026

📚 Et si cette rentrée ne commençait pas par les devoirs… mais par la découverte de votre enfant ?

La rentrée est un moment particulier.

Les habitudes reprennent doucement, les devoirs n'ont pas encore pris toute leur place et chacun retrouve progressivement son rythme.

✨ C'est souvent le moment idéal pour prendre un peu de recul et se poser une question essentielle :

Comment mon enfant apprend-il naturellement ?

Chaque enfant possède une combinaison unique d'intelligences, de ressources et de talents.

Les découvrir, c'est lui permettre de :

💚 prendre confiance en lui,

🌿 mieux comprendre sa façon d'apprendre,

⭐ s'appuyer sur ses forces,

📖 retrouver du plaisir dans les apprentissages,

😊 et vivre une rentrée plus sereine.

Au cabinet, je vous propose un accompagnement individuel autour des intelligences multiples, afin de mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant et de repartir avec des pistes concrètes, adaptées à son profil.

Parce qu'avant d'aider un enfant à apprendre…

✨ il est précieux de comprendre comment, lui, apprend.

📍 Consultations sur rendez-vous
📞 06 18 24 61 58
🌐 magali-citro.com

🍃 Et si le plus beau défi de la semaine était simplement… de ralentir ?Les vacances passent souvent à toute vitesse. Ent...
24/08/2026

🍃 Et si le plus beau défi de la semaine était simplement… de ralentir ?

Les vacances passent souvent à toute vitesse. Entre les sorties, les activités et les préparatifs de la rentrée, nous oublions parfois que les moments les plus précieux sont souvent les plus simples.

💚 Cette semaine, je vous propose un petit défi à vivre en famille.

⏳ 10 minutes.

Pas plus.

📵 Sans écran.

Installez-vous dehors avec votre enfant.

Observez le ciel, écoutez les oiseaux, regardez les arbres bouger, sentez le vent…

Puis prenez quelques instants pour répondre ensemble à cette question :

✨ « Qu'est-ce qui m'a fait du bien aujourd'hui ? »

Il n'y a ni bonne ni mauvaise réponse.

Simplement un moment pour s'écouter, partager, se reconnecter… à soi, à l'autre et à l'instant présent.

🌿 Les plus beaux souvenirs ne sont pas toujours les plus extraordinaires.

Ce sont souvent ces petits moments où l'on prend enfin le temps d'être pleinement ensemble.

💚 Si vous relevez le défi, je serai ravie que vous me partagiez en commentaire ou en message privé ce qui vous a fait du bien aujourd'hui.

🌿 L'été touche doucement à sa fin…Avant que les agendas ne se remplissent à nouveau, avant le rythme de la rentrée, il r...
19/08/2026

🌿 L'été touche doucement à sa fin…

Avant que les agendas ne se remplissent à nouveau, avant le rythme de la rentrée, il reste encore quelques instants précieux à savourer.

Et si cette semaine était simplement l'occasion de...

🌱 ralentir,

🌿 respirer,

💚 observer ce qui nous fait du bien,

☀️ écouter nos émotions,

✨ partager un moment en famille,

🌸 et remplir doucement notre réserve intérieure.

Nous avons souvent envie que les enfants profitent pleinement de leurs vacances.

Mais peut-être avons-nous, nous aussi, besoin de nous offrir cette parenthèse.

Parce qu'un enfant qui voit l'adulte prendre soin de lui apprend, lui aussi, que prendre soin de soi est important.

💚 Prenons le temps de nous reconnecter à l'essentiel avant la rentrée.

💚 Se connaître est l'une des plus belles ressources qu'un enfant puisse développer.Chaque enfant possède un monde intéri...
15/08/2026

💚 Se connaître est l'une des plus belles ressources qu'un enfant puisse développer.

Chaque enfant possède un monde intérieur unique : des émotions, des besoins, des envies, des rêves… mais il n'est pas toujours facile de les reconnaître ou de les comprendre.

La sophropédagogie accompagne l'enfant dans cette découverte de lui-même.

À travers des outils ludiques, créatifs et corporels, il apprend progressivement à :

🌿 mettre des mots sur ce qu'il ressent,

🌿 écouter ses besoins,

🌿 prendre confiance en ses capacités,

🌿 retrouver son calme lorsque les émotions prennent trop de place,

🌿 avancer vers ses objectifs avec davantage de sérénité.

L'objectif n'est pas de lui dire qui il est, mais de lui offrir un espace pour se découvrir, s'écouter et grandir à son rythme.

✨ Parce qu'un enfant qui apprend à mieux se connaître développe une véritable boussole intérieure qui l'accompagnera tout au long de sa vie.

💚 Et si apprendre à se connaître était le plus beau cadeau que l'on puisse offrir à un enfant ?

🎒 La rentrée approche… et si nous préparions aussi le sac à dos intérieur de nos enfants ?Quelques jours avant la repris...
12/08/2026

🎒 La rentrée approche… et si nous préparions aussi le sac à dos intérieur de nos enfants ?

Quelques jours avant la reprise, de nombreux enfants ressentent un mélange d'émotions : de l'excitation, de la joie, mais aussi parfois de l'inquiétude, du stress ou de nombreuses questions.

Et c'est tout à fait normal. 💚

Lors de cet atelier, les enfants découvriront que chacun possède déjà de nombreux super-pouvoirs pour vivre cette nouvelle étape plus sereinement.

✨ Au programme :

🦸 reconnaître ce qui les rassure,

🌈 comprendre leurs émotions,

💪 découvrir leurs forces,

🌿 apprendre des outils simples pour retrouver leur calme,

🎒 repartir avec leur propre "sac à dos de ressources" pour aborder la rentrée avec davantage de confiance.

Parce que la meilleure préparation à la rentrée n'est pas seulement de remplir son cartable…

C'est aussi de remplir son cœur de confiance. 💚

📅 Mercredi 19 août 2026
🕥 10h30 – 12h
👧 Enfants de 5 à 11 ans
📍 Draillant
💶 20 €

📞 06 18 24 61 58

🌐 magali-citro.com

✨ Places limitées pour préserver un accompagnement bienveillant et personnalisé.

💚 Et si l'une des plus belles intelligences était celle qui nous permet de mieux nous connaître ?Certains enfants aiment...
09/08/2026

💚 Et si l'une des plus belles intelligences était celle qui nous permet de mieux nous connaître ?

Certains enfants aiment prendre du temps pour réfléchir, observer ce qu'ils ressentent, comprendre ce qui est important pour eux ou encore se fixer leurs propres objectifs.

C'est ce que l'on appelle l'intelligence intrapersonnelle.

Cette intelligence aide l'enfant à développer une meilleure connaissance de lui-même, à reconnaître ses émotions, ses besoins, ses forces… mais aussi ses limites.

✨ Mieux se connaître, ce n'est pas être centré sur soi.

C'est apprendre à écouter sa petite voix intérieure pour faire des choix qui lui ressemblent, gagner en confiance et avancer à son rythme.

En tant que sophropédagogue, j'accompagne les enfants à développer cette connaissance d'eux-mêmes, à accueillir leurs émotions avec bienveillance et à découvrir toutes les ressources qu'ils possèdent déjà.

🌱 Parce qu'avant de trouver sa place dans le monde… il est précieux d'apprendre à trouver sa place en soi.

💚 Et vous, reconnaissez-vous votre enfant dans cette intelligence ?

🌦️ Et si les émotions ressemblaient à la météo ?Il y a des journées pleines de soleil ☀️, d'autres un peu nuageuses ☁️, ...
07/08/2026

🌦️ Et si les émotions ressemblaient à la météo ?

Il y a des journées pleines de soleil ☀️, d'autres un peu nuageuses ☁️, parfois quelques orages ⛈️… et toutes ont leur raison d'être.

Lors de ce Goûter'Zen, les enfants apprendront à reconnaître leurs émotions, à mettre des mots sur ce qu'ils vivent et à comprendre que chaque émotion est un message précieux.

À travers des jeux, des échanges, un temps gourmand et une activité créative, ils repartiront avec un support qu'ils pourront continuer à utiliser à la maison.

💚 Parce qu'un enfant qui comprend ses émotions développe peu à peu sa confiance, son autonomie et sa capacité à traverser les petits comme les grands défis du quotidien.

📅 Mercredi 12 août 2026
🕞 15h30 – 17h
👧 Enfants de 5 à 11 ans
📍 Draillant
💶 25 €

📞 06 18 24 61 58

🌐 magali-citro.com

✨ Places limitées pour préserver un accompagnement personnalisé.

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Adresse

31 Route Des Grands Bois
Draillant
74550

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 08:30 - 12:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30

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