Ma grossesse bien aimée

Ma grossesse bien aimée 🌸 Doula et Maman x3 | Accompagnement à l’accouchement naturel | Écoute, confiance, transmission | Première session offerte🌸

Tu peux vouloir vivre un accouchement physiologique à l’hôpital…Sans avoir envie de tout préparer seule dans ton coin. 🤍...
02/09/2026

Tu peux vouloir vivre un accouchement physiologique à l’hôpital…

Sans avoir envie de tout préparer seule dans ton coin. 🤍

C’est exactement pour ça que j’ai créé les Naissances Bien-Aimées.

Pendant 6 semaines, tu avances aux côtés de femmes qui vivent la même dernière ligne droite que toi.

Ensemble, nous allons préparer :

✨ ta compréhension de la physiologie
✨ ton mental et tes peurs
✨ tes outils concrets pour le jour J
✨ la place de ton partenaire
✨ tes choix à l’hôpital
✨ et ta capacité à t’adapter si tout ne se déroule pas exactement comme tu l’avais imaginé

Pas pour préparer un accouchement « parfait ».

Mais pour arriver le jour J avec des clés, de la confiance, du soutien… et cette énergie de folie que nous aurons fait grandir ensemble. 🔥

Tu accouches en Novembre ou Décembre ?

Les candidatures ferment bientôt.

Écris « NAISSANCE » en commentaire et je t’envoie toutes les informations 🤍

On parle beaucoup de positions, de respiration, de mouvements, de ballon…Mais parfois, ce qui aide le plus ton corps à f...
29/08/2026

On parle beaucoup de positions, de respiration, de mouvements, de ballon…

Mais parfois, ce qui aide le plus ton corps à faire son travail, ce n’est pas une technique de plus.

C’est de se sentir suffisamment en sécurité pour pouvoir lâcher prise.

Moins de lumière.
Moins de bruit.
Moins de sollicitations.

Mais aussi un regard familier.
Une main.
Une voix qu’on connaît.
Quelqu’un qui protège ta bulle quand toi, tu es complètement ailleurs.

Et c’est exactement là que ton partenaire peut avoir un rôle immense.

Pas parce qu’il doit savoir « quoi faire » à chaque contraction.

Mais parce qu’il peut devenir le gardien des conditions dont ton corps a besoin pour travailler.

Et ça… ça se prépare aussi avant le jour J. 🤍

J’ai justement préparé une liste très concrète de tout ce que ton partenaire peut faire avant et pendant le travail pour t’accompagner.

💌 Écris PARTENAIRE en commentaire et je te l’envoie.

28/08/2026

Le jour où Netflix voudra faire un documentaire sur les coulisses des Naissances Bien-Aimées, on sera prêts 😂

En attendant, le tout premier cercle n’a même pas encore commencé que visiblement, chez moi, on prépare déjà l’interview.

Et puisqu’on y est… si Netflix faisait vraiment ce documentaire dans quelques années :
quelle question tu voudrais absolument qu’on me pose sur les Naissances Bien-Aimées? 👀

Et si tu viens d’arriver ici et que tu te demandes justement ce que sont les Naissances Bien-Aimées… bienvenue 🤍
Tu risques d’en entendre parler par ici

26/08/2026

Tu prépares ton accouchement physio à fond…
mais parfois tu regardes ton partenaire et tu te demandes :

« Est-ce qu’il sait VRAIMENT ce qui l’attend le jour J ? » 😅

Et surtout… est-ce qu’il saura quoi faire quand toi, tu seras complètement dans ta bulle?

Parce qu’entre vouloir être présent et savoir concrètement comment t’accompagner, il y a parfois un petit fossé.

Et non, il n’a pas besoin de connaître toute la physiologie de l’accouchement sur le bout des doigts.

Mais il peut arriver le jour J avec des repères très concrets sur son rôle — et ça, ça peut faire une sacrée différence. 🤍

J’ai justement préparé une liste de choses qu’il pourra faire pour t’accompagner pendant ton travail.

Tu la veux? Écris PARTENAIRE en commentaire et je te l’envoie 💌

24/08/2026

Tu as géré tes contractions chez toi pendant des heures.

Tu étais dans ta bulle.
Tu sentais que ça avançait.
Tu arrives à la maternité plutôt fière de toi…

Et là :

« Votre col est ouvert à 2 cm. »

Le piège, à ce moment-là, c’est de laisser ce chiffre effacer tout ce que tu viens de vivre.

De penser :
« Seulement 2 ? »
« Alors je suis encore au début… »
« Si c’est déjà aussi intense maintenant, je ne vais jamais tenir jusqu’à 10. »

Sauf que 2 cm, c’est une information à un instant T. Pas une prédiction de la suite de ton accouchement.

Ton col ne travaille pas avec un chronomètre.
Et surtout, ce chiffre ne dit pas à lui seul où tu en es dans TON expérience du travail.

Alors le jour J, avant de laisser ce « 2 » te faire complètement redescendre :

reviens à toi.

Comment tu te sens?
Est-ce que tu te sens encore capable de rester dans ta bulle?
Quelles sont les options maintenant?
Est-ce que tu peux continuer à bouger, changer d’environnement, retrouver ton cocon?

Parce que préparer un accouchement physio, ce n’est pas seulement savoir gérer les contractions.

C’est aussi avoir préparé ces moments où une information extérieure peut venir ébranler toute ta confiance.

Et ça, justement, on le travaille ensemble dans Naissances Bien-Aimées. 🤍
6 semaines pour préparer ton accouchement physiologique à l’hôpital, entourée de femmes qui veulent la même chose que toi.

Tu accouches en Novembre ou Décembre?
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