Youpi la symptothermie - Sensiplan

27/04/2026

'Je ne me serais pas lancée seule', confie Juliette, 28 ans, qui a suivi une formation avec une sage-femme. 'Cela demande de la régularité, mais cela me convient très bien,' assure-t-elle sans avoir rencontré de problèmes jusqu’à présent.

Découvrez pourquoi de plus en plus de femmes se tournent vers la contraception naturelle, ce que cela implique et ses impacts sur la santé. Une tendance en pleine expansion en France.

13/05/2025

J'adore le journal Reporterre.. Je relaie cet article.

Beaucoup d'éléments me font tiquer ;) ainsi que d'autres utilisatrices/formatrices.. mais il a le mérite de rejoindre la communication de cette alternative!

https://reporterre.net/Contraceptions-dites-naturelles-emancipation-ou-conservatisme

>> A part ça: vous avez vu que je ne publie plus sur Facebook: rendez-vous sur instagram Youpi_la_symptothermie

Les contraceptions sans hormones trouvent un intérêt chez les écologistes. Sous prétexte de se réapproprier son corps, elles cachent pourtant un conservatisme et des dérives antisciences.

25/11/2024

" Ce processus, désormais filmé dans son intégralité, révèle les dynamiques subtiles de l’ovulation et les étapes critiques de la maturation ovulaire."🤩🤩

Des chercheurs ont, pour la première fois, filmé l'intégralité du phénomène d'ovulation chez des souris. En utilisant des techniques de microscopie avancées, ils ont en outre capturé ce processus complexe avec une précision inédite.

31/10/2024

Sensiplan c'est une marque qui est gage d'efficacité pour déterminer la période fertile du couple.

Elle est reconnue par l'organisation mondiale de la santé, au même titre que les préservatifs, stérilet...

Personnellement, c'est pour ça que je l'ai choisi en tant qu'utilisatrice en 2012, puis en tant que formatrice en 2017🔥

30/10/2024

Vous savez observer vos indicateurs primaires et secondaires?
Vous savez les interpréter, pour obtenir vos phases fertiles et infertiles?
Vous savez remarquer quand ils "sortent de la norme"?

28/10/2024

Vous aussi vous testiez d'autres méthodes naturelles avant de vous mettre à la symptothermie ?🤓

➡️ Regardez leur taux d'efficacité sur le tableau de l'OMS (*Organisation Mondiale de la Santé): la symptothermie est de 0,4 à 1,8!!🥳💪

26/10/2024

Avec Lenka Zaya Danse avec la Vie on a fait une interview il y a quelques mois

26/10/2024

L'observation du col et ses 1000 questions 🤓

Et vous? Vous êtes à l'aise avec l'observation de votre col?

Moi.. j'ai mis du temps quand j'ai commencé la symptothermie 😅 Non j'étais franchement PAS à l'aise !! J'avais été éduquée à ce que cette zone soit identifiée hygiène ou sĕxualité.. mais pas à une zone fertilité et santé !!
J'ai eu besoin du spéculum pour m'émerveiller et renouer avec mon corps🤩

Le col, c'est un indicateur primaires hyper clair et précis quand on a pris l'habitude!!
Je vous encourage vraiment❤️ à oser l'observer 😘🙏

25/10/2024

🤷🏼‍♀️-"Ah bon le cycle fait pas 28 jours, et on ovule pas au 14e jour?"

24/10/2024

Woopwoop!🔥🤗