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🥑 Diététique moderne & bienveillante
❌ Pas de régime miracle
✅ Du sens, du plaisir et de la santé
👩‍⚕️ Diététicienne – accompagnement personnalisé
💬 Parlons de vos objectifs

☎️06.68.13.83.55
📧[email protected]

27/05/2026

Un des minéraux incontournables, nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme 💪

16/05/2026

✨ Les pathologies métaboliques ne se résument pas à “manger moins” ✨

Diabète, insulinorésistance, syndrome métabolique, stéatose hépatique, dyslipidémies…
Ces pathologies nécessitent une prise en charge nutritionnelle adaptée, progressive et personnalisée 🩺🥗

👉 Le rôle du diététicien est d’accompagner sans culpabiliser :
✔️ Rééquilibrage alimentaire
✔️ Stabilisation de la glycémie
✔️ Amélioration du bilan lipidique
✔️ Prévention des complications
✔️ Retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation

Chaque patient est différent : habitudes de vie, traitements, rythme professionnel, activité physique, antécédents…
C’est pourquoi un accompagnement individualisé est essentiel 🤝

💡 De petits changements réguliers peuvent avoir un impact important sur la santé et la qualité de vie.

📅 Besoin d’un accompagnement nutritionnel adapté à votre situation ?
Je vous accompagne avec une prise en charge personnalisée et bienveillante.

Rv au 06.68.13.83.55.

16/05/2026

“J’ai décidé de me priver pour perdre du poids…”

➡️ 3 jours plus t**d :
Je regarde une pâte comme si c’était mon âme sœur. 🥖❤️😂

La privation, ce n’est pas la solution.
Le corps finit toujours par réclamer ce qu’on lui interdit ❌

✔️ Manger équilibré
✔️ Se faire plaisir raisonnablement
✔️ Apprendre à écouter sa faim
➡️ Ça, c’est beaucoup plus durable 💚

Parce qu’un rééquilibrage alimentaire doit s’adapter à votre vie…
pas transformer votre frigo en désert alimentaire 😅
#

13/05/2026

À partager ++ svp 🙏

⚠️ Petit coup de gu**le de diététicienne ⚠️

Non, un accompagnement nutritionnel sérieux ne consiste pas à supprimer tout ce que les gens aiment manger.

👉 Interdire le pain
👉 Bannir les légumes
👉 Supprimer totalement le sel
👉 Faire culpabiliser à chaque écart

… ce n’est pas de l’éducation nutritionnelle.

L’alimentation ne doit pas devenir une punition ni une liste d’interdits impossibles à tenir sur le long terme.

Le rôle d’un professionnel de la nutrition, c’est d’aider à comprendre, équilibrer, adapter et retrouver une relation saine avec l’alimentation 💚

Oui, certains aliments doivent parfois être limités dans des situations médicales précises.

Mais arrêter de manger du pain ou des légumes “par principe” n’a aucun sens pour la majorité des personnes.

Manger équilibré, ce n’est pas manger triste. 🍞🥗

Chaque professionnel a son domaine de compétences !

Moi je suis diet, l'alimentation c'est ma spécialité.

⚠️La luxo, la sophro, l'hypnose, le laser ne remplacent pas un suivi diététique.
Sans prise en charge nutritionnelle adaptée, les conseils sont approximatifs, inadaptés voire erronés.

La perte de poids durable repose avant tout sur l’éducation alimentaire, l’équilibre nutritionnel et un accompagnement personnalisé par un professionnel qualifié.

08/05/2026

🙏 Je compte sur vous tous pour vos partages 🙏

🏃‍♀️⚽🥗

Diététicienne nutritionniste, j’interviens auprès de différents publics pour sensibiliser à l’alimentation et à la nutrition du quotidien.

✅ Clubs de sports collectifs
✅ Écoles et établissements scolaires
✅ Entreprises et structures professionnelles

Mes interventions peuvent prendre différentes formes :
• ateliers ludiques
• conférences
• animations nutrition
• échanges autour des bonnes habitudes alimentaires
• nutrition du sportif
• prévention santé et bien-être au travail

L’objectif : transmettre des conseils simples, concrets et adaptés à chaque public dans une ambiance conviviale et interactive 😊

📍Interventions possibles sur différents secteurs
📩 Pour toute demande d’information ou de devis, n’hésitez pas à me contacter en message privé ou par téléphone.

Adresse

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63720

Heures d'ouverture

Mardi	18:00 - 20:00
Jeudi	18:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

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Site Web

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