Hypnothérapie Bordeaux 33

29/03/2023

Hypnonatalité ou Hypnose et maternité.

Un sujet qui me tenait à cœur de vous partager, car je suis en train de me former particulièrement à cette pratique qui peut apporter un vrai soutien émotionnel à la future maman, en complément des rdv médicaux.

07/03/2023

La vie est changement, nous sommes changement... enfin, si nous l'acceptons! L'hypnose vous aide à mettre en place certains changements pour vous sentir plus confortable, notamment en vous les faisant resentir en état d'hypnose! Mais à vous et vous seul d'en trouver les clés! Le thérapeute ne fait que vous accompagner...

18/01/2023

Vous avez la sensation d'avoir mille choses à faire, à penser, ou de vous sentir débordé? Prenez un instant pour vous, vous serez bien plus efficace après...
Voici un exercice d'auto-hypnose. Vous pouvez vous enregistrer en train de le lire et vous passer l'audio. A force de vous entraîner, vous pourrez facilement le faire seul bientôt!
Venez me dire en commentaire ce que vous en pensez!

18/01/2023

Vous avez la sensation d'être surmené, dépassé ou encore d'avoir mille choses à penser? Prenez un instant pour vous recentrer, vous serez bien plus efficace après! Je vous propose un petit exercice d'auto-hypnose: vous pouvez vous enregistrer en train de lire ou demander à quelqu'un de le faire pour vous. A force de vous entraîner, vous pourrez le faire seul sans problème ! 💗

30/12/2022

Pour finir cette belle année, petit post pour rappeler les motifs de consultation en hypnothérapie et vous expliquer brièvement les grands axes de travail!

Alors bonne fin 2022 et si vous souhaitez attaquer 2023 en reprenant le dessus sur vos problèmes, rdv sur Médoucine! (Lien de l'agenda en ligne en bio).

27/10/2022

C'est bien Hypnose et Sport que nous abordons aujourd'hui dans ce post! Parce qu'il y a plein de façons d'accompagner les sportifs, parce que le côté psychologique est parfois effacé au détriment du physique, il était important de vous faire un petit post (non exhaustif!) des principales indications de l'hypnose dans le milieu du sport...

(Et parce que je pars très prochainement en formation à Lyon sur le sujet.......😊)

18/09/2022

07/09/2022

Vous pouvez désormais prendre rdv sur la plate-forme (lien en bio et story à la une)!

29/08/2022

Mon agenda en ligne sur va bientôt être fermé.
En toute transparence: J'arrête cette collaboration en partie à cause de son coût (et notamment de son augmentation!) Mais aussi car cela ne m'apporte pas satisfaction... ormis un bon agenda en ligne sur lequel je n'ai rien à dire, aucun suivi ne m'a été proposé pour atteindre la visibilité promise au départ... je trouve cela dommage et préfère me tourner vers une plate-forme plus adaptée aux "médecines douces" avec un accompagnement et surtout un contact humain!!
On est clairement pas formé à développer des réseaux sociaux, une image, ou encore à bien rédiger une présentation et tout accompagnement dans ce sens me paraît judicieux...
A très vite! ❤

03/02/2022

Toute thérapie est commencée dans un but précis: aller mieux ou améliorer quelque chose.
Simplement, c'est à vous de définir l'objectif vers lequel aller. Le thérapeute en séance vient cadrer, reformuler et mettre en lumière votre objectif final, mais tout part de vous...
"Dormez, je le veux..." ne représente pas vraiment la séance d'hypnose qui commence plutôt par: "que voulez vous travailler aujourd'hui?"
Le thérapeute vous accompagne ensuite dans un état entre l'éveil et le sommeil et vous propose des suggestions qui vont vous aider à atteindre votre objectif, à le resentir au niveau sensoriel et émotionnel et l'ancrer en vous afin que vous puissiez enfin déployer vos ailes pour l'atteindre dans votre vie!