04/06/2026
✨ Chroniques d'une sophrologue onco #1
"Tu es courageuse"...
C'est une phrase souvent prononcée avec bienveillance. Une phrase souvent entendue par les patientes que j'accompagne.
Mais derrière ce mot, j'entends les leurs.
J'entends des femmes épuisées d'avoir à rassurer leurs proches.
Des femmes qui avancent malgré la fatigue, les douleurs, les traitements, les incertitudes..
Des femmes qui n'ont pas toujours envie d'être fortes.
Qui ont peur.
Qui doutent.
Qui craquent.
Quoi de plus normal...
Dans mes accompagnements, j'essaie d'offrir un espace où il n'est pas nécessaire d'être courageuse, positive ou combative.
Où l'on peut simplement être là, armée de ses larmes, ses espoirs, ses craintes.
Avec ses ressources, ses fragilités, avec ce que l'on traverse.
Parce que la vulnérabilité n'est pas l'opposé du courage.
Elle en fait souvent partie.
🩷 Si vous êtes concernée, ou si vous connaissez quelqu'un qui pourrait s'y reconnaître, n'hésitez pas à échanger. Avec moi si vous le souhaitez.
✨ Et vous, quelle est la phrase que l'on vous a dite avec bienveillance mais qui était parfois difficile à entendre ?
