ESF Yoga

L'ESF Yoga est une association loi 1901 intégrée au sein de l’Entente Sportive Falaisienne.

Forte d’environ 130 adhérents, elle a pour objectif de permettre à ses membres de viser un mieux-être via la pratique du Yoga. L'association Entente Sportive Falaisienne Yoga propose des cours hebdomadaires sur les communes de Falaise et de Damblainville. Les cours pour adultes et la séance de méditation sont assurés chaque semaine, hors vacances scolaires, par Véronique Vauvrecy, professeure dipl

ômée de yoga. Un approfondissement vous est proposé chaque trimestre par un intervenant extérieur et des ateliers d'été sont annuellement mis en place sur la commune de Falaise.

26/08/2026

Préparez vos serviettes et vos coussins, les cours de l'ESF Yoga vont bientôt reprendre.

A partir du 14 septembre, venez pratiquer votre activité préférée dans une ambiance toujours aussi apaisante à l'école Foch de FALAISE.

Deux nouveautés pour cette rentrée : les cours du mardi ont été décalés et la méditation est désormais ouverte à tous, il n'y a plus aucune obligation d'être inscrit aux autres cours pour y participer !

Découvrez les nouveaux horaires des cours hebdomadaires :

🧘🏻‍♀️ Détente : Mercredi 16h30-18h

🤸🏻‍♀️Équilibre : Lundi 17h30-19h / Mardi 17h00 – 18h30

⚡Énergie : Lundi 19h15-20h45 / Mardi 18h45 – 20h15 / Jeudi 10h15-11h45

🍃Méditation : Mercredi 18h30-19h30

Les fiches d'inscription sont disponibles sur notre site : http://yogafalaise.fr/

Namasté 🙏

04/07/2026

Les ateliers d'été ont débuté ! ☀️

Idéaux pour les débutants comme pour les plus expérimentés.

💎THÈME 💎
Accueillir « les joyaux » de l'été

La pause estivale invite à cesser de faire, de vouloir, de diriger, et à mettre de côté les contraintes.
Dans cet esprit, sur le tapis, ne rien désirer, abdiquer la pensée, être dans l'accueil et le contentement de ce qui se donne. C'est vivre sa posture comme une offrande à la vie, en se détachant des fruits de l'action. C'est alors que « les joyaux apparaissent », disent les textes du yoga. On se sent libéré intérieurement. Renouvelé.
Nous tenterons de l'expérimenter au fil des séances à travers des pratiques de yoga, émaillées de contes indiens, marche méditative, relaxation ou yoga nidra.

Accessible à tous niveaux !

📅Jeudi 2 et 9 juillet et mardi 21 et 28 juillet
📍Parc du château de la Fresnaye

Tarif : 10 euros la séance

Bulletins d'inscription disponibles sur notre site : http://yogafalaise.fr/

Inscription et renseignement auprès de notre secrétaire Gisèle :
- 06 65 69 56 25
- [email protected]

Namasté 🙏

25/06/2026

Encore une belle année passée ensemble ✨

Nous vous souhaitons un bel été, nous nous retrouverons en septembre.

Namasté, prenez soin de vous 🙏

21/06/2026

Aujourd'hui c'est la journée internationale du yoga, et quoi de mieux qu'un dimanche pour prendre du temps pour soi et pratiquer le yoga tranquillement, à son rythme ?

Bonne journée 🌸
Namasté 🙏

19/06/2026

📣NOUVEAUTÉ POUR LA PROCHAINE SAISON :

Les séances de méditation seront ouvertes aux personnes non adhérentes au club "ESF YOGA"

Tout le monde pourra donc s'inscrire à ces séances, qui ne nécessiteront pas de pratiquer le yoga afin d'y participer.

📍 FALAISE - école FOCH, rue du Maréchal Foch (quartier Guibray)
📅 MERCREDI de 18h30 à 19h30

TARIF : 35€ pour l’adhésion à l’association et 65€ annuels pour les séances
-> Total de 100 euros pour l'année complète

La fiche d'inscription avec les informations complémentaires👇

17/06/2026

🏖️Les ateliers d'été arrivent, venez profiter d'un moment de plénitude dans la nature.

THÈME
💎 Accueillir « les joyaux » de l'été 💎
La pause estivale invite à cesser de faire, de vouloir, de diriger, et à mettre de côté les contraintes.
Dans cet esprit, sur le tapis, ne rien désirer, abdiquer la pensée, être dans l'accueil et le contentement de ce qui
se donne. C'est vivre sa posture comme une offrande à la vie, en se détachant des fruits de l'action. C'est alors
que « les joyaux apparaissent », disent les textes du yoga. On se sent libéré intérieurement. Renouvelé.
Nous tenterons de l'expérimenter au fil des séances à travers des pratiques de yoga, émaillées de contes
indiens, marche méditative, relaxation ou yoga nidra.

Accessible à tous niveaux.

📅Jeudi 2 et 9 juillet et mardi 21 et 28 juillet
📍Parc du château de la Fresnaye

Tarif : 10 euros la séance
Inscription et renseignement auprès de notre secrétaire Gisèle :
- 06 65 69 56 25
- [email protected]

Namasté 🙏

17/05/2026

📽️✨ SOIRÉE CINÉMA ✨📽️

📅 Mercredi 20 mai à 20h
📍 École Foch

Véronique et quelques-unes de nos adhérentes sont revenues d'Inde, les yeux encore brillants d'émerveillement ! 🕌

Elles vous invitent à revivre avec elles ce magnifique voyage à travers une soirée de projection photos.

💛 Et la bonne nouvelle ? Vos conjoint(e)s sont les bienvenu(e)s !

Un beau moment de partage en perspective… N'oubliez pas de confirmer votre présence pour la bonne organisation de la soirée.

On vous attend nombreux ! 🙏

Adresse

Falaise

Téléphone

+33678089247

Site Web

http://www.yogafalaise.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ESF Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à ESF Yoga:

Vous voulez que votre entreprise soit Société De Santé Et De Beauté la plus cotée à Falaise ?