Pharmacie des Vignes

04/09/2026

Vos cheveux vous envoient des signaux.

Il suffit de savoir les lire. 💆

Chaque problème capillaire a une cause — et souvent, elle n'est pas celle qu'on croit.

🍂 Chute inhabituelle → carence en fer, vitamine D, zinc, stress, déséquilibre hormonal.

💆 Perte de densité → facteurs génétiques, hormonaux ou nutritionnels — pas uniquement l'âge.

✂️ Casse et sécheresse → fragilité structurelle, excès de chaleur, carences en protéines.

🧴 Racines grasses, pointes sèches → cuir chevelu sur-stimulé qui produit plus de sébum. Le bon geste : espacer les shampooings et adapter la zone d'application.

Swipez pour les explications complètes 👉

Avant d'investir dans des soins au hasard, votre pharmacien analyse votre situation et vous oriente vers les solutions adaptées à votre profil 💚

31/08/2026

Les cahiers ? Achetés.

Les stylos ? Rangés.

Et les petits indispensables du quotidien ? 🎒

Dans son sac pour la rentrée, on glisse aussi :

🤧 Des mouchoirs — parce que septembre, c'est le début des petits rhumes.
🧴 Un gel hydroalcoolique format nomade — pour la cantine, les récréations, les transports.
💋 Un baume à lèvres — les lèvres sèches commencent bien avant l'hiver.
🩹 Des petits pansements — pour les genoux héroïques de la récréation.

Des essentiels simples, utiles, accessibles.

Passez en pharmacie Elsie Santé découvrir notre sélection à prix doux 💚

28/08/2026

L'été n'est pas toujours une saison douce pour les poumons 🌬️

Pour les personnes asthmatiques, la saison estivale cumule plusieurs déclencheurs :

🌡️ La chaleur — l'air chaud irrite les bronches et favorise la bronchoconstriction.
🏭 La pollution atmosphérique — les particules fines augmentent par temps chaud.
🌫️ L'ozone — fréquent en été, particulièrement agressif pour les voies respiratoires.
🌿 Le pollen — graminées et herbacées à leur pic de juin à août.

Les réflexes essentiels :

→ Consulter la qualité de l'air quotidiennement (Atmo France).
→ Éviter les sorties aux heures les plus chaudes et lors des pics de pollution.
→ Ne jamais oublier son bronchodilatateur de secours.

*Le traitement de fond (corticoïdes inhalés, associations) agit en maintenant un état anti-inflammatoire constant des bronches. Il ne soulage pas une crise, il l'empêche.*

→ L'arrêter parce qu'on se sent mieux en été est une erreur fréquente et dangereuse.
→ L'été, avec ses déclencheurs multipliés, est justement la période où il est le plus nécessaire.
→ La technique d'inhalation reste l'un des principaux facteurs d'efficacité — à faire vérifier régulièrement en pharmacie.

Et si vous n'êtes pas sûr de bien utiliser votre inhalateur votre pharmacien peut vérifier votre technique. C'est pris en charge. Et ça change tout 💚

26/08/2026

🎒 Préparez une rentrée en toute sérénité ! ✨

La rentrée approche… et les poux aussi ! 🫣 Anticipez avec le Peigne Anti-Poux 3 en 1 Estipharm, l'accessoire indispensable à glisser dans votre trousse de rentrée.

✔️ Élimine efficacement les poux et les lentes.
✔️ 33 dents rainurées en acier inoxydable de 0,1 mm.
✔️ Loupe intégrée pour un repérage facilité.
✔️ Brosse de nettoyage incluse.
✔️ Convient à tous les types de cheveux.
✔️ Une solution 100 % naturelle, sans produits chimiques.

💙 Parce qu'une bonne rentrée commence aussi par une chevelure protégée !

📍 Disponible dans votre parapharmacie.

24/08/2026

On nous dit souvent que le soleil suffit à faire le plein de vitamine D.

C'est vrai, en théorie. ☀️

En pratique, de nombreux facteurs limitent cette synthèse cutanée, même en plein été :

🧴 La crème solaire — un SPF 30 bloque jusqu'à 95% des UVB nécessaires à la production de vitamine D. Indispensable contre les cancers cutanés, mais limitante pour la synthèse.

👵 L'âge — la capacité de synthèse diminue avec les années. À 70 ans, elle est 4 fois moins efficace qu'à 30 ans.

🌍 Le phototype — les peaux foncées nécessitent une exposition bien plus longue pour la même quantité produite.

🏢 Le mode de vie — travail en intérieur, vêtements couvrants, sorties limitées entre 10h et 15h.

Résultat : en France, 80% de la population présente un déficit en vitamine D — même après l'été.

Un bilan et une supplémentation adaptée à votre profil ? Votre pharmacien Elsie vous accompagne. 💚

21/08/2026

La chaleur agit sur votre tension artérielle. Et pas toujours comme on le croit. 🌡️

En été, la chaleur provoque une vasodilatation naturelle des vaisseaux — la tension baisse. Pour les personnes traitées pour l'hypertension, cela peut devenir une hypotension : la tension descend trop bas.

Les signes à ne pas ignorer :

→ Vertiges en se levant.
→ Faiblesse soudaine.
→ Vision floue, nausées, palpitations.
→ Sensation d'évanouissement.

Les réflexes essentiels :

✅ S'hydrater régulièrement — au moins 1,5L par jour.
✅ Se lever lentement.
✅ Surveiller sa tension régulièrement.
✅ Signaler tout symptôme inhabituel à son médecin ou pharmacien.

❌ Ne jamais arrêter ou modifier son traitement seul — même s'il fait chaud. L'arrêt brutal peut provoquer un rebond tensionnel dangereux.

Votre pharmacien Elsie peut mesurer votre tension et faire le point avec vous. 💚

17/08/2026

Vous prenez un traitement en ce moment ?

Avant de vous exposer au soleil, il y a une question à poser à votre pharmacien. ☀️

Certains médicaments rendent la peau anormalement réactive aux UV. On appelle ça la photosensibilisation.

Les traitements les plus fréquemment concernés :

💊 Certains antibiotiques — doxycycline, fluoroquinolones.

🔴 Kétoprofène en gel — l'un des plus photosensibilisants. Zone appliquée = zone à couvrir absolument.

🌿 Traitements contre l'acné — rétinoïdes, peroxyde de benzoyle.

💧 Certains diurétiques — fréquents chez les patients hypertendus.

🌱 Millepertuis — souvent considéré comme inoffensif. Pourtant puissamment photosensibilisant.

Ce qu'il faut retenir :

→ Ne jamais arrêter un traitement seul, même s'il est photosensibilisant.

→ SPF 50+ obligatoire, renouvelé toutes les 2h.

→ Couvrir les zones exposées — la crème ne suffit pas toujours.

Avant de partir, votre pharmacien Elsie fait le point avec vous sur vos traitements et l'exposition solaire. 💚

12/08/2026

12/08/2026

Un journée à la mer, ça se prépare 🌊

Pas question de rentrer avec un coup de soleil, une ampoule et une piqûre de méduse souvenir.

La sélection Elsie pour une journée sereine 👉

☀️ La protection :

→ Une crème solaire SPF 50+ — légere, invisible et résistant à l'eau.

→ Stick lèvres SPF 50 — la zone la plus oubliée. Pourtant la plus exposée.

🧴 L'après-soleil :

→ Une crème après-soleil riche — qui répare et sublime.

→ Une gourde d’eau fraîche — être hydraté et rafraîchi.

🩹 Pensez aussi aux imprévus :

→ Antiseptique, pansements waterproof, antihistaminique...

Tout est disponible dans votre pharmacie Elsie Santé. Et si vous avez un doute sur ce qui convient le mieux à votre peau, votre pharmacien est là 💚