Atelier NORA

Atelier NORA Nouvel Outil de Résilience par l'Art (et la pleine conscience) Art-thérapie interculturelle & intergénérationnelle 2013
MBDT® MBCAT®

Je suis titulaire du certificat théorique d'Intervenante Spécialisée en Art-thérapie de l'A.F.R.A.T.A.P.E.M. (Lyon, 2011) et j'ai obtenu le Diplôme Universitaire d'Art-thérapie de la faculté de médecine et de pharmacie de Poitiers (2013). mémoire de fin d'études : "Des ateliers d'art-thérapie par le mouvement dansé auprès de mères et de leurs jeunes enfants & un essai d'auto-art-thérapie" - mentio

n Très Bien

stages pratiques : La Maison de Nolan et des Familles (Bordeaux), Centre médico-psycho-social F. Minkowska (Paris 17ème), Institut Bergonié / ÉRI - Culture & Santé (Bordeaux), MANA (hôpital Saint-André, Bordeaux), CLasse d'INclusion (Bordeaux)

Je suis aussi titulaire du D.U. de psychologie interculturelle (mémoire en ligne "La danse, un objet interculturel thérapeutique") et du DU de sciences neuropsychologiques (projet de recherche-action en art-thérapie contemplative) de l'université Bordeaux2 (respectivement fac de psycho et fac de médecine). Ateliers réguliers à Floirac (depuis avril 2014) :
Pleine conscience & arts multiples - dont art-thérapie familiale
Pleine conscience & mouvement dansé - à La Source, Bordeaux, également
Danse-thérapie - enfants souffrant de troubles psychiques, Lormont
L'instant danse - Méditation et/en Mouvement - présence active en studio
L'étang d'art - Méditation et/en Mouvement - présence active en plein air
L'effet mère - art-thérapie contemplative : art vivant à la M270

0768580829
[email protected]

06/12/2025

| ACTUALITÉ

𝐒𝐞́𝐧𝐞́𝐠𝐚𝐥 : 𝐋𝐚 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞, 𝐮𝐧 « 𝐬𝐨𝐮𝐥𝐞̀𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 » 𝐩𝐨𝐮𝐫 (𝐫𝐞)𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞, https://www.noocultures.info/2025/12/04/senegal-la-biennale-de-la-danse-un-soulevement-doux-et-puissant-pour-repenser-le-monde/

Le Sénégal s’apprête à accueillir du 29 avril au 3 mai 2026, la Biennale de la Danse en Afrique (BDA). Placée sous le signe fédérateur « Je danse, donc nous sommes », l’édition 2026, dépasse la simple monstration artistique et se veut une invitation philosophique à interroger notre humanité et nos manières d’habiter la Terre.

06/12/2025

✨Les maux du corps : côté gauche, côté droit✨

Le corps parle un langage subtil.
Quand un malaise, une tension ou une douleur apparaît, il ne s’agit pas seulement d’un inconfort physique : c’est parfois un message, une invitation à écouter ce qui, en soi, cherche à s’exprimer.

✔️Le côté gauche : le féminin, le passé, l’intérieur

Le côté gauche du corps est souvent associé :
✨• au féminin intérieur, que l’on soit homme ou femme
✨• à la réceptivité, l’écoute, l’émotion
✨• au passé, aux mémoires anciennes
✨• au lien avec la mère, la lignée féminine, la douceur ou les blessures liées au manque de celle-ci
✨• à ce que l’on garde, ce que l’on retient, ce que l’on porte en silence

➡️Lorsque les maux touchent le côté gauche, ils peuvent indiquer :
✨• une émotion non exprimée
✨• une difficulté à recevoir (amour, aide, soutien)
✨• un besoin de douceur ou de protection
✨• un attachement au passé, ou une situation que l’on n’arrive pas encore à lâcher
✨• un conflit intérieur lié à l’affectif ou à la sensibilité

C’est le côté de l’intime, du cœur, du refuge intérieur : il murmure lorsque l’on s’est oublié soi-même.

✔️Le côté droit : le masculin, l’avenir, l’action

Le côté droit du corps est associé :
✨• au masculin intérieur
✨• à l’action, les décisions, le passage à l’acte
✨• à l’avenir, à ce vers quoi l’on avance
✨• au lien avec le père, la lignée masculine, l’autorité, la protection
✨• aux responsabilités, à la direction que l’on donne à sa vie

➡️Les maux du côté droit peuvent signifier :
✨• une hésitation à avancer ou à agir
✨• une difficulté à s’affirmer, à poser des limites
✨• une peur de prendre sa place
✨• un conflit lié à l’autorité ou à un modèle masculin
✨• une fatigue de “trop faire”, de trop porter

C’est le côté qui pousse, qui dynamise, qui ouvre le chemin. Quand il fait mal, il appelle souvent à réajuster ses choix ou son rythme.

Le corps ne juge pas, il indique.
Chaque douleur est un signal bienveillant qui dit :
“Ici, quelque chose cherche à être entendu.”
✨• Si le gauche parle, écoute ton cœur.
✨• Si le droit parle, interroge ton chemin.

Dans tous les cas, chaque malaise est un pont entre le physique et l’émotion, entre ce qui se vit à l’intérieur et ce qui se manifeste à l’extérieur.

Charlotte Cellier

06/12/2025

Contempler une oeuvre ralentit la perception du temps !

Pensez-y
06/12/2025

Pensez-y

🔵 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

Comme chaque année, les Thermes de Saujon ferment leurs portes le 27 Décembre, nous réouvrirons le 26 janvier 2026 avec une proposition de nombreux stages, soins spécifiques, évènements et nouveautés.

Vous pouvez continuer de nous adresser des mails ou de nous contacter par téléphone et nous exprimer vos demandes de réservations via le site internet.

A très bientôt. L’Equipe des Thermes de Saujon

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

05/12/2025

L'invitation pour La Grande Lessive du 19 mars est : Le jeu du Je-nous.

Nous vous proposons un jeu basé sur la coopération, l'échange, l'invention.
Il permet à chacune et chacune d'exercer ses talents et d'apprendre de nouvelles pratiques.

Un vêtement d'ici ou d'autres régions du monde, existant, ayant existé ou à inventer, sert de base.
Trois personnes (si possibles de générations différentes) imagineront à partir de lui :
- sa présentation sur un fil en l'état ou après l'avoir brodé, rapiécé, teinté, délavé, constitué dans des matériaux insolites ou traditionnels,
- sa représentation en format A4 (croquis, dessin, peinture, photo, découpage, etc.),
- un texte (description, conseils de lavage, histoire de ce vêtement et de la personne l'ayant porté, etc.).

L'invitation, les pistes et les repères publiés https://www.lagrandelessive.net/soutiller/ vous aideront dans cette élaboration à trois.

Pour ses 20 ans, La Grande Lessive offre, une fois de plus, l'occasion de solliciter plusieurs personnes d'une même famille, des amis, des voisins... Apprendre à coudre, à broder, à détricoter, à ravauder, à imprimer, à décolorer, à teinter ou mille autres pratiques transformant une apparence extérieure et une manière de se tenir ; apprendre à regarder les vêtements que nous portons ou n'osons plus porter, décider d'en inventer de nouveaux pour sortir, se déguiser, jouer dans une pièce de théâtre, etc. voilà des défis stimulants et partageables !

À vos placards, vos malles, vos greniers et vide-greniers !
Rien ne se perd, tout est propice à de nouvelles créations !

Plus d'informations : https://www.lagrandelessive.net/soutiller/
Inscription : https://www.lagrandelessive.net/participer-2/



(Photo Ghada Amer, The lilly puddle (detail), 2025)

Demain et samedij'ai D.U.   et
04/12/2025

Demain et samedi
j'ai D.U.
et

04/12/2025

Actualisation pour le bonheur des arts-thérapeutes qui seront présent.e.s au webinaire.

À samedi !




Hier soir un peu après 18h30
04/12/2025

Hier soir un peu après 18h30

Mercredi 10 décembrePermanence de 14h30 à 17h30Maison du sport et de la culture1er étage local N26Parking aiséBus n°28 a...
03/12/2025

Mercredi 10 décembre
Permanence de 14h30 à 17h30
Maison du sport et de la culture
1er étage local N26
Parking aisé
Bus n°28 arrêt "Étangs"

01/12/2025

Adresse

Floirac
33270

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