Natur'éléments naturopathe

09/06/2026

[ Mise à jour dernières disponibilités 📖]

Pour les personnes qui souhaitent prendre rdv avant mes congés, voici les créneaux restants .

Mon site pour les réservations :
www.naturelementsnaturo.com

Les consultations sont disponibles au cabinet à Fons , à domicile 🏡 ou en visio partout en France 🇫🇷.

Au plaisir de pouvoir vous accompagner.

À bientôt.

Rodrigues Émeline, naturopathe certifiée 🌸, spécialisée en micronutrition, dans la gestion du stress et des émotions 🧘‍♀️

08/06/2026

☀️ Fermeture estivale du cabinet de naturopathie ☀️

L’été approche et le cabinet prendra bientôt quelques semaines de repos.

Afin de poursuivre votre accompagnement en toute sérénité, je vous invite à anticiper vos rendez-vous de suivi, ou si vous souhaitez être accompagné, un bilzn vital sera nécessaire avant la fermeture.

N’hésitez pas à me contacter dès maintenant pour réserver votre créneau ou directement sur mon site www.naturelementsnaturo.com , pour voir les derniers créneaux disponibles.

Je vous remercie pour votre confiance et vous souhaite un très bel été, rempli de bien-être et de douceur.

Au plaisir de vous retrouver prochainement.

Rodrigues Émeline, naturopathe certifiée 🌸, spécialisée en micronutrition, dans la gestion du stress et des émotions 🧘‍♀️🌞

06/06/2026

[De la couleur dans nos assiettes 🥗]

Le mois de Juin est là , voici la liste des fruits et légumes de saison 🍓🍒🍆🥦🫛🍅🫜.

Découvrez les bienfaits d’associer plaisir et santé 😋❤️.

L’alimentation vivante (crue ou lactofermentée), est vraiment à privilégier, pour en tirer tous les bénéfices nutritionnels de vos aliments.

Trop cuire vos aliments va diminuer voire détruire dans certains cas, les minéraux et anti-oxydants nécessaires à notre bien-être. Dans ce cas, on mange pour se nourrir mais nous n’avons pas obtenu le plein potentiel de l’aliment, ce qui est bien dommage. La cuisson vapeur dans ce cas est à prioriser.

Également, je vous conseille de bien prendre le temps de mastiquer vos aliments, première étape pour entamer une bonne digestion .

Boire de l’eau 💧c’est bien , mais en dehors ou au tout début des repas, c’est encore mieux 👍.

Pourquoi ?

Car l’eau va enclencher une vidange accélérée de vos aliments au niveau gastrique, qui n’auront pas eu le temps d’être digérés correctement et donc peut créer des troubles digestifs dont des ballonements par exemple mais également une mauvaise absorption au niveau intestinal des nutriments.

Vous trouverez quelques idées recettes à la fin des slides.

Pour plus d’informations , n’hésitez pas à me contacter, je me ferais un plaisir de pouvoir vous répondre.

À bientôt.

Emeline Rodrigues, natur’éléments naturopathe 🌸🧘‍♀️🍀.

01/06/2026

01/06/2026

🦟 Moustiques : pourquoi certaines personnes se font-elles plus piquer que d'autres ?

Chaque été, c'est la même question ! Entre idées reçues et réalité, plusieurs facteurs peuvent influencer l'attirance des moustiques.

Dans ce carrousel, découvrez ce qui les attire réellement et quelques pistes naturelles pour limiter les piqûres.

👉 Faites défiler les slides pour en savoir plus ! 😉

Belle journée 🌞

28/05/2026

Chaleur, station debout, longues journées… vos jambes gonflent ou tirent en fin de journée ?

La naturopathie peut aider à soutenir naturellement la circulation 🌿

✨ voici mes conseils sur les slides.

Belle journée à tous

25/05/2026

✨ SNICKERS MAISON version healthy ✨

Des barres céréales gourmandes, naturelles et nourrissantes 🤎

Une alternative maison aux snickers industriels, parfaite pour petits et grands !

👉 Riches en bons gras, fibres et énergie durable grâce aux oléagineux, aux flocons d’avoine .
👉 Sans conservateurs ni sucres raffinés.
👉 Idéales pour le goûter, après le sport ou les petites faims de la journée.

Et le meilleur dans tout ça ? 🥰

Une activité simple et conviviale à faire en famille, où chacun peut mettre la main à la pâte ! Et ils adorent ! 😋

Parce qu’apprendre à cuisiner sainement dès le plus jeune âge, c’est aussi prendre soin de sa santé naturellement 🌿

Pour ceux intéressés, recette en MP 💌

À très vite !

Rodrigues Émeline, naturopathe certifiée 🌸, spécialisée en micronutrition, dans la gestion du stress et des émotions 🧘‍♀️🌺

20/05/2026

18/05/2026

[Événement autour de la périnatalité 🤰🤱👶 le 30 mai à Vals les bains au gîte de la buissonnière de 10 à 16h ]

Work in progress👏

Voir mes créations digitales imprimées me fait tellement plaisir 🤍

J’avance à petits pas pour préparer mon événement autour de la périnatalité, accompagnée par la douceur des fleurs de Bach 🌸.

Diapo, flyers promotionnels offert par le labo Déva, dépliants... tout y est 😉.

Chaque étape rend ce projet un peu plus réel et vivant ✨

Hâte d’y être et de rencontrer les futures mamans et mamans , qui veulent vivre cette belle aventure de la maternité en toute sérénité 🧘‍♀️et naturelement à chaque étape 🥰.

Lors de cet événement, vous y trouverez du yoga pré et post natal, diététicienne, accompagnante et massage bien-être périnatalité, sophrologie et
shooting photos.

Accès piscine 🏊‍♀️ , restauration sur place, tombola et pleins de surprises et de jolis lots à gagner.

Plus d’infos et renseignements auprès de .audeladesbulles .

N’hésitez pas à partager.

Au plaisir!

Belle journée🌞.

Rodrigues Émeline, naturopathe certifiée 🌸, spécialisée en micronutririon, dans la gestiondu stress et des émotions 🌸