Corinne Dunocq Sophrologue

17/06/2026

Vous pouvez encore venir tester gratuitement une séance de Yin yoga ☯️ le lundi 22 ou 29 juin de 9h30 à 10h30 au manoir de Montville ma ville
Pensez juste à apporter votre tapis, un coussin et une petite couverture 😉 Les prévisions météo permettront sans doute de pratiquer en extérieur dans le parc à l'ombre des grands arbres en bord de rivière 💦

Accordez à votre corps, toute l'attention qu'il mérite 🧘
Se poser, ralentir, respirer en pleine conscience dans des postures douces et ne rien forcer surtout en cette période de fortes chaleurs 🙏

Les séances sont dispensées dans le cadre de l'association Asso Bly'n co Dance en prévision des inscriptions de la rentrée.

Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter en message privé ou au 06.13.83.81.24 ou [email protected]

16/06/2026

Merci à Madame S.H. pour son message et sa délicate attention lors de sa dernière séance de sophrologie collective, après 7 années de pratique à mes côtés.
Votre message m'a profondément touchée 💖 Je suis ravie d'avoir pu vous accompagner aussi longtemps, y compris pendant la période du Covid en visio. Vous avez fait preuve d'une très belle assiduité !

La sophrologie vous a accompagnée durant vos dernières années d'activité, après une longue carrière en tant que soignante, où vous avez pris soin des autres jusqu'à leur dernier souffle...
Puis, la sophrologie vous aura également accompagnée durant vos premières années d'une retraite bien méritée. 🙏

Belle continuation à vous également ✨ et au plaisir de croiser de nouveau votre chemin 🙂

09/06/2026

Préparez d'ores et déjà votre rentrée sophrologie, aqua-sophrologie 💦 et yin yoga 🧘
Les pré-inscriptions sont ouvertes 📝

Quelques places se libèrent dans mes groupes de sophrologie et de yin yoga pour la rentrée !
N'hésitez pas à me contacter dès maintenant pour préserver vos places en message privé, au 06.13.83.81.24 ou [email protected]
Le paiement se fera en septembre - premier cours d'essai gratuit (sauf aqua-sophrologie)

PLANNING saison 2026/2027

🧘Sophrologie

▶️ Le lundi de 11h à midi au manoir de Montville. Association Bly'n Co.
▶️ Le lundi après-midi de 14h30 à 15h30 au centre Jean Texcier de Rouen/Bihorel pour les aidants et malades. Association France Parkinson
▶️ Le lundi de 19h à 20h à salle des Tourelles à Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.

💦Aqua-sophrologie piscine de Déville-lès-rouen
▶️ Certains samedis de 13h30 à 14h15.
Billetterie prochainement en ligne.
https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie-septembre-a-decembre-2026

🧘Yin yoga (yoga doux et méditatif)

▶️ Le lundi de 9h30 à 10h30 au manoir de Montville. Association Bly'n Co. Possibilité de venir tester une séance un lundi en juin.
▶️ Nouveau - le mardi soir de 19h45 à 20h45 à salle des Tourelles à Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.
▶️ Le jeudi soir de 18h30 à 19h30 à salle de motricité de l'école maternelle de Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.

À noter que pour les séances de Yin yoga de Montville, vous pouvez venir tester chaque lundi en juin.
Apporter un tapis, une couverture et un petit coussin. Je fournis le reste du petit matériel pour une séance d'essai.

En savoir plus sur les séances de sophrologie, aqua-sophrologie et yin yoga
www.corinnedunocq-sopgrologue.com

07/06/2026

Venez tester gratuitement une séance de yin yoga (yoga doux et méditatif) un lundi de juin au manoir de Montville de 9h30 à 10h30 ☯️ Prévoyez juste un tapis, pour le cours d'essai, je fournis le reste du matériel 😉
Pensez à me prévenir en avance dans les commentaires ou en MP...

En savoir plus sur les séances de Yin yoga
https://corinnedunocq-sophrologue.com/ma-formation-en-yin-yoga/

07/06/2026

Prendre soin des autres, c'est aussi commencer par prendre soin de soi 🙏
Une belle journée hier dans une yourte avec Sabine Yoga Baie de Somme et Gaëlle ✨
Lieu magique à l'hôtel des Augustines - centre de bien-être à Quend 🌊
Une journée yin et yang ☯️ comme la météo avec pluie 🌧️ vent 🌀 et éclaircies 🌥️
Ancrage, énergie, lâcher-prise, alignement...
Et aujourd'hui, pause d'intégration 😉

31/05/2026

Parce que c'est la mission la plus difficile mais la plus belle qu'il soit 💖 Bonne fête à toutes les mamans 🌹

28/05/2026

26/05/2026

Par ces chaleurs, venez vous détendre à la piscine de Déville-lès-rouen ce samedi 30 mai lors d'une séance d'aqua-sophrologie 💦
3 places se sont libérées 😉
Si vous êtes intéressé, vous pouvez me contacter en message privé ou au 06 13 83 81 24