MSP Sainte Barbe

04/06/2026

Pensez-y !!!!! 😉

02/06/2026

⚠️ Pourquoi une même situation va-t-elle stresser certaines personnes... et pas d'autres ?

C'est l'une des questions que nous avons explorées récemment lors d'un atelier organisé par la CPTS Porte de France Moselle sur le thème : "Comprendre son fonctionnement face au stress"

Parce qu'au fond, ce n'est pas la situation qui crée le stress.
C'est surtout la manière dont nous la percevons.

Et tant que nous ne comprenons pas ce qui nous déstabilise, nous avons souvent l'impression de subir nos réactions.

Durant cet atelier, les participants ont été amenés à identifier :
➡️ ce qui déclenche leur stress
➡️ leurs signaux d'alerte précoces
➡️ leurs réactions automatiques
➡️ les ressources sur lesquelles ils peuvent s'appuyer

Parce que mieux gérer son stress commence souvent par une étape que l'on oublie : mieux se connaître.

L'un des participants l'a résumé avec beaucoup de justesse :

"C’était une approche intéressante permettant à chacun d’avoir sa part de réflexion et d’interrogation."

Et c'était exactement l'objectif.
Non pas apprendre à supprimer le stress.
Mais mieux comprendre son propre fonctionnement pour retrouver des marges d'action lorsqu'il apparaît.

Merci à tous les participants pour ces moments d'échanges que j'ai pris beaucoup de plaisir à animer.

02/06/2026

26/05/2026

Connaissez-vous les programmes de dépistage organisé des cancers ?

👉 Dépistage des cancers du côlon et du re**um : recommandé tous les 2 ans aux femmes et aux hommes de 50 à 74 ans
👉 Dépistage des cancers du sein : recommandé tous les 2 ans aux femmes de 50 à 74 ans
👉 Dépistage du cancer du col de l’utérus : recommandé aux femmes de 25 à 65 ans

En plus de ces programmes, des campagnes pour détecter des cancers ORL ou des cancers de la peau sont proposées régulièrement.
Et plus récemment, le programme de recherche IMPULSION financé par Institut National du Cancer pour le cancer du poumon.

Le dépistage et le diagnostic précoce peuvent sauver des vies !

Surveillance médicale régulière, apprendre à se connaître, autopalpation des seins ou autopalpation des testicules constituent des moyens complémentaires pour favoriser une prise en charge précoce si elle s'avère nécessaire.

ℹ https://www.icl-lorraine.fr/prevention/

European Week Against Cancer

21/05/2026

21/05/2026

[ ] Les allergies au pollen : les gestes à adopter

🌼 Les beaux jours font leur retour, tout comme le pollen.

👇Des gestes simples à adopter pendant une période pollinique peuvent vous permettre de limiter les symptômes :

À la maison :

👉 rincer ses cheveux le soir,
👉 aérer 10 min par jour avant le lever et après le coucher du soleil,
👉 limiter la consommation et l’utilisation de produits irritants et allergisants.

À l’extérieur:

👉 éviter les activités extérieures pour limiter une surexposition au pollen,
👉 garder les vitres fermées lors des déplacements en voiture,
👉 éviter de sécher le linge à l’extérieur.

🧑🏼‍⚕️Si vous présentez des symptômes, demandez conseil à votre pharmacien ou consultez votre médecin.

20/05/2026

🎗️ Vivre avec la maladie de Parkinson : un projet partagé
Un après‑midi pensé pour les patients, les aidants et tous ceux qui les accompagnent au quotidien.

La Maison de Santé Sainte‑Barbe, en partenariat avec Asten Santé, vous invite à un temps fort mêlant information, prévention, activité physique adaptée et échanges chaleureux.

📅 Mardi 9 juin 2026
🕒 15h
📍 MSP Sainte‑Barbe Forbach
📌 Inscription obligatoire

✨ Au programme
• Accueil
• Conférence : comprendre la maladie de Parkinson et mieux vivre avec
• Temps d’échanges

🎤 Intervenants mobilisés
IPA, diététiciennes, orthophoniste, APA, association Vivre avec Parki, US Forbach Tennis de Table…
Une équipe pluridisciplinaire réunie pour vous.

📞 Inscriptions
[email protected]
03 87 87 10 27

Un moment pour comprendre, bouger, partager et avancer ensemble.

14/05/2026

💚 𝗦𝗘𝗡𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗜𝗦𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗨 𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗗𝗨 𝗖𝗢𝗟 𝗗𝗘 𝗟’𝗨𝗧𝗘́𝗥𝗨𝗦

📅 Vendredi 05 juin 2026
🕘 De 09h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00
📍 Hall de l’Hôpital Marie Madeleine

Venez rencontrer nos professionnels de santé pour vous informer et échanger autour :
✔️ du vaccin contre le papillomavirus (HPV)
✔️ du dépistage du cancer du col de l’utérus
✔️ des bonnes pratiques de prévention

👉 Des créneaux de frottis seront proposés aux femmes dès 25 ans.
📌 Prise de rendez-vous directement le jour de l’évènement au stand.

⚠️ Merci de penser à rapporter votre carte Vitale.
Sans celle-ci, les frottis de dépistage ne pourront pas être réalisés.

Parce que le dépistage précoce peut sauver des vies, mobilisons-nous pour la prévention 💚