Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante

08/06/2026

💜 EndoFrance à Fresnay-sur-Sarthe

Tu te sens seule depuis ton diagnostic ? Viens échanger autour d'un moment conviviale !

EndoFrance organise une rencontre amicale près de chez toi, un moment en petit groupe, animé par des bénévoles formées à l'écoute et à l'accompagnement.

✨ Parler librement de son vécu · Poser toutes ses questions · Mieux comprendre l'endométriose et l'adénomyose · Repartir avec des pistes concrètes pour aller mieux.

Un espace sans jugement, sans pression, où la parole circule en toute confiance. 🌿

📅 Samedi 13 juin 2026
🕙 10h00 – 12h00
📍 Fresnay-sur-Sarthe (72) lieu communiqué après inscription
👥 Petit groupe · Places limitées

✍️ Je m'inscris : https://www.endofrance.org/evenements/20260613-rencontre-amicale-a-fresnay-sur-sarthe-72/

Rencontre amicale à Fresnay-sur-Sarthe (72) : Participez aux événements EndoFrance près de chez vous pour vous informer et échanger autour de l’endométriose.

26/05/2026

Cet événement est le vôtre, j’ai besoin de vous !

📣 Bonne nouvelle !

PREV HYGEA sera présente au Forum Santé au Féminin le 13 juin à Fresnay-sur-Sarthe. 🌿

PREV HYGEA c'est une structure dédiée à la santé intime et périnéale des femmes, avec une approche pluridisciplinaire et profondément humaine.

Leur engagement : réduire les inégalités d'accès à la prévention : post-ménopause, ostéoporose, vie intime et sexuelle à travers des conférences, des bilans individuels et des ateliers animés par des professionnel·le·s de santé.

Parce que la santé des femmes ne s'arrête pas à 50 ans. 🌿

👉 Venez les rencontrer le 13 juin, entrée libre, salle André Voisin, Fresnay-sur-Sarthe.

10/05/2026

La page pour le"Forum Santé au féminin, parlons-en !"est enfin là🤩
Merci de le partager✨

La santé des femmes, ça bouge. Et on veut en faire partie. 💛

Pendant longtemps, le corps féminin a été peu étudié, peu écouté. Des douleurs banalisées, des étapes de vie traversées sans vraies réponses.

Mais les choses changent. La recherche avance, les professionnels de santé s'emparent du sujet, les femmes parlent davantage entre elles et de plus en plus fort.

C'est dans cet élan qu'on a voulu créer ce forum.

Un temps fort : gratuit, ouvert à toutes pour comprendre son corps, poser ses questions, et repartir avec de vraies clés.

Parce que la prévention, c'est aussi ça : donner à chaque femme les moyens d'agir pour sa santé, à chaque étape de sa vie.

Et on est convaincues que mieux informée, une femme va mieux. 🌸

Par AÉSIO mutuellele, Galina et Bruno
et Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante

Rendez-vous le 13 juin à Fresnay-sur-Sarthe et partagez autour de vous !

13/03/2026

Hello,
Zoom : Web - table ronde prévention

Voici le lien du replay de la table ronde : Santé au féminin - un parcours à s'approprier avec AÉSIO mutuelle
https://www.youtube.com/playlist?list=PLaxJVgkhTIUyxhYFa5n_nwEtvh-14HYPU

Quelque chose se prépare en coulisses .... 🤩

Del dine videoer med venner, familie og verden

23/02/2026

Semaine Nationale de la Petite Enfance. Place aux Équilibres !
Les 3 Centres Sociaux de la Haute Sarthe Alpes Mancelles vous invitent à vivre des moments joyeux et conviviaux en famille autour du thème “Des équilibres” 🌿

Hello !✨
📌Retrouvez moi le Jeudi 19 Mars au centre social Escale.

Soirée sur :
🤸‍♀️L’équilibre entre parentalité, couple et vie personnelle !

😶‍🌫️ Vivre vraiment c'est aussi trouver son équilibre🤩

Sur inscription auprès de Lorette Lepinette - Centre Social Escale à Fresnay-sur-Sarthe 06.33.51.02.94 / [email protected] 👌Avant le 16 mars 2026

📌Merci de partager

01/01/2026

Je prends quelques minutes pour vous souhaiter de passer une année douce,

Les années passent et ne se ressemblent pas... on apprend, on comprend.

J’ai eu l'impression d'avoir plusieurs vies durant l'année 2025..

2026 promet d'être intéressante :
•Mentorat en psychopatho & psychotrauma
•Sortie du livre
[...]

Je me suis fait la promesse, de faire les choses avec une "force tranquille", j’ai pu goûter à cette fluidité... la sagesse 😅

Bien entendu mon moteur reste le même " vivre vraiment "
La santé mentale et la santé physique, à travers l'écoute et la compréhension de soi, la remise en mouvements 🤩 ainsi que la santé des femmes 💛 est au cœur de mon travail.

De mon côté je suis curieuse de continuer à découvrir les capacités, les limites temporaires de mon corps, avec un bilan sur les 6 derniers mois post Op’ :

9352 de D+
633 km

79h30 de CAP/Trail

Vivons vraiment 😍

21/12/2025

Parfois on se prend les choses de plein fouet, parfois ça arrive petit à petit ...

20/12/2025

Je ne m'ennuie pas !

20/12/2025

Assez déroutant, tu l'écris blanc sur noir sur le tableau noir de la cuisine....

Il a un truc magique mon tableau ?