24/06/2026
☀️🥵 Prévention : attention aux coups de chaleur ! 🌡️
Même sans un grand ciel bleu, les températures grimpent et l'atmosphère peut vite devenir lourde. Le coup de chaleur est une urgence médicale qui survient lorsque le corps n'arrive plus à réguler sa température interne.
Pour passer un été en toute sécurité, voici les bons réflexes à adopter et les signes qui doivent vous alerter.
🚨 Les signaux d'alarme (Ne les négligez pas !) :
Une fatigue intense ou des vertiges.
Des maux de tête violents et des nausées.
Une peau anormalement chaude et rouge, mais sèche (absence de transpiration).
Une sensation de soif intense ou des crampes musculaires.
💧 Le protocole de prévention que nous vous conseillons :
1️⃣ Hydratez-vous en continu : Buvez de l'eau régulièrement sans attendre d'avoir soif.
💡 L'astuce du pharmacien : En cas de forte sudation ou pour les personnes fragiles, pensez aux solutions de réhydratation (comme nos pastilles à dissoudre) pour compenser la perte en sels minéraux.
2️⃣ Restez au frais : Mouillez-vous le corps régulièrement (brumisateur, gant de toilette humide) et privilégiez les endroits ombragés ou ventilés.
3️⃣ Protégez les plus fragiles : Les nourrissons, les enfants et les personnes âgées ressentent moins la soif et se déshydratent beaucoup plus vite. Surveillez-les de près !
📦 Votre kit de secours à la pharmacie :
Brumisateurs, thermomètres, piluliers pour adapter les traitements en cours... nous avons tout le nécessaire pour vous aider à affronter les pics de température.
📍 Un doute sur l'impact de la chaleur avec vos médicaments habituels ? Venez faire le point avec notre équipe à la pharmacie du centre, nous sommes là pour vous conseiller !