Sophrologie Eliane Aureille

Sophrologie Eliane Aureille Développez vos capacités de bien-être, vos ressources d'évolution au quotidien, gérez votre stress et vos émotions .

La sophrologie est un ensemble de méthodes simples qui permettent de développer la conscience de soi-même au quotidien,de redécouvrir ses capacités, ses ressources, afin d'agir et d'évoluer avec sérénité, en cohérence avec ses émotions et ses valeurs . En pratiquant régulièrement, nous atteignons l'harmonie entre le corps et l'esprit, nous gérons notre stress, améliorons notre sommeil, notre équilibre général et nous nous transformons pour nous ouvrir à une nouvelle forme d'existence.

Adresse

3 Rue Font Du Roy
Gardanne
13120

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