02/06/2026
On Bouge, On brunche le samedi 6 juin de 9h30 à 12h
Venez vous dépenser autour d'une séance de Nordic Pilates et Renfo / Strech, puis vous régaler autour d'un délicieux Brunch !
Inscription obligatoire sur : https://www.studio-la.fr/fr/accueil/detail/stage-on-bouge-on-brunch-fete-des-assos-gardouch/113257/
- 40€ par personne brunch compris
- 12 personnes max
- Ouvert aux adultes et aux ados
L'Association Studio L.A vous propose une séance de Nordic Pilates et Renfo / Stretch sur les bords du Canal du Midi, suivit d'un délicieux Brunch de produits issus de chez nos Producteurs.
Au programme :
Nordic Pilates avec Alexia : mobilité, respiration, travail ciblé… pour relâcher les tensions et retrouver de la légèreté.
Renforcement musculaire / stretching avec Laury : travailler l’ensemble du corps, renforcer en profondeur tout en améliorant la souplesse, pour un corps plus stable et plus mobile au quotidien.
Brunch gourmand & healthy à la Minoterie de Gardouch pour terminer dans un moment convivial.
Retrouvez également deux dates supplémentaires le 18 juillet et le 5 septembre
