Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:30 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 12:00

Mélanie Minot - Sophrologue - Hypnothérapeute

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France
Genlis
Mélanie Minot - Sophrologue - Hypnothérapeute

Cabinet à Genlis au 34 Avenue Général de Gaulle (et à Dijon au Point Médical 2 vendredis par mois).
🌸Accompagnements personnalisés🌸

- Instant Bien-être
- Thérapie individuelle par la sophrologie et l'hypnose Thérapeutique
- Détente et Relaxation
- Équilibre et Confiance en soi

22/06/2026

🌸☀️ Belle semaine à tous ☀️🌸

17/06/2026

🌸 Clap de fin pour les séances en groupe du mardi matin et soir 🌸

😊 Une très belle année passée à créer des séances pour les 2 groupes du matin et celui du soir !
Toujours des échanges enrichissants avec de belles rencontres et une super ambiance 🤩.
Voir évoluer chacun et chacune sur tous ces mois est pour moi une belle reconnaissance !
Merci pour la confiance que m’accorde l’association Genlis Trait d'Union et tous les participants à ces séances 🙏🏻

Rdv mardi prochain à 12h15 pour la dernière séance du midi 😉

🌸 Et rdv en septembre pour la reprise !

31/05/2026

🌸 Bonne fête à toutes les mamans ❤️

Bon dimanche à toutes et tous 😊

22/05/2026

🌸 Belle fin de semaine et très bon week-end 🌸

13/05/2026

🌸 Une belle collaboration qui se termine à l’école des Maillys 🌸

➡️ Du CP au CM2. Avec des séances dédiées aux émotions et à la confiance en soi pour certains et à la gestion du stress et la concentration pour les plus grands 😊.

🥰 Des outils donnés pour mettre en place en classe mais aussi à la maison, des échanges très enrichissants avec les jeunes, … un beau bilan de ce super projet !

Merci aux enseignantes pour leur confiance et aux enfants pour leur participation 🙏🏻

05/05/2026

🌸 Des belles séances ce matin en groupes 🌸

(J’ai zappé la photo du 1er groupe 🙃)
Aujourd’hui, le thème était : Travaillons notre équilibre, notre respiration et évadons nous dans la nature 🌿🥰

Toujours de beaux échanges et de belles « vivances » en sophro 🤩

01/05/2026

🌸🌿 1er mai – Honorer le passé, cultiver le bien-être 🌿🌸

Le 1er mai trouve son origine dans les luttes pour de meilleures conditions de travail, un rappel précieux de l’importance de l’équilibre entre travail et repos.

🌸 Aujourd’hui, cette journée nous invite aussi à ralentir…
Comme le muguet, symbole de bonheur et de renouveau, n’oubliez pas de prendre un instant pour vous et accueillir ce qui vous fait du bien.😊

Je vous souhaite une belle journée 🌿☀️

21/04/2026

🌸 J’aime le petit conseil hebdomadaire !
Laissez entrer la Joie ! ☀️
Pas toujours facile me direz-vous !

➡️ Et si cela passait par des moments quotidiens tout simple : le café du matin ☕️ ou le chant printanier des oiseaux ou le rire des enfants 👧 ou un moment en famille le soir ou le ronronnement du chat 🐈 ou l’odeur du savon dans la do**he ou l’écoute d’une musique préférée 🎶 ou une blague du boulot ou le goût d’un aliment préféré ou un échange avec un ami ou la lecture d’un bon bouquin 📖 ou la satisfaction d’avoir terminé le ménage 😅 etc… bref, des petits moments de bonheur quotidiens !

Peut-être que laissez entrer la Joie c’est tout simplement cela, profitez de ces petits moments justes sympas, agréables, joyeux qui nous font du bien 🤩 et la liste au final peut s’agrandir !!

🌸 Belle journée à tous 🌸

❤️

05/04/2026

🌸🌷 Très bon week-end à tous 🌷🌸

Adresse

Avenue Général De Gaulle
Genlis
21110

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:30
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://relaxvous21.wordpress.com/

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