19/06/2026
☀️ La chaleur peut devenir une urgence médicale. Savoir reconnaître les signes, c'est parfois sauver une vie.
💬 Dr Antoine André, urgentiste au CHU de Nantes : "Le coup de chaleur, c'est quand le corps ne parvient plus à réguler sa température. C'est différent d'un simple coup de chaud et ça peut engager le pronostic vital en quelques heures."
Les signes qui doivent alerter :
🌡️ température corporelle élevée (au-dessus de 40°C)
🤯 confusion, désorientation, propos incohérents
🚫 arrêt de la transpiration (la peau devient sèche et chaude)
😵 maux de tête intenses, vertiges, nausées
💤 somnolence excessive ou perte de connaissance
Si vous observez ces signes chez quelqu'un
📞 Appelez le 15 immédiatement. En attendant les secours, placez la personne à l'ombre, refroidissez-la avec de l'eau fraîche et faites-la boire si elle est consciente.
Les bons réflexes par cette chaleur :
💧 boire régulièrement, sans attendre la soif
🏠 rester dans des pièces fraîches entre 11h et 21h (si possible)
👴 prendre des nouvelles de vos proches âgés ou isolés
🌿 éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes
Partagez ce post 🔁 pour que l'information atteigne le plus grand nombre. Ensemble, protégeons les plus fragiles.
