Leng Yaski CHAN, Diététicien expert en gestion du poids, sport et santé

26/11/2023

{ } Le goûter, c'est presque le repas préféré des enfants ! 👨‍👧‍👧 Alors pour leur faire plaisir, on s'inspire de ces 5 idées saines ET gourmandes pour leur redonner de l'énergie et raviller leurs papilles ! Quel est leur goûter préféré chez vous ?🥰🍇

03/09/2023

10/06/2023

Ultra-Transformés A.U.T

Barres chocolatées, biscuits, plats préparés, nuggets de poulets… La préparation des aliments ultra-transformés nécessite l’utilisation de plusieurs procédés de transformation et d’additifs qui vont modifier leur texture, leur saveur, leur durée de conservation… Plusieurs travaux on...

06/01/2023

SUD NUTRITION SPORT

Optimisation de la performance, prévention des blessures, la nutrition possède de nombreux bénéfices et permet de vivre mieux en meilleure santé.
C’est pourquoi, le métier de diététicien nutritionniste est devenu très important dans les structures sportives.

L’alimentation est le carburant de chaque sportif, il faut donc l’étudier et ainsi l'optimiser pour que l'athlète puisse tirer le meilleur de son potentiel.

Vous êtes conscient de l’impact que peut avoir une alimentation saine sur vos performances sportives.

Pour en apprendre plus sur le suivi nutritionnel des sportifs de haut niveau et les spécificités féminines et masculines à prendre en compte, c’est ici 👉

https://www.doctolib.fr/dieteticien/clermont-l-herault/leng-yaski-chan/booking/places

Je reste tout de même disponible par mail et par téléphone pour toutes questions complémentaires.

Leng Yaski CHAN, Diététicien, expert en gestion du poids, du sport et santé
Secrétariat: 06.65.26.42.23. ou [email protected]