07/09/2026
🌸 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞-𝐭𝐨𝐢 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐢, 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧.
Tu es là pour les autres.
Tu écoutes. Tu rassures. Tu anticipes.
Tu donnes de ton temps, de ton énergie, de ton cœur.
Et parfois, sans même t’en rendre compte…𝘁𝘂 𝗳𝗶𝗻𝗶𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝘁’𝗼𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲𝗿.
Mais derrière cet oubli de soi, il y a souvent quelque chose de plus profond.
Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?
Pourquoi ressens-tu le besoin d’être toujours disponible ?
Pourquoi la culpabilité arrive-t-elle dès que tu choisis de penser à toi ?
Pourquoi tes propres besoins passent-ils si facilement après ceux des autres ?
✨ 𝗟𝗮 𝗹𝗲𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗲 “𝗽𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶”.
Mettre en lumière ce qui se joue derrière tes automatismes.
Accueillir les émotions que tu as peut-être appris à retenir.
Comprendre ce qui te pousse à toujours donner, porter, gérer…
Pour peu à peu te libérer de ce qui t’éloigne de toi.
🩷 Se choisir, ce n’est pas arrêter d’aimer les autres 🩷 C’est arrêter de disparaître de sa propre vie. 🤍
🌸 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙘𝙩𝙚-𝙩𝙤𝙞 𝙖̀ 𝙩𝙤𝙞, 𝙚𝙣𝙛𝙞𝙣.
𝙈𝙖𝙧𝙞𝙚 — 𝘼̀ 𝙛𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙙𝙚 𝙥𝙚𝙖𝙪
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