Sakura Shiatsu by acm

30/08/2026

Atelier Inspire’Ado : active ton calme, booste ta confiance ! ✨

Entre le rythme du collège, les devoirs, les contrôles et les émotions qui se bousculent, la pression monte vite. Et si le corps avait les clés pour tout relâcher ?

L'atelier Inspire’Ado est un espace bienveillant et 100 % pratique, conçu sur mesure pour les collégiens.

Au programme de la séance :

👐 Auto-massage Do-In : percussions dynamisantes et gestes simples pour réveiller son énergie et dénouer le cou, le dos et les trapèzes.

💨 Sophrologie dynamique : mouvements ludiques pour évacuer la pression accumulée et installer le calme.

🛡️ Visualisation : exercices pour renforcer l'assurance, gérer le stress et sentir sa force intérieure.

Des techniques concrètes, faciles et discrètes, à réutiliser au quotidien, chez soi comme en classe !

📍 Lieu : Studio Damaï, 31 Rue Roger Salengro, Gondecourt

👥 Petit groupe pour une ambiance détendue et conviviale.

📩 Informations et inscriptions par message privé ou au 06.85.96.48.28.

Mélina Mairesse

30/08/2026

30/08/2026

Venez à la rencontre des intervenantes du Studio Damaï ce dimanche matin.
Nous vous attendons avec le sourire et un thé froid. 😉🪷☀️

30/08/2026

28/08/2026

🌿 La rentrée approche… le Do-In aussi !

Après la pause estivale, les ateliers de Do-In reprennent au Studio Damaï.

Le Do-In, c’est une pratique corporelle accessible à tous qui mêle auto-massages, mouvements, étirements et respiration. Un moment pour se remettre en mouvement, relâcher les tensions et retrouver ses sensations.

Mais surtout, le Do-In est une pratique qui s'inscrit dans la durée.
Comme le yoga ou le Pilates, c’est la régularité qui permet d’en faire un véritable rendez-vous avec soi-même. 💚

📅 Reprise jeudi 3 septembre
🕧 12h30 – 13h15
📍 Studio Damaï – Gondecourt

Vous avez envie de découvrir avant de vous inscrire ?

🏡 Je serai présente aux portes ouvertes du Studio Damaï ce dimanche 30 août, de 10h à 12h.

🎁 À cette occasion, une offre tarifaire spéciale sera proposée pour les séances de Do-In.

Venez découvrir la pratique, me rencontrer et poser toutes vos questions.

📩 Pour rejoindre les ateliers de rentrée, vous pouvez m’écrire directement en message privé ou me contacter au 06.76.58.52.14

27/08/2026

🏡 Ce dimanche, poussez la porte du Studio Damaï ! 🌿

Le dimanche 30 août, le Studio Damaï ouvre ses portes pour vous permettre de découvrir le lieu, rencontrer les praticiens et échanger autour des différentes pratiques proposées.

Je serai présente pour vous faire découvrir mon univers autour de deux pratiques qui me tiennent particulièrement à cœur :
le shiatsu traditionnel et le Do-In. 🤲🌿

Vous êtes curieux(se) de découvrir le shiatsu ?

Vous cherchez une activité bien-être pour la rentrée ?

Vous ne connaissez pas encore le Do-In ?

C'est justement l'occasion de venir en parler avec moi !

Et pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le Do-In à la rentrée, une offre spéciale sera proposée lors des portes ouvertes. 🎁

📅 Dimanche 30 août
🕐 10h-12h
📍 Studio Damaï – 31 rue Roger Salengro à Gondecourt

26/08/2026

🪷un cours vous interesse? Contactez et réservez.🪷

26/08/2026

Septembre, c’est la rentrée… 🌿

Après l’effervescence de l’été, c’est peut-être le bon moment pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi.

✨ Les réservations de shiatsu pour septembre sont ouvertes !

Je vous accueille au Studio Damaï de Gondecourt pour des séances de shiatsu traditionnel, un moment pour vous reconnecter à votre corps et relâcher les tensions.

✨ Détente profonde
✨ Rééquilibrage énergétique
✨ Soulagement des tensions

📅 Réservez votre séance dès maintenant :
https://calendly.com/sakurashiatsu-acm/60min

📞 Ou au 06.76.58.52.14

Je vous souhaite une belle rentrée, pleine d’énergie et de douceur 🌸

25/08/2026

Bonjour 🌿

Les vacances d'été prennent progressivement fin…C'est l'heure de reprendre une activité physique et/ou un atelier bien-être 🧘‍♀️

Voici le planning de Septembre
Réservez vos moments, rien que pour vous 🙏🏼

A bientôt,
Cécile