16/04/2025
Un état ? une expérience ? un processus mental ? Tout cela à la fois ? C’est, dans tous les cas, un phénomène que nous connaissons tous dans notre vie quotidienne. Par exemple, lorsque nous sommes captivés par un bon film ou un bon livre, à la fois ici et dans l’ailleurs de l’histoire. Ou encore, lorsque nous sommes « dans la lune », l’espace de quelques kilomètres, au volant de notre voiture.
L’hypnose est une voie de choix pour accéder à l’inconscient, ce réservoir de potentialités, où vous pourrez puiser les ressources nécessaires et accéder aux changements que vous désirez, ou bien encore surmonter un vécu douloureux…
Bien que l’hypnose, éricksonienne en particulier, utilise les suggestions, l’hypnothérapeute ne peut, en aucun cas, vous obliger à faire des choses contre votre volonté. Vous gardez le souvenir de la séance.
