Sarah bien-être

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Sarah bien-être Et si votre corps avait le droit de souffler ?

Au cabinet j'accompagne les femmes qui pensent à elles après les autres 🥺
Venez découvrir un massage sur mesure, selon vos besoins avec douceur et bienveillance.
📍Grémonville : Yerville/Yvetot/Doudeville

Modèles trouvés !!! Merci beaucoup 🥰ET SI VOUS DEVENIEZ MON MODÈLE BEAUTÉ ? 🌸Vous le savez peut-être déjà : après plusi...
09/10/2026

Modèles trouvés !!! Merci beaucoup 🥰

ET SI VOUS DEVENIEZ MON MODÈLE BEAUTÉ ? 🌸

Vous le savez peut-être déjà : après plusieurs années consacrées au massage bien-être, je poursuis aujourd’hui une nouvelle étape de mon parcours avec le CAP Esthétique Cosmétique Parfumerie. 🤍

Un rêve que je porte depuis longtemps et que je suis heureuse de concrétiser !

J’approfondis actuellement mes connaissances de la peau, des produits cosmétiques et des techniques de soins du visage.

Pour accompagner cette évolution, je souhaite constituer un petit groupe de modèles pour m’entraîner et perfectionner mes gestes dans le cadre de ma formation. 🌿

💆‍♀️ Vous aimez prendre soin de votre peau ?

Vous avez envie de vous accorder un moment pour vous tout en m’accompagnant dans cette belle aventure ?

Je recherche 5 modèles disponibles pour participer à mes séances de pratique.

📍 À Grémonville, entre Yvetot, Yerville et Doudeville.

📩 Vous êtes intéressée ? Envoyez-moi un message privé avec le mot « MODÈLE » et je vous donnerai les informations sur les séances proposées, leurs modalités et les disponibilités.

Merci de m’aider à faire grandir ce nouveau projet. 🥰

Sarah 🌿
Bien-être & beauté

Un temps fort pour octobre rose 🩷
08/10/2026

Un temps fort pour octobre rose 🩷

Et si 30 minutes suffisaient pour faire une vraie pause ?« Je n’ai pas le temps de me faire masser… »Je l’entends tellem...
06/10/2026

Et si 30 minutes suffisaient pour faire une vraie pause ?

« Je n’ai pas le temps de me faire masser… »

Je l’entends tellement souvent.
Alors parfois, on repousse encore et encore le moment de prendre soin de soi.

Pourtant, 30 minutes peuvent déjà faire une vraie différence. 🌿

Un massage de 30 minutes permet de cibler une zone précise selon vos besoins :

✨ le dos et les épaules quand les tensions s’accumulent
✨ la nuque et le crâne quand la tête ne veut plus s’arrêter
✨ les jambes lorsqu’elles ont besoin de légèreté
✨ le visage pour relâcher les tensions et s’offrir une vraie parenthèse

L’objectif n’est pas de « faire vite ».

Pendant ces 30 minutes, vous n’avez rien à faire.
Vous vous posez.
Vous respirez.
Vous laissez votre corps souffler.

Et parfois, c’est exactement ce dont on avait besoin. 🤍

30 minutes pour soi, c’est toujours mieux que zéro.

💆‍♀️ Massage 30 min — 40 €

📍 À Grémonville, entre Yvetot, Yerville et Doudeville
📩 Réservation par message ou via mon agenda en ligne.

Alors dites-moi :
si vous aviez 30 minutes rien que pour vous aujourd’hui, quelle zone choisiriez-vous ? 👇

02/10/2026

En quelques secondes je te montre comment je prépare ma cabine pour aujourd’hui !
tout va déprendre des soins prévus (massages sur mesure ou drainages ou visage) et la saison aussi 😍
L’hiver je sors les plaids moumoute mais pas encore !
Pour l’instant c’est encore la table chauffante, un indispensable selon moi pour la détente du dos, le côté réchauffant et réconfortant ! 🩷

Moi c’est Sarah, praticienne passionnée de massages
Je vous accueille à la campagne, à Grémonville
Viens discuter en mp 🌸
# massagesurmesuregremonville

25 ans d'envie. Aujourd'hui, je passe à l'action ✨Il y a des projets qui nous accompagnent longtemps.Le mien a commencé ...
18/09/2026

25 ans d'envie. Aujourd'hui, je passe à l'action ✨

Il y a des projets qui nous accompagnent longtemps.

Le mien a commencé il y a 25 ans, avec cette envie profonde de prendre soin des autres, de travailler autour de la beauté, du toucher, du bien-être…
La vie m’a menée sur d’autres chemins.
J’ai découvert la naturopathie, les massages, l’accompagnement, le bien-être… et toutes ces expériences ont construit la professionnelle que je suis aujourd’hui.

Mais au fond de moi, cette envie était toujours là : Devenir esthéticienne.

Alors cette année, j’ai décidé de ne plus repousser ce projet et de préparer mon CAP Esthétique Cosmétique Parfumerie. 🎓

Petit à petit, mon univers va évoluer pour réunir ce qui me passionne :
le bien-être
le massage
la beauté
le soin de soi
=> et toujours cette même envie : prendre soin de vous

De nouveaux soins viendront donc progressivement compléter mon activité… mais chaque chose en son temps. 😉

Je suis actuellement en apprentissage, je pratique, je teste, je recommence, je doute parfois… et surtout, je me régale ! 😍

Et vous, un rêve à réaliser ?
Dites moi en commentaires 😍

Transition cheveux blancs… parce que là, j’en ai marre des racines ! 😂🤍Un jour tu te regardes dans le miroir et tu te di...
06/09/2026

Transition cheveux blancs… parce que là, j’en ai marre des racines ! 😂🤍

Un jour tu te regardes dans le miroir et tu te dis :
« Tiens… c’est quoi ça ? »
Ah non… juste mes racines. ENCORE. 😭

Alors j’ai décidé de lâcher l’affaire. 🙌

Fini la course à la coloration toutes les 3 semaines voire 2 semaines pour que ça soit nickel !
Fini le « vite, faut que je cache mes cheveux blancs ».
Place à la transition ! ✨

Bon… soyons honnêtes :
je sais que je vais passer par plusieurs phases.
Brune → poivre et sel → grise → blanche…
Bref, un petit chantier capillaire est en cours ! 😂
J’ai commencé les travaux en coupant mes cheveux que j’avais réussi à laisser pousser depuis plusieurs mois !

Mais finalement, j’ai surtout envie de retrouver ma couleur naturelle et de profiter de cette nouvelle liberté.

Et puis franchement…
si mes cheveux veulent devenir blancs, qu’ils deviennent blancs ! 🤍😂

Marre des racines,
vive la liberté ! 🥰

Et vous ? Team coloration à vie ou team « allez, je laisse pousser » ? 😜

ET SI TU PRENAIS UN MOMENT POUR TOI ?Parfois, on avance tellement vite qu’on oublie de se demander :« Et moi, de quoi ai...
05/09/2026

ET SI TU PRENAIS UN MOMENT POUR TOI ?

Parfois, on avance tellement vite qu’on oublie de se demander :
« Et moi, de quoi ai-je vraiment envie ? »

Je te propose une parenthèse de 2h pour ralentir, écouter ce qui te tient à cœur et laisser émerger tes envies. 🌿

Au programme :

🧘‍♀️ Une méditation guidée pour te recentrer
✨Un temps d’introspection pour clarifier ce qui compte pour toi
✂️ La création de ton propre tableau de visualisation, à travers les images, les mots et les inspirations qui te parlent

Pas besoin d’avoir de grands projets.
Pas besoin de savoir exactement où tu veux aller.
Juste l’envie de t’offrir un moment pour toi, rêver un peu… et peut-être faire émerger ce que tu n’osais pas encore formuler. ✨✨

Tu repartiras avec ton tableau, mais surtout avec une intention, une direction et une belle parenthèse rien qu’à toi.

📅 Samedi 10 octobre
🕑 14h – 16h30 environ
📍 Grémonville
👭 Petit groupe de 8 personnes maximum
💰 30 € / personne

Les places sont limitées.

📩 Inscription au 0664924487

Et si tu connais quelqu’un qui aurait besoin de prendre un peu de temps pour elle, n’hésite pas à lui partager cette publication. 🌸

💮 Sarah Massages Bien-être

✨ Une nouvelle carte de soins …Parce qu’au fil du temps, vos envies et vos besoins ont évolué… et les miens aussi J’ai c...
21/08/2026

✨ Une nouvelle carte de soins …

Parce qu’au fil du temps, vos envies et vos besoins ont évolué… et les miens aussi

J’ai choisi de simplifier ma carte de soins pour vous permettre de vous y retrouver plus facilement et surtout de choisir un moment de bien-être qui vous correspond vraiment.

🌿 Des massages personnalisés
✨ Des rituels

L’idée est simple : moins de choix, mais mieux de choix, pour une expérience plus claire, plus intuitive et toujours profondément personnalisée.
Vous venez avec vos tensions, vos besoins et je m'occupe de tout !

Une nouvelle façon de prendre soin de vous, tout simplement. 🌿

Adresse

Grémonville
76970

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 17:30

Téléphone

+33664924487

Site Web

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