Au Gré du Flow

15/05/2026

Vous êtes cordialement invitéEs à participer à notre prochain "Atelier du dimanche"
le 24 mai, de 9h30 à 11h30
en compagnie de Florence Dugué, notre professeure de méditation
pour une séance
"Shiatsu et méditation"
qu'elle nous présente ici :
Shiatsu et méditation ; un coup de pouce pour entrer dans l’Eté
Un temps dédié à notre équilibre en adoptant la posture "Shiatsu Shi". Un peu de théorie et surtout de la pratique : Présence attentive à son être en alternant pauses méditatives, postures, digito pressions et Auto-massages (DO IN).
Entrer en amitié avec soi-même, faire circuler le Ki, partager sa présence et repartir avec quelques outils favorisant notre pouvoir naturel de régulation.
Florence Dugué
Comme à l'accoutumé, nous ne pouvons que vous conseiller de vous inscrire au préalable par mail ou SMS au 06 31 04 45 23, y compris jusqu'à la veille, afin d'être avertiE d'une éventuelle absence.
Le tarif de participation est de 10 € pour les adhérents à Yoga Détente et 20 € pour les non-adhérents.
L'adresse du Pôle-Multi-Activités : 73 rue des confréries, à Saint Pierre d'Albigny.
Merci de prévoir si possible en plus du tapis, un petit coussin ou un banc de méditation.
Au plaisir de vous y retrouver!
L'équipe de Yoga Détente.
St Pierre d'Albigny
https://yogadetente73.fr/

25/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1S1ocK5LZJ/

Recevoir des soins, ralentir et pratiquer des auto soins, des postures, bouger, activer, respirer, se relaxer et méditer, 

20/04/2026

Un lieu, un espace loin des agitations dédié à vous retrouver, tout simplement. Shiatsu, Art Japonais et Massages énergétiques pour vous faire du bien, préventif et curatif, bon pour le corps, le coeur et l'esprit. On ne peut savoir ce qu'est vraiment le Shiatsu qu'en recevant une séance, en le ressantant dans son corps, en l'expérimentant. Bienvenu Au Gré du Flow à Grésy sur Isère, entre Chambéry et Albertville. Au plaisir de vous y acceuillir. https://augreduflow.wixsite.com/flow

31/05/2023

PENSEZ À OFFRIR UN SOIN. Je serai heureuse d accompagner un.e de vos proche pendant un temps d'écoute, de détente, de relaxation et de douceur, dédié à son mieux être.
BON CADEAU Au Gré du Flow
Un souffle vers soi même, simplement.

30/05/2023

25/05/2023

Principe de la médecine énergétique

24/05/2023

12/05/2023

Espace dédié à l'accompagnement vers le Bien Être.
Je vous accueille Au Gré du Flow, pour un moment de présence à votre corps et votre Être. Le massage est un art manuel ancestral, touchant le cœur, le corps et l'esprit des individus, ayant pour objectif de participer à la bonne santé et au bonheur des Êtres. C'est dans cet état d'esprit que je pratique des soins énergétiques par digito pressions, Shiatsu et Réflexologie ainsi que des soins à l'huile. Un soin sur mesure harmonisant, relaxant et rééquilibrant.
Bienvenus.es!
Florence