Les Comptoirs de la BIO - Le Marchand Bio Grasse

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Les Comptoirs de la BIO - Le Marchand Bio Grasse Magasin indépendant spécialiste de la Bio. Chez Les Comptoirs de la Bio, toutes ces questions que vous vous posez sur la Bio, nous y répondons.

Que ce soit pour vous, pour la cuisine ou pour la maison, que vous soyez débordé ou cordon bleu, novice ou expert, bienvenue chez nous. Notre mission est de vous guider, de vous conseiller mais surtout, de vous simplifier la vie. Parce que la Bio ça n'est pas que mieux consommer c'est surtout BIEN consommer en se faisant plaisir avec des bons produits qui font du bien au corps et à l'environnement. Chez Les Comptoirs de la Bio, nous sommes une communauté d'experts passionnés, à votre écoute, pour vous guider et vous faire découvrir tous les plaisirs des produits Bio.

 , saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
19/10/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/DeqrAIfDNYf/?utm_source=ig_web_copy_link&mdxt=MzRlODBiNWFlZA==&srtk=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Pomme%20au%20four%20%C3%A0%20la%20cannelle

🪄🥚 Place à la créativité ! Découvrez nos alternatives originales pour remplacer l'œuf dans vos recettes.🌟 𝗬𝗮𝗼𝘂𝗿𝘁 & 𝗰𝗿𝗲̀𝗺...
18/10/2026

🪄🥚 Place à la créativité !
Découvrez nos alternatives originales pour remplacer l'œuf dans vos recettes.

🌟 𝗬𝗮𝗼𝘂𝗿𝘁 & 𝗰𝗿𝗲̀𝗺𝗲𝘀 𝘃𝗲́𝗴𝗲́𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀 : pour lier et donner une texture fondante

🌟 𝗚𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗻 & 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗶𝗮 : une fois hydratées, elles créent un gel parfait pour donner du liant

🌟 𝗧𝗼𝗳𝘂 𝘀𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 : la star des desserts vegans

🌟 𝗔𝗾𝘂𝗮𝗳𝗮𝗯𝗮 : le secret pour des mayonnaises aériennes

🌟 𝗕𝗶𝗰𝗮𝗿𝗯𝗼𝗻𝗮𝘁𝗲 & 𝘃𝗶𝗻𝗮𝗶𝗴𝗿𝗲 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰 : le duo magique pour faire lever vos gâteaux

Simples, économiques & respectueux de l'environnement, ces ingrédients ne demandent qu'à être testés !
Alors, prêt·e à tenter l'expérience ?

On poursuit notre zoom sur les différentes farines 👀 🍰Après les farines de châtaignes, d'épeautre et de pois chiche, déc...
15/10/2026

On poursuit notre zoom sur les différentes farines 👀 🍰

Après les farines de châtaignes, d'épeautre et de pois chiche, découvrez les variétés spéciales 'sans gluten' :
🌽 Farine de maïs
🌾 Farine de sarrasin
🍚 Farine de riz

Pour mieux digérer tout en faisant le plein d'énergie 💪

Et vous ? Vous avez des recettes à nous partager ?
Dites-le nous en commentaire !

 , saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
12/10/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/DeYpcLTm4fF/?utm_source=ig_web_copy_link&srtk=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Caf%C3%A9-latte%20%C3%A9pic%C3%A9%20au%20potimarron

La diversité des farines disponibles sur nos étals ouvre de nouvelles possibilités en cuisine ! 🧁 ✨Mais on peut aussi êt...
08/10/2026

La diversité des farines disponibles sur nos étals ouvre de nouvelles possibilités en cuisine ! 🧁 ✨
Mais on peut aussi être perdu·e... 🤯

On vous fait découvrir les différentes variétés et leurs usages.
Aujourd'hui, zoom sur les farines :
🌰 de châtaigne
🌾 d'épeautre
🫘 de pois chiche

Et vous ? Avez-vous des idées recettes ?
Dites-le nous en commentaires !

 , saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
05/10/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/DeGn6UzjCED/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Risoni%20champignons,%20%C3%A9pinards%20et%20noisettes,%20au%20lait%20de%20coco

Le sarrasin, la petite graine qui vous veut du bien ! ✨Typique de la gastronomie bretonne, cette pseudo-céréale est un t...
04/10/2026

Le sarrasin, la petite graine qui vous veut du bien ! ✨

Typique de la gastronomie bretonne, cette pseudo-céréale est un trésor de bienfaits nutritionnels, et particulièrement pour les végan·es et intolérant·es au gluten :

💪 Protéines complètes & fibres : le duo gagnant pour une satiété durable
💎 Minéraux : magnésium, phosphore, fer et calcium
🍴 Naturellement sans gluten

Avec son goût unique, légèrement toasté, le sarrasin a tout pour plaire !

 , saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
28/09/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/Dd0mcWplUwa/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Houmous%20d%E2%80%99avocat%20et%20fleurettes%20de%20chou-fleur

🍎 🍏 La pomme, crue ou cuite, un véritable délice !🍂Septembre, c’est LE moment idéal pour profiter des pommes fraîchement...
24/09/2026

🍎 🍏 La pomme, crue ou cuite, un véritable délice !

🍂Septembre, c’est LE moment idéal pour profiter des pommes fraîchement récoltées !

Cette star indétrônable de l’automne regorge de bienfaits pour la santé : riche en fibre, en vitamines C, B et E et en antioxydants.

Mais savez-vous que toutes les pommes ne se valent pas quand il s’agit de les croquer ou de les cuire ?
🧐 On vous éclaire pour faire le bon choix !

Et pour aller plus loin, découvrez toutes nos recettes de pommes sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/all?search=pomme

Et vous, plutôt team « à croquer » ou team « à cuire » ?
Dites-le nous en commentaire !👇

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