Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 21:00 Mardi 08:30 - 21:30 Mercredi 08:30 - 11:30 Jeudi 08:30 - 21:30 Vendredi 08:30 - 19:30

Valentina TADE - Hypnothérapeute Grenoble

Page d'Accueil
France
Grenoble
Valentina TADE - Hypnothérapeute Grenoble

Hypnothérapeute et hypno-coach, dédiée au déploiement intérieur des femmes. Faites de vos émotions un super-pouvoir sans angoisse grâce à l’hypno-coaching !

14/08/2026

Le cabinet prend l'air. 🌿

Quelques jours de déconnexion et de ressourcement — un temps nécessaire pour intégrer, ralentir, et revenir avec une belle énergie.

Les accompagnements reprennent dès la fin du mois. L'agenda en ligne reste ouvert si vous souhaitez anticiper votre retour ou poser une intention claire pour la rentrée.

Bel été à toutes et tous. 🌿

06/08/2026

C'est pour demain !
Mon interview dans la chronique "Philosophie Amoureuse" avec Anastasia Delattre sur Radio Dragon sera diffusée demain 7 août à 17h30 — fréquences 96.8 et 104.4 FM —ainsi que dimanche à 12h30, et une dernière chance lundi à 9h.

1 mot, 1 chanson, 15 minutes. Et le mot ? Toujours pas question de le dévoiler 😉
Pour celles et ceux qui ne peuvent pas écouter en direct : elle sera disponible en podcast peu après, et lien est sur radiodragon.org. 🌿

29/07/2026

Et si, pour vos vacances, vous partiez pour le plus beau des voyages ? Pas besoin de billets, ni de valises : seulement d'un moment pour soi.

Une jeune femme me confiait récemment en fin de séance : "Je n'ai pas eu besoin de partir à l'autre bout du monde. Pour la première fois, j'ai trouvé ce calme en moi."

Ce calme-là, ce silence, cette tranquillité joyeuse, ce n'est pas réservé à celles et ceux qui partent loin. Cet espace est en chacun de nous... parfois simplement enfoui sous le bruit du quotidien.
L'hypnose peut être ce voyage-là. 🌿

21/07/2026

On nous apprend à aller vite.
À optimiser, à produire, à enchaîner.
Mais le corps, lui, garde la mémoire de tout ce qu'on n'a pas pris le temps de traverser.

Ralentir n'est pas une faiblesse. C'est une nécessité.
Pas tout arrêter, mais juste respirer autrement, laisser l'intérieur se calmer, retrouver le fil.

En cette période estivale, en vacances ou pas, c'est l'occasion de s'y autoriser enfin. 🌿

08/07/2026

"Ce que nous voyons de nous-mêmes, nous devons l'accueillir plutôt que le contrôler. Il ne s'agit pas de changer pour devenir acceptable, mais s'accepter pour que le changement s'accomplisse."
— Thierry Tournebise

Cette phrase me touche profondément, et elle dit mieux que je ne saurais le faire ce qui se passe au cœur d'une séance.

On arrive souvent avec l'envie de "corriger" quelque chose en soi. Une peur. Une colère. Une tristesse qui s'incruste. Comme si cette partie de nous était un obstacle.

Et si c'était l'inverse ?
Et si c'était précisément cet accueil bienveillant de ce qui est, sans jugement, sans résistance, qui permettait au changement de s'accomplir naturellement ? 🌿

03/07/2026

Vos valises émotionnelles sont pleines ? 🧳 Ne les emmenez pas en vacances !
À l'approche de l'été, on court après le temps. On boucle les dossiers, on gère le quotidien, en se répétant : "Vivement les vacances, ça ira mieux après."

Pourtant, les vacances ne suffisent pas toujours à effacer un surmenage profond, des angoisses latentes ou une charge mentale accumulée depuis des mois. Couper le téléphone pendant deux semaines ne suffit pas toujours à retrouver une vraie sécurité intérieure.

Et si, cette année, vous vous offriez un espace pour alléger ce poids avant de partir ? Quelques séances avant le départ peuvent suffire à faire de la place, à vider un peu ces valises-là, pour profiter pleinement de l'été, et revenir les bagages chargés de jolis souvenirs plutôt qu'avec la même fatigue.

L'hypnose et la maïeusthésie permettent d'accueillir ces tensions en douceur, à votre rythme. 🌿

29/06/2026

À la veille de l'été, en pleine nature, j'ai enregistré une chronique radio avec Anastasia Delattre pour "Philosophie Amoureuse" sur Radio Dragon.

Le principe : 1 mot, 1 chanson, 15 minutes.

Le mot... vous le découvrirez à la diffusion cet été. Mais si vous voulez tenter de le deviner, les commentaires sont ouverts 😉🌿

22/06/2026

"Vous faites de l'hypnose ou de la maïeusthésie ?"
C'est la question qu'on me pose le plus souvent en ce moment…
et la réponse courte, c'est : les deux.

En hypnose, je guide et suggère, et l'inconscient fait son chemin, un chemin intérieur que j'accompagne plus indirectement.
En maïeusthésie, nous cheminons ensemble plus dans la parole, tou.te.s deux dans un état de connexion particulier.

Dans les deux cas, le guidage est non directif : c'est vous qui trouvez, à votre rythme.

Ce qui guide mon choix en séance ?
Ce que vous apportez, et comment vous êtes, là, maintenant. 🌿

16/06/2026

Quand un.e jeune s'effondre sous l'anxiété, se referme, ou n'arrive plus à avancer... les proches se sentent souvent démunis. Moi aussi, parfois.

C'est précisément pour ça que j'ai choisi de me former. Accompagner les jeunes en difficulté psychique, c'est au cœur de mon engagement de thérapeute, et ça mérite des outils solides.

Il y a quelques semaines, j'ai validé ma certification en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) Jeunes. Repérer les signaux, comprendre ce qui se passe, orienter avec justesse et bienveillance : en complément de l'hypnose et de la maïeusthésie, cette formation renforce l'espace sécurisé que je souhaite offrir à chacun.e.

Vous côtoyez un.e jeune dont les mots ou les actes vous préoccupent, vous connaissez un parent, un enseignant, un proche qui accompagne des jeunes ? Partagez-leur ce post.

Et vous : formez-vous ! Ces compétences-là servent toujours. . 🌿

09/06/2026

À l'occasion de la Journée Mondiale du Bien-être ce samedi, une question simple : quand vous êtes-vous accordé.e pour la dernière fois un vrai moment de reconnexion avec vous-même ?

L'hypnose n'est pas seulement un « outil de soin », c'est une parenthèse pour cultiver son équilibre intérieur, durablement.

Je vous accueille au cabinet à Grenoble.

Prenez soin de vous 🌿

Adresse

17 Rue Ponsard
Grenoble
38100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 21:00
Mardi	08:30 - 21:30
Mercredi	08:30 - 11:30
Jeudi	08:30 - 21:30
Vendredi	08:30 - 19:30

Téléphone

+33767724474

Site Web

https://valentina-tade.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Valentina TADE - Hypnothérapeute Grenoble publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.