Véronique Waumans

Page d'Accueil
France
Grenoble
Véronique Waumans

Être et devenir. Citations, conférences, méditations, rencontres, ateliers, formations pour nous accompagner sur le chemin du développement impersonnel.

(Grenoble - Isére, Athènes) Toute recherche de paix intérieure est un chemin d’évolution de conscience vers sa véritable essence. Afin d'accompagner cette évolution au quotidien, le Centre Lumière de Vie propose un pont entre le développement personnel et le développement spirituel, en présentant des outils simples pour avancer en douceur et avec détachement. Ces outils offrent la possibilité de d

évelopper un regard et une écoute intérieurs, et de comprendre les prochains pas de notre propre parcours de vie. En contactant ce qui nous anime au-delà de nos désirs et de nos volontés personnelles, nous prenons conscience de notre juste place et nous apprenons à agir en tant qu'Ensemble pour l'Ensemble.

05/09/2026

Vous aussi, vous voulez enfin baisser toute cette pression que vous vous mettez ?
Vous fo**re réellement la paix ?
Vous comprendre de façon si précise que vous vous sentez soulagé.e au quotidien ?

➡️ C’est par : https://calendly.com/parenthese-inspiration/oser-en-savoir-plus?month=2026-09

Un rdv offert, de 45 min sur zoom pour nous exposer où vous en êtes actuellement et découvrir comment rendre votre quotidien dont votre relationnel avec vos proches plus juste et fluide.

Belle journée lumineuse ✨🌈
Véronique et Aurélia

29/08/2026

Nous sommes nombreux et nombreuses à chercher comment on fonctionne, non pas globalement, car cela, on l’a à peu près saisi mais de façon plus subtile, plus précise, plus détaillée, plus entière.

Et ce qui revient dans nombre de vos retours, c’est qu’en plus de connaître votre mode d’emploi précisément, vous voulez savoir :

👉comment ne pas retomber dans vos “travers/ défauts”,
👉comment rester cette belle version de vous-même que vous êtes régulièrement : à l’écoute, sereine, ouverte, posée, affirmée, à sa juste place….
👉comment faire pour que cette belle version ne soit pas soumise aux conditions extérieures,
👉comment continuer d’évoluer vers toujours plus d’authenticité, sans culpabilité.

Alors, venez au live demain à 10h ! 😉

On parlera de tout cela !

➡️ Voici le lien pour vous y inscrire :
https://www.parentheseinspiration.com/live-aout-vivre-justes-relations

́familiale

28/08/2026

En effet !

Personne n’est la même personne que sa version d’elle il y a 1 semaine, 1 mois, 1 an en arrière. 😉

Et cela joue dans notre relationnel.

Entre le fait que :
✅certains schémas ont été instauré que ce soit avec nos parents, nos enfants, nos frères et sœurs et même nos voisins, nos collègues …
✅on a évolué
✅toutes ces personnes ont aussi évolué
✅notre rythme d’évolution est propre à chacun de nous

ça peut créer un sacré mic-mac relationnel ! 😬

Alors, comment continuer d’évoluer sans se retrouver complètement déphasés avec nos proches ?

Comment être nous même dans cette version plus alignée, plus centrée, plus authentique ?

Une de nos clientes partageait l’autre jour ceci :
“J'ai eu des relations apaisées cet été avec ma mère, c'était la première fois depuis tellllllement d'années !”

Qu'a-t-elle fait ?

✔️ Elle a compris ces différents “qui” en elle.
✔️ Elle a appris à décoder leur langage pour reconnaître quand un de ses “qui” est de sorti et risque de nuire à la relation.
✔️ Elle a appris des méthodes pour rester alignée, afin que ce soit les qualités de ses différents “qui” qui s’expriment et ce, de façon durable.

✖️ Cela ne signifie pas qu’elle est devenue “parfaite” !
✖️ Cela ne signifie pas non plus qu’elle a cherché à changer sa mère, ou tout autre personne qui la côtoie !
✖️ Cela ne signifie pas non plus qu'elle se sur-adapte / s'écrase / se range à la volonté de l'autre / s'oublie ...

Cela signifie simplement qu’en se comprenant en profondeur, en ayant le mode d’emploi d'elle-même sur tous ses niveaux, en ayant accès à des outils de transformation pour ne plus prendre les choses personnellement, pour rester authentique et entière, elle a les capacités de vivre de justes relations, apaisées.🥰

C’est tout le sujet du live offert ce dimanche 30 août à 10h sur zoom “Comment vivre de justes relations avec mes proches au quotidien ?”

👉Voici le lien pour vous y inscrire :
https://www.parentheseinspiration.com/live-aout-vivre-justes-relations

́familiale

27/08/2026

Dès que l’on parle de faire en sorte de vivre de justes relations au quotidien avec ses proches, on pense tout de suite “communication”.

Alors zou, ni une ni deux, on se forme à des techniques de communication :
✅ La CNV (communication non violente)
✅ La process com’ (plutôt utilisée en entreprise)
✅ La méthode ESPERE
✅ La Thérapie Relationnelle Imago
…

Et c’est déjà merveilleux. 🤗

Nous nous y sommes aussi intéressées et/ ou formées !

Nous avons vu et expérimenté toute la plus value de ces approches.

Mais en toute franchise, combien de fois avons-nous été tout de même happées par nos “plus fort que nous” ?

D’ailleurs, voici quelques différentes manières d’être en relation avec nos proches :
👉Sheldon Cooper (Young Sheldon / Big Bang Theory) qui font la morale, trouve les autres moins bien qu’eux.
👉Mercredi Addams (Famille Addams) qui deviennent cyniques et froides.
👉Chandler (Friends) qui paniquent, créent des disputes futiles et fuient par peur …
👉 Riley (Vice Versa 1 et 2) qui peuvent être un peu de tout à la fois : joie, peur, tristesse, anxiété, colère pour lesquelles leurs proches ne savent plus sur quel pied danser !!!
👉Bree Van der Camp (Desperate Housewife) rigides, ayant peur du regard des autres…
👉Mme Bovary (de Flaubert) qui se victimisent et rêvent d'un changement ...
👉Barney Stinson (How I Met Your Mother) qui sous couvert de dérision, ont peur de montrer leur vulnérabilité ...

Et donc, quand on se pose le questionnement “comment communiquer”, il nous manque une étape pour vivre de justes relations durables quel que soit le contexte.

Cette étape préliminaire est de savoir “qui en moi, à cet instant, communique avec X”.

Eh oui, nous avons différents niveaux en nous, différents “qui” 😉

On explicitera ces différents “qui en nous” et ce que cela induit dans notre relationnel lors du live offert du dimanche 30 août à 10h sur zoom “Comment vivre de justes relations avec mes proches au quotidien ?”

✅Voici le lien pour vous s'inscrire : https://www.parentheseinspiration.com/live-aout-vivre-justes-relations

́familiale

25/08/2026

Samedi dernier, nous sommes revenues sur la notion de justes relations et sur le fait que tout le monde concorde sur ce que l’on entend derrière ce terme “juste”.

Le constat au quotidien est hélas régulièrement plus mitigé ! 😕
✔️ On s’emporte alors que l’on sait très bien qu’on ne devrait pas le faire ainsi.
✔️ On juge alors que l’on sait très bien que cela ne va pas contribuer à un bel échange.
✔️ On est touché par ce que l’autre a pu nous dire alors que l’on sait très bien que prendre les choses ainsi personnellement n’était pas judicieux.
✔️ On s’en veut, on culpabilise.
✔️ On s'inquiète excessivement.
✔️ On doute et se rejoue dans notre tête 20 000 000 fois ce que l’on aurait rêvé dire.
✔️ On en veut à l’autre de nous mettre dans des états pareils.
✔️ On joue un rôle…

En bref, même si on sait tout cela, on est happé par un “c’est plus fort que moi” …

Mais bon sang, qu’est ce qui fait que certains jours on est la meilleure version de nous-même en lien avec nos proches et qu'à d’autres moments, dans des contextes pourtant similaires, on se transforme au choix :
- en Hulk qui “détruit” tout sur son passage ;
- en Bisounours qui n’osera pas dire non ;
- en Calimero qui se dénigre ;
- en Miranda Priestly (Le diable s’habille en Prada !) qui juge voire rabaisse ;
- etc !

❓Pourquoi ???

C’est ce que l’on verra durant le live offert du dimanche 30 août à 10h sur zoom
"Comment vivre de justes relations avec mes proches au quotidien ?"

➡️ Voici le lien pour vous y inscrire : https://www.parentheseinspiration.com/live-aout-vivre-justes-relations

́familiale

22/08/2026

Dans notre dernière newsletter, nous vous parlions des relations à autrui (notamment durant les vacances !) qui ne sont pas toujours simples.😬

Nous avons échangé récemment sur le sujet “vivre de justes relations avec nos proches” avec des personnes qui avaient déjà suivi des lives, des accompagnements avec nous…

Tout le monde converge vers le fait que “vivre de justes relations” signifient :
- des relations en pleine confiance, sincères et respectueuses
- des relations où l’on est pleinement soi-même sans que les échanges nous touchent émotionnellement
- des relations avec une écoute mutuelle sans chercher à influencer l’autre. Être juste là si besoin
- des relations sans contraintes
- des relations apaisées
- des relations dans l’écoute, le partage, l’observation
- des relations authentiques, vraies, sans hypocrisie ou faux-semblant
- des relations où l'ouverture d'esprit, le non jugement, la liberté d'être soi sont présentes

Tout ceci est très beau et on se souhaite tous de vivre ainsi nos relations mais force est de constater que ce n’est pas si simple !😕

Mais alors, comment vivre de justes relations avec mes proches au quotidien ?

C’est tout l’objectif de notre prochain live, ouvert à tous, offert, qui aura lieu dimanche 30 août à 10h sur zoom.

👉Voici le lien pour vous y inscrire : https://www.parentheseinspiration.com/live-aout-vivre-justes-relations

Véronique et Aurélia

06/05/2026

Il y a des moments où l’on sent que l’on a besoin de s’arrêter.
Pas plus t**d. Pas quand tout sera “calme”.
Maintenant. 🚨

Sortir du rythme,
s’éloigner un instant du bruit,
et revenir à ce silence intérieur qui régénère. 🥰

L'escale "Trouver sa plénitude intérieure" a été pensée comme un refuge.
Un espace simple et profond pour se déposer, se relaxer, se recentrer et retrouver de la clarté.

Il reste encore quelques places.

Si ce n’est pas pour vous cette fois-ci,
peut-être connaissez-vous quelqu’un qui en aurait profondément besoin.
Alors n’hésitez pas à partager. 🙏

Rappel des grandes lignes de cette escale:
dates : 13 au 17 mai (🥳 eh oui, c'est déjà dans 10 jours !)
lieu : Autrans (Vercors); possibilité de covoiturage / de venir vous récupérer à la gare routière d’Autrans
tarif : 550 euros comprenant l'hébergement, la pension complète, l’accompagnement

👉Pour télécharger le livret détaillant cette escale :
https://www.parentheseinspiration.com/escale-plenitude-ascension-2026?cid=f7ec849a-7d2a-40a2-8f3d-ed673d7da8cd
👉Pour réserver votre place : https://www.parentheseinspiration.com/offers/KLvxNMpo/checkout?cid=f7ec849a-7d2a-40a2-8f3d-ed673d7da8cd

Avec présence,
Véronique & Aurélia

03/05/2026

On se faisait la réflexion avec ma fille, on est déjà en mai !!! 😱
Mais où sont passés, mars et avril ????

Ça vous a fait pareil ?

Incroyable ce quotidien qui s’enchaîne sans que l’on ne s’en rende compte. 😶
Métro (ici, c’est plutôt tram ! 😅 ) , boulot, logistiques familiales, dodo et zou le lendemain, idem …

Alors, nous (Véronique et moi-même), nous vous proposons un magnifique bouton STOP. 🛑🥳

Une parenthèse le temps du pont de l’ascension (du 13 mai fin d'après midi au 17 mai matin) :
🌿💫 L’escale “Trouver sa plénitude intérieure”
Un temps pour déposer ce qui pèse,
pour laisser le mental s’apaiser,
et revenir à cette source tranquille en soi que l’on oublie parfois (ok , que l’on oublie souvent ! 😬 )

Ralentir,
Respirer,
Se retrouver.

On croit souvent qu’il faut partir longtemps pour se reposer mais non !

J’en ai encore fait l'expérience récemment où je suis partie du vendredi après midi au dimanche après midi avec mon mari pour célébrer nos 15 ans de mariage (on est parti près de Grenoble vers Annecy). Cela a suffi pour casser la routine et nous ressourcer profondément. 🥰

L’escale est vraiment pensée pour :
✨ souffler profondément.
✨ vous reconnecter à l’essentiel.
✨ ressentir à nouveau cet espace de paix intérieure.

Il reste encore quelques places pour cette escale.
Si cela ne vous appelle pas directement, pensez à quelqu’un autour de vous.
Quelqu’un qui traverse une période intense,
quelqu’un qui aurait besoin de respirer…

Transmettre ce message pourrait être, pour cette personne, une véritable bulle d’oxygène salvatrice. 🤗

Avec douceur,
Aurélia et Véronique

Rappel des grandes lignes de cette escale:

dates : 13 au 17 mai (🥳 eh oui, c'est déjà dans 10 jours !)
lieu : Autrans (Vercors); possibilité de covoiturage / de venir vous récupérer à la gare routière d’Autrans
tarif : 550 euros comprenant l'hébergement, la pension complète, l’accompagnement

👉Pour télécharger le livret détaillant cette escale :
https://www.parentheseinspiration.com/escale-plenitude-ascension-2026?cid=f7ec849a-7d2a-40a2-8f3d-ed673d7da8cd
👉Pour réserver votre place : https://www.parentheseinspiration.com/offers/KLvxNMpo/checkout?cid=f7ec849a-7d2a-40a2-8f3d-ed673d7da8cd

Pour toute question, revenir vers nous en MP.

29/04/2026

Lundi dernier, une partie de notre journée de travail a été de se balader à Autrans dans le Vercors ! 🤗

Oui, ça peut paraître bizarre comme “travail” mais nous avions des petites choses à caler sur place pour l’escale qui se rapproche à pas de géants.

Parmi ces petites choses, s’assurer des chemins en forêt (car on ne compte pas jouer au petit Poucet avec les participantes ! 😁 ) pour certaines activités qui auront lieu en extérieur.

Nous avons ainsi pu revérifier que les chemins étaient faciles d’accès (car cette escale n’a pas pour vocation à être sportive ! 😉 ) tout en étant apaisants et beaux !

Ça vous fait envie ? 🤩

Profitez en, il reste de la place !

La marche à suivre est la même que dans nos précédents mails :

👉 Télécharger le livret pour avoir tous les détails concernant cette escale :
https://www.parentheseinspiration.com/escale-plenitude-ascension-2026

👉 S’inscrire via l’acompte : (ce lien figure également dans le livret)
https://www.parentheseinspiration.com/offers/KLvxNMpo/checkout

Et si besoin, nous contacter en MP

En joie de partager cette belle escale avec vous ✨
Véronique et Aurélia

25/04/2026

On a souvent l’impression qu’il nous manque quelque chose.

On aimerait :
🌈Plus de reconnaissance.
🌈Plus d’amour.
🌈Plus de sécurité.

Et ce manque peut sembler très réel.
Mais si nous regardons de plus près, ce manque que nous ressentons n’est pas toujours lié à ce que nous vivons.

Il est souvent lié à une déconnexion intérieure.
Comme si nous étions légèrement éloignées de nous-même.
De ce que nous ressentons vraiment.
De ce qui est juste pour nous.
De notre propre rythme.

Alors nous cherchons à combler à l’extérieur ce que nous n'habitons pas à l’intérieur.

Mais rien à l’extérieur ne peut vraiment remplir cet espace.
Parce que ce n’est pas un manque.
C’est une absence de présence à soi.

La plénitude intérieure ne vient pas ajouter quelque chose.
Elle revient quand nous nous reconnectons à soi :
✨ à notre corps
✨ à nos ressentis
✨ à notre espace intérieur

Et petit à petit ce sentiment de manque se transforme.
Pas parce que notre vie change mais parce que notre relation à soi change.🤗🌟

Durant l'escale “Trouver sa plénitude intérieure” (du 13 au 17 mai, dans un gite dans le Vercors), il s'agira justement de se reconnecter à soi. 🥰

❗La date limite pour s'inscrire se rapproche à grands pas !!!

Nous savons que certaines personnes hésitent, puis regrettent d'avoir manquer cette si belle occasion.

Si c'est votre cas, sentez vous libre de nous contacter en MP.

✅ Retrouvez ici toutes les informations utiles concernant cette escale en téléchargeant le livret : https://www.parentheseinspiration.com/escale-plenitude-ascension-2026

Puis

✅ Réservez votre place (en versant l'acompte) : https://www.parentheseinspiration.com/offers/KLvxNMpo/checkout

Au plaisir de partir en exploration intérieure avec vous durant cette escale ! 🌟

Aurélia et Véronique✨

Adresse

Lumière De Vie
Grenoble
38100

Site Web

https://www.lumiere-de-vie.org/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Véronique Waumans publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.